学习双减心得体会（精选30篇）

学习双减心得体会 篇1

　　从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢?从通知来看，双减一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓的进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。

稿子汇 www.gaozihui.com

　　这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。

稿子汇 www.gaozihui.com

学习双减心得体会 篇2

　　7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，提出要促进学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园，校外培训机构培训行为全面规范。“双减”政策实施落地，将有利于教育走向健康良性发展，真正促进教育回归初心、回归学生、回归学校、回归家庭。 稿子汇,范文学习文库

　　让教育回归初心。好的教育既要适合学生，也要适合学校和家庭；既要适合区域乃至国家对人才的培养需求，也要适合当下乃至今后。一直以来，教育评价体系改革就致力于把学生从“唯分数论”和“唯升学率”中解放出来，“双减”政策更是这一理念落地生根的深刻诠释。把学生从繁重的课业和各类“超前”培训中解放出来，遵循教育发展规律，引导教育回归初心、回归本分，才能实现“立德树人”的根本任务，培养更多德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

公文汇,办公文档之家

　　让教育回归学生。少年强则国强。当代中国青少年既是实现第一个百年奋斗目标的经历者、见证者，更是实现第二个百年奋斗目标、建设社会主义现代化强国的生力军。“双减政策”能促进教育真正回归学生，让更多学校和教育者把更多时间用于培养“全人”，真正树立以学生为本的教育理念，发现差异、尊重差异，引导学生找到适合自己的成长成才路径，搭建促进学生个性化发展和多通道成才的“立交桥”，实现“人人皆可通过教育成才成德”。 稿子汇 www.gaozihui.com

　　让教育回归学校。“双减”政策有利于让教育主阵地真正回归学校，探索更加有效的教育新路子，构建方式更加灵活、资源更加丰富、学习更加便捷的学习体系。通过课堂教学改革，引导教师们不断学习探究，善用现代信息技术，提升改造课堂的能力，提升教学艺术。通过学生评价体系的改革，引导学生们保持学习的热情和动力。通过多样化的课后延时服务，解决家长接送孩子难的.民生痛点，有效地提升教育的社会服务水平。

　　让教育回归家庭。“双减”政策落地后，学生的节假日、双休日、寒暑假等将不再被校外培训所“占据”，学生们有更多时间进行家庭亲子互动、阅读、运动等活动。同时，让更多家长参与到教育中来，建立“学校、家庭、社会”三位一体共同育人的教育生态。不仅有利于亲子关系和谐，也将推动学习型社会的构建以及“终身学习”理念深入人心，从而开启“大教育”和“大学习”时代。

　　双减政策实施后，很多学生的作业负担减轻了，家长的时间分配更从容，校外培训选择也日趋理性。

学习双减心得体会 篇3

　　总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。

　　在护佑生命的主旋律之中，逆行者唱响了战“疫”的精神赞歌。他叫大家没有特殊情况不要去武汉，而自己却坐上去武汉的动车，“不计报酬，无论生死”“召必战，战必胜”……这些平凡人的不平凡举动，在平凡工作岗位上的爱岗敬业，默默奉献，从不放弃，正是无数个平凡成就了感动，他们用实际行动，甚至有些是宝贵的生命，深刻的诠释着“白衣战士”的追求和风骨，谱写着不同的精神和独特的优秀。他们同样是血肉之躯，同样有牵挂的家人，但是在国家和人民的需要面前，他们舍小家为大家，不抛弃不放弃，执着地追求心中的那份职业初心。他们那执着闪亮的人性光芒，如细雨涤尘，净化心灵，他们那催人泪下的感动力量，如春雷惊空，振奋精神。这些平凡的“迹”录和举动叫我们怎能不感动，怎能不汲取其正能量，倍增信心去战胜疫情。

