学习计划制定初中生五篇
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学习计划制定初中生 篇一
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6点-8点
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背诵或默读(语文或英语).一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是记忆的黄金时段. 稿子汇 www.gaozihui.com
8点-9点
适当练习.如果说假期稍稍睡个懒觉,那么早上八点是一天开启的最佳时间,先做一下练习,整理一下思绪是再好不过的了.
9点-11点
记忆难点.试验表明这段时间短期记忆效果很好. 对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击",可事半功倍.
12点-13点
吃午饭.
13点-14点
午休.饭后人易疲劳,夏季尤其如此.休息、调整一下,养精蓄锐,以利再战.
14点-15点
听英语听力.睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前,听听力可以让大家集中注意力.
15点-16点
看书,可合理安排那些需"永久记忆"的东西.
17点-18点
适当做些真题,傍晚时分,注意力比较集中,可适当做一些数学、物理的高考真题.
19点-21点
晚饭后的时间是自主能动性比较强的,吃完晚饭后可适当散散步,和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学习结果查漏补缺,各科各题型穿行.
22点
睡觉,但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍,有哪些没记住的知识点,明天再记忆.
学习计划制定初中生 篇二
目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都能向进前.
行动要求:
一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词.
二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在3个钟内完成,9点30分钟之前,之后休息; 改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读,
家庭学习计划如下:
星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题记录下来,找出自己错的原因.完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题.
星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题.再 仔细复习数学,在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题.
星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错.
星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将,历史,地理,生物,美术系统复习一遍.
星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业.（由于周末作业较多,所以先复习,再用大量时间完成.
周末两天:阅读课本,翻看
笔记,参加课外兴趣班.
这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行.
学习计划制定初中生 篇三
一、在这个寒假里计划做的事情:
1、每天坚持早锻炼,做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情,所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感.在这期间可能会遇到的困难有:可能会不想坚持,坚持不下去了想放弃的念头.我认为克服这些困难的办法有:可以请老爸督促我,或者自己开导一下自己,比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处,激励自己坚持下去.
2、出去体验生活,赚取到人生的第一桶金.做这件事情的原因是:第一个,想挑战一下自己,锻炼自己的人际交往能力和做事能力;第二个,因为以前从来没有去尝试过,所以就想体验一下;第三个原因,因为这也是我们的其中一项寒假作业.在这期间可能会遇到的困难有:可能会总是遭到拒绝,然后就坚持不下去想放弃了.我认为克服这些困难的办法有:可以调整自己心态,往积极的方面去思考问题,比如可以想:这样还可以锻炼我的人际交往能力呢,或者想:当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢,这算什么.还可以思考一下为什么别人会拒绝我,我怎样才可以让他们接受我.
3、在这个寒假里展现出自己的身份,在家里的时候要学会自我管理,然后要多听妈妈的话,尽量不与她发生矛盾.我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们,认为我们疯了,不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么.就想让他们看到我的改变和成长,然后慢慢了解接受新教育.
二、在这个寒假里的日常作息时间表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯,卫生标准也要像在学堂里的一样.）
7:20-8:00 早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）
8:00 早饭
吃完早饭后洗衣服
然后开始上午的学习（阅读或写文章）
11:30的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）
12:00左右 吃午饭
12:30-13:00 自由安排
13:00开始下午的学习
16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）
晚饭不吃或少吃
19:00-21:00 学习
21:00-21:30 洗漱休息
学习计划制定初中生 篇四
1.坚持早睡早起.每晚10.30分准时熄灯上床,早上7.30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯.
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德.在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧.对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖.过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年.做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼.
3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻.主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜.自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干.
4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料.每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性.力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需.有句话说:"活到老,学到老."在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备.
5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志.每天上网看电视等时间累计不应超过四小时.出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己.
6.计划在本次假期出行一次.读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识.同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期.且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学.
学习计划制定初中生 篇五
一、指导思想
在新的时代背景下,教学工作也需要有新的改变.努力改变自己,学习新的知识和教学方法以适应现代课堂,提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课.以教师的可持续发展为目标,努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力;积极开展教学方法和学习方式的研究,深入发挥骨干教师作用,提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功.
1、积极参加校本培训与教学研究.
2、坚持理论与实践相结合,注重在教育实践中运用所学的新课程理论,并及时发现、解决课改中的问题,以教研促教改.
3、校本教研要面向学生,以人为本,关注人的全面发展.
二、研修主题
关注学生,提高体育课的有效教学.本学期的研修重点将围绕"中学体育课堂的有效性"展开研修活动,加强学习与研究,更新理念与手段,重视总结与交流;推动自身教研能力与素质和水平的整体提高.
三、研修目标
1、积极进行读好一本书,做好一份读书笔记,写好一篇,上好一堂课,写好一份教案,讲好一口普通话,写好一手字,用好一种信息技术.
2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量.
3、结合教育教学实践中的具体问题,通过实践、研讨等活动方式,提高研修的质量,促进教学发展.
4、加强自身的业务培训,不断的提高自身的修养,注意体育资料积累工作,坚持听课,取人之长,补已之短.
四、校本研修的内容及措施
本学期,校本研修内容是继续加强师德建设,进行新课程实践,利用新技术,开展教研活动,提高教学质量,推进教学发展.
1、认真参加集体组织的学习培训做好培训记录.使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高,加强自身的实际能力和教育创新能力,转变教育理念、教育行为,把教育理论落实到实处.
2、认真参加学校的校本研修活动,提高教育教学科研意识和能力,努力争做反思、研究和学习的教师,为学生做好榜样.吸取其他老师的成功经验.
3、精心准备自己的研修课程,掌握现代教育技术能力,熟练运用计算机备课,能借助网络查找有关教学资料,能应用软件制作课件,运用计算机辅助教学.努力提升使用现代教学设备的能力.
4加强自身的师德修养,争做具有强烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的教师.
5多读书,善思考,勤积累.空余时间利用电脑进行网络研修
6注重自我反思.坚持做好,反思自己备课时是否遇到什么困惑,反思上课时是否发现了预料之外的问题,自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑.在此基础上,做好教学常规工作,使自己的课堂变的更有意义,更加贴近新课程改革的需要,最大限度的调动学生学习的主动性.
7向同行学习.同伴协作、加强交流 ,促进教师之间的对话,鼓励教师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享.
总之,本学期要积极开展教育教学工作,充分利用现代技术的丰富资源,时时学习,处处学习,不断提高自身素质,完善自我,成为一名适应时代发展教育工作者.
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