学习双减心得体会 篇4

　　令我感触最深的要数广饶县第一实验小学的郑金丛老师的《快乐成长在大爱的时空》和利津县汀罗镇中心小学的陈金铭老师的《一个非师范生的从教之路》。两位老师的报告给我最大的启发是：持之以恒、孜孜以求地学习，广博深厚的积累，为自己的成长奠定了厚实的专业基础；对工作的热爱、对孩子的热爱、对事业的追求，引领了自己的专业成长，成就了自己的辉煌业绩，成就了自己的名师之路。两位教师字里行间、发自内心的感受是教书真好，和孩子一起成长真快乐，教书、学习、研究真有趣，真好玩，真有意思。他们不是把当教师看作一份职业，一个谋生的手段，而是把教书育人当成了一项自己毕生不可或缺的事业，一种生命价值最好、最佳、最大体现的永恒追求。

　　对照两位名师的成长，我深感自己工作、学习上的欠缺。他们能够在教学之余读那么多书，写那么多的文章，随时把自己对教育工作的体验进行梳理和总结，不断地提升自己，而我自己总是以工作忙为由懒于学习，懒于研究，懒于梳理总结，于是一个原本对工作指导得心应手的教育管理干部越来越真切地感受到专业指导方面面临的压力。我想这主要是没有像上面那些老师一样注重学习、注重研究所造成的时过境迁。当下，我认为尚有不少人还缺乏学习的主动性，总结的主动性，仅仅满足于传统的工作方式，重复着昨天的“故事”。因此，这也就是为什么别人能成为名师、专家，而我们却不能的症结所在。

　　当前，我们正在探索推进课程改革，这是社会发展和教育发展的必然产物。改革的目的就是更好地培养高素质的创新型人才。如果我们不善于学习先进的教育理论，真正理解和把握教育改革的动向，继续抱着浅陋的、陈旧的教育理念是无法真正实现指导教师教学改革的。那样在遇到困难和困惑时，只能是就事论事，只能作头疼医头，脚疼医脚，永远走不出困境。因此，从现在起必须在工作中注重学习，善于学习，尤其重视教育理论专著、教育名家思想的学习和教学方法、课程标准的研究学习，向走在改革前头的人学习，从多方面、多角度吸取专家、名师的理论和成果，不断用新思想、新知识充实自己、发展自己，不断提升自己的教育理论素养。只有这样，才能站在课程改革的前沿，落实新课程改革，才能高屋建瓴，有所创新突破。

　　我想在新的学年，不仅自己重视学习，重视梳理积累，还要想方设法激发全镇广大教师的学习热情，倡树学习之风，努力构建学习型团队。只有这样，我们的教育才有发展底蕴，才有发展后劲，我们的教育才变得更加活跃和富有生命力。

学习双减心得体会 篇5

　　按照师市党委组织部《关于转发兵团党委组织部<关于开展向魏德友同志学习的通知>的通知》精神，城投公司党委高度重视、行动迅速，立即着力对学习宣传魏德友同志先进事迹工作进行了安排。

　　一是党委中心组带头，明确“学什么”。组织公司副科以上党员领导干部集中传达学习魏德友同志先进事迹，主要临高要求公司党员领导干部深入结合“两学一做”学习教育，以魏德友同志为榜样、标杆，全面开展“四个学活动”即：“信念坚定、对党忠诚、服从安排”的政治品格;“忠于职守、坚韧执着、脚踏实地、认真较真”的崇高境界;“特别能战斗、特别能吃苦、特别能忍耐、特别能奉献”的优秀品质，“兵地一家亲、各民族兄弟姐妹是分不开的一家人”的深厚情怀。

　　二是支部党员深化，明确“怎么学”。全体党员开展组织生活会，认真学习《关于开展向魏德友同志学习的通知》精神，并进行交流发言，明确学习精神实质，进一步提振士气、鼓足干劲，以满腔热忱为建设“昆玉市”这一宏伟目标做出不懈努力。

　　三是公司全员参与，确保“学到位”。为进一步学习宣传魏德友同志先进事迹，7月26日，公司党委组织公司64名员工集中传达学习了魏德友同志先进事迹，要求每位同志撰写心得体会，同时制作“初心永不忘，坚守半世纪，为国守边防”魏德友同志先进事迹宣传栏，通过魏德友同志工作生活的展示，生动诠释兵团人“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”的执着坚定。

　　通过以上举措，城投公司掀起了学习魏德友同志先进事迹的高潮，同时推动了公司“两学一做”学习教育深入扎实开展。

学习双减心得体会 篇6

　　近来，我校组织全体教师进行法制学习，增强了教师的法制意识，了解了法律常识，更懂得了一些法律法规，使我们受益非浅。

　　多年从教的我，今天才真正认识到依法从教的重要意义。身为教师，通过再次学习《教师法》，更深理解教师的权利与义务，努力做好教育教学工作的依据是不违法。教育教学法规不违法的基础是学法、懂法到守法。针对我们教师就依法从教，在法律的权限内才体现什么是本职工作，即我们教师应该做什么，不该做什么

　　再如：《教师法》中就明文规定，教师不得体罚和变相体罚学生。人非圣贤，孰能无惑。何况幼儿呢，作为教师就应该允许幼儿犯错误，更应允许幼儿改正错误。人们常说，对幼儿要晓之以理，动之以情。现在，倡导母爱式教育，对幼儿关爱、呵护而不溺爱，这样用爱来教育、感化幼儿，因为人非草木，孰能无情。况且，今天的孩子是我们伟大祖国明天的接班人，现在用“体罚”或“变相体罚”的手段对待祖国的花朵，他们的身心会健康发展吗?国家未来的接班人从小就受到这样的摧残，作为教师的我们于心何忍呢?

　　总之，通过学习，认识上有了更大的提高，身为教师，必须真正做到爱国守法，爱岗敬业，关爱学生。为人师，教书育人，每位教师都应该学好用好《教师法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，在今天的法制社会里，教师若不学法、守法，依法从教，就妄为“人民教师”。

　　学习法制知识，是保证教育教学活动正常开展的有力措施。学习必要的法制知识，也是每一个教师的义务。近来,我校组织全体教师进行法制学习,增强了教师的法制意识,了解了法律常识,更懂得了一些法律法规,使我们受益非浅.

　　多年从教的我,今天才真正认识到依法从教的重要意义.身为教师,通过再次学习《教师法》,更深理解教师的权利与义务,努力做好教育教学工作的依据是不违法.教育教学法规,不违法的基础是学法、懂法到守法.针对我们教师就依法从教,在法律的权限内才体现什么是本职工作,即我们教师应该做什么,不该做什么?

　　例如：学生课外作业的问题,《中小学教师职业道德规范》中就有明确规定,对小学高年级的学生课外作业量不得超过1小时,这就要求我们教师不得布置过多的课外作业,从而达到给学生减负的目的.这也要求教师在布置作业时,要精选题目,不搞题海战术,用最少的作业练习、巩固,加深学生对知识的理解与应用,对学生来说既减轻了学业负担,又提高了学习效率,真是事半功倍.

　　再如：《教师法》中就明文规定,教师不得体罚和变相体罚学生.人非圣贤,孰能无惑.何况小学生呢,作为教师就应该允许学生犯错误,更应允许学生改正错误.人们常说,对学生要晓之以理,动之以情.现在,倡导母爱式教育,对学生关爱、呵护而不溺爱,这样用爱来教育、感化学生, 人非草木,孰能无情.况且,今天的小学生是我们伟大祖国明天的接班人,现在用“体罚”或“变相体罚”的手段对待祖国的花朵,他们的身心会健康发展吗?国家未来的接班人从小就受到这样的摧残,作为教师的我们于心何忍呢?

　　总之,通过学习,认识上有了更大的提高,身为教师,必须真正做到爱国守法,爱岗敬业,关爱学生.为人师,教书育人,每位教师都应该学好用好《教师法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,在今天的法制社会里,教师若不学法、守法,依法从教,就妄为“人民教师”. 作为教师，教室里放飞的是希望，守巢的是自己;黑板上写下的是真理，擦去的是功利;那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。但是，选择了教师,我无悔地站在三尺讲台，无悔地耕耘于课堂。

学习双减心得体会 篇7

　　第一次跟李老师相遇是在上海心学群。那时李老师在上海心学群里讲解了具象法则，印象最深的是自我思维加工机制和思维瓶颈等等概念。老师讲课之后，几位师兄也相继分享了学习感悟，当时觉得怪怪的，学了后真的会有这种效果吗？

　　后来在一次偶然的机会中，我参加了具象法则第四期的学习，也参加了今年三月份的面授。今晚就以当初觉得怪怪的学员身份讲一下我的体会，也是一件非常好玩的事情。

　　首先学习具象法则要求每天写作业，我毕业多年以来，从来没写过作业，感觉难度很大，但在我推荐人的"批评教育"下，终于开始了写作业。刚开始不习惯，过了几天后，习惯成自然，容易多了。

　　让学员写作业的目的是在现实生活中落实"行动—效果—目标"的关联，让学员通过实际行动掌握课堂上的内容，这跟心学的知行合一有很好的连接。另外，你写出你一天的工作和生活内容，可以更好的分析自己和了解自己，更容易达成你的目标。

　　其次，具象法则课堂是线上课堂，每晚8点，老师准时开课，一般持续两个小时。因为平日懒散惯了，真的担心拿不出一个月的时间听课。但真的开始听课之后就会逐渐融入进去。

　　我是两周之后找到了感觉，开始主动听课，也发现课程对我很有利。课堂是老师讲课，学员随意互动的形式，有时我们把老师带到离课堂内容十万八千里的地方后被老师重新拉回来，回想起来都好笑。

　　具象法则是以思维颈瓶图，突破思维颈瓶图，选择方向图，具象构架图，复合应用图等五张图作为核心内容，但涉及面很广，基本可以肯定的是老师把个人的人生经验全盘讲述和分享给学员。老师采用的是非常朴素的语言，而且都是自己的亲身经历和体会，完全没有孔子曰等等，也没有假设，比如，如果等等，都是清一色的事实说话，这一点是我喜欢的。毕竟很多人喜欢引用古人或伟人的语言来强化自己，老师的这种接地气的讲课方式，第一次接触。

　　周边的不少师兄说我参加具象法则学习，尤其是面授之后，有很大的提升，我自己却没有这种感觉，只是觉得比以前清醒了一些，以前觉得没明白的地方，通了一些。都说当局者迷旁观者清，那我还是接受他们的好意好了。如果有提升，那我觉得对自己的`觉察力提升了不少。

　　对我个人而言，我最大的问题在于如何把控自己。我个人认为人的很多问题是在潜意识层面。之所以叫潜意识是因为平时觉察不到它，但行动的时候，或达成目标的时候，它悄然影响你。那如何觉察自己？如何觉察自己的潜意识？这是我的大难题。

　　那些修行的大和尚们为了觉察自己，为了明心见性，常年累月的面壁，这一点，我是肯定做不到的。我个人认为具象法则提供了非常便利的办法，那就是通过你在"行动—目标"的过程中，考察分析你的效果来觉察你的意识或潜意识。如果你达成目标的过程中，效果不好，那问题肯定出在你的意识或潜意识层面。通过"行动—目标"这条线索来考察你的意识或潜意识，就会容易捕捉到你内心问题的关键所在。

　　最近跟一位师兄聊，他说中国传统文化有一个典型的特征就是开宗立意。论语的核心就是《学而》第一句：学而时习之，不亦说乎；有朋自远方来，不亦乐乎。第一句是学以致用，是自知，也是佛家所说的自觉，第二句是交流沟通，是他知，也就是觉他。这两件事都是一个结果——快乐。

　　参加具象法则学习之后，发觉自己点滴的进步和成长，会感悟内心的喜悦，也跟一群志同道合的师兄们切磋，更能感到同频的快乐。李老师说具象法则学习就是游乐场，那欢乐中一起成长是具象法则给我的体会。

学习双减心得体会 篇8

　　“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。

　　一、备课

　　要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。

　　二、课堂教学

　　1.在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。

　　2.充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。

　　3.注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。

　　三、课后

　　减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。

学习双减心得体会 篇9

　　欧平琴是一名普通的特殊教育教师。她坚守大冶特教学校20xx年，改变了大冶特殊教育的局面，她因病离世感动了一座城，“她一生没能有自己的孩子，却成为残疾孩子的爱心‘小妈’”，成为人们心中“最美母亲”。

　　当她微笑着站在我们面前时，她就是我们身边的普通人。但是她的普通背后却又透着那么多的“特别”和震撼，这种特别就是她对残疾孩子无私的母爱给予和这种爱心给予的坚持，这一点，足以让她显得伟大。

　　教师是一个充满奉献的职业，特教教师更是一个需要用全身心的爱去奉献的职业。选择这个职业，不仅仅是选择了艰难、奉献、坚持，更是选择了怎样去诠释爱。因为爱一个人，可以有很多种奉献的方式，但是当一个人面对一群身体有各种缺陷和残疾的孩子的时候，怎样让他们感受到教师的爱?就像欧平琴经常会自己扮作聋哑人带着一群聋哑孩子逛商场一样，她的姿态让她比任何人都靠近那群孩子的心。

　　我们相信，欧平琴对生命肯定有着比常人更深刻的理解、更绵长的眷恋。她把这种理解与眷恋化为年复一年、日复一日的付出，在平凡的特教生活中呵护那些需要她的孩子，给他们支持的双臂，渴望他们走得更远。

　　在短暂人生中，她的“刹那芳华”照亮很多孩子本来残缺、灰暗的世界。听听孩子们哭泣中的“呐喊”：“没有‘小妈’，我们什么都不是!”

　　这个饱含亲情的称呼里，寄托了学生们多少浓浓的思念和爱意，可能欧平琴生前已经都感受到了，但是当我们今天纪念这位平凡的女教师时，我们依然为这个称呼感动，“小妈”的称呼诠释了一位特教教师在孩子们心中的分量。

　　特殊教育对保障残疾人平等参与社会的权利、增加残疾人家庭福祉和促进社会公平正义有着重要意义，对特殊教育的重视程度代表着一个国家的民生状况和文明程度。社会需要一大批有责任感、使命感和紧迫感的教师投身到特殊教育中去。欧平琴用短暂的一生阐释了人生的一种“走法”，用善良、淡泊、温柔与深情温暖了这个世界的一个角落，呼应着无数无助的眼神。不用什么轰轰烈烈的壮举，她所传达出的爱的力量足以融化我们内心的冷漠与隔膜。

　　“捧着一颗心来，不带半根草去”。欧平琴站在了时代道德制高点上。泪水滴落，擂痛大地。这足以重新诠释我们对生命的理解，激发我们对他人关爱，再次唤起我们对高尚师德的仰望与追随。

　　欧平琴老师有两种精神确实值得我们学习，第一种是无私的给予，第二种就是对给予的坚持，作为一名老师最需要的可能就是这两种精神，对学生要有默默奉献的无私的精神，更重要的是对给予的坚持，这样才能真正获得学生的尊重，获得社会的认可。

学习双减心得体会 篇10

　　20xx年10月17日7时30分发射神舟十一号载人飞船发射升空，标志着我国向载人航天事业迈向了新的高度。

　　飞行乘组由航天员景海鹏和陈冬组成，景海鹏担任指令长。航天员景海鹏参加过神舟七号、神舟九号载人飞行任务，这次是第三次赴太空，并成为上天年龄最大航天员。而航天员陈冬则是首次参加载人飞行。值得一提的是，本次出征的两位航天员景海鹏和陈冬的生肖属相恰巧都是马，两人的33天太空之旅正好是“天马行空”。

　　这将是中国航天又一里程碑性事件!这是我国历史上时间最长的一次载人航天，太空中，“神舟十一号”和“天宫二号”这两个比子弹速度还要快8倍的空中飞行器如何安全、无误差实现对接?太空中如何种庄稼，如何养蚕，可以实现未来航天员长期驻留时“有菜吃”“有饭吃”，无需全部从地面补给?全球第一台冷原子钟，如何将航天器自主守时精度提高两个数量级……一系列“中国奇迹”等你一起见证。

　　航天员往往承担着巨大的职业风险，甚至经历生与死的考验。杨利伟就曾在《天地九重》一书中披露，在第一次载人航天火箭升空后突发低频共振，当时觉得“自己不行了”。书中这样描述：“在火箭上升到三四十公里的高度时，火箭和飞船开始急剧抖动，产生了共振，这让我感到非常痛苦。”实际上，他早已做好了牺牲的心理准备。

　　“神州十一号”载人航天飞船发射成功，每一个炎黄子孙无不感到兴奋与自豪，人们的心情简直难以用言语来表达.“神舟十一号”成功飞天，意义尤为重大，它代表着我国在太空中中长期驻留实验的成功；它代表着中国的航天业又向前迈进了一大步；它代表着外国人从此将会对中国刮目相看；它代表着中国从此将会屹立于世界强国之林!

学习双减心得体会 篇11

　　如果我说，从小我就梦想当航天员，那一定是骗你的。那时候，我根本就不知道还有航天员这种职业。我是在实现了一个又一个大大小小的梦想之后，才有了当航天员的梦想，才有了飞天的梦想。

　　你或许不相信，我在小学五年级的时候，做梦都想成为学校篮球队的正式队员。但因为我个子矮，总是上不了场，只能在底下坐冷板凳，给正式队员拎包。那时候心里委屈极了，回到家就蒙在床单里哭。但哭有什么用?不服输就得练。我从邻居家借来一个瘪了的篮球，在自家土墙上用粉笔画了一个篮筐，然后每天放学就对着那个“篮筐”投球，晚上也接着练。终于，在一次关键比赛中的最后时刻，队里主力受伤下场，轮到我替补上场。我迅速扭转落后7分的局势，还在最后时刻投出一记压哨2分球，为我们队赢得至关重要的胜利。这之后，我就成为篮球场上永远的主力。

　　有一个情景始终铭刻在我的脑海，多少年都挥之不去。那天，我拎着那种带着橡皮盖子的盐水瓶去供销社打酱油。供销社有个阿姨边打酱油边打量我：你不是那个“海鸥五号”吗?当时我一下子没反应过来，但很快明白她说的是前几天公社组织的一场球赛。那天我穿着父亲买的运动背心，前面图像是海鸥，后背印着大大的“5号”。一开始上场没人注意你一个小个子，但接连几个漂亮的投球一下子把大伙的目光都吸引过来了……没想到这个阿姨记住了我这个“海鸥五号”，从此“海鸥五号”就叫开了。打完酱油，我掏钱的时候，阿姨连忙说：球打得好，不要钱了!那一刻，应该是我人生一个巨大转折。梦想成真的感觉，原来这么好!不是为省一毛钱两毛钱，这是我人生得到的第一次奖励。那一刻让我认识到，为了梦想所有的努力和付出都是值得的。

　　有时候一句话足以点燃一个梦想。一个梦想实现了，必须有下一个梦想，否则人就会垮掉。就像人在太空，身体会失重。回到地面，如果没有梦想，灵魂就会“失重”。所以“神七”飞天回来，我就有了“神九”飞天的梦想，“神九”回来之后，因为“神十”隔得太近，我就把梦想的目标定在“神十一”。始终有梦，让我脚踏实地。

学习双减心得体会 篇12

　　我是4（8）班的，今天我来和大家谈谈我的学习经历。在我看来，学习应该被视为一种乐趣而不是负担。作为一名学生，我们应该尊重老师的辛勤工作，认真听课。

　　1、汉语要理解课文材料，理解生词的读音、形式和意义，遇到难写难记的单词要多写；

　　2、数学要熟悉老师讲的规则，多做练习题和相关的课外书籍；

　　3、英语要句型清晰，熟悉单词，多听，多读，多写。此外，我们应该复习我们所学到的知识，坚持做更多的练习，背更多的单词，读更多的书，参加一些有益的课外活动。

　　每天放学回家，我总是主动完成作业，不会让父母催我完成作业。当我遇到我不能做的事情，我会自己检查信息，最后我会向我的父母或同学寻求帮助。然后读一些好书来丰富你的课余生活，增长你的知识，开阔你的视野。

　　同学们，这就是我学习的方式，从自我，从快乐开始；学会主动，学会快乐。

学习双减心得体会 篇13

　　乡村是具有自然、社会、经济特征的地域综合体，兼具生产、生活、生态、文化等多重功能，与城镇互促互进、共生共存，共同构成人类活动的主要空间。乡村兴则国家兴，乡村衰则国家衰。聚焦乡村、发展乡村、振兴乡村是稳固社会发展势头、提高国家发展质量、实现中华民族伟大复兴的重要基础和必然要求。广大党员干部要提振精神、一鼓作气，在全面建成小康社会的基础上开启乡村振兴的新征程，夺取社会主义现代化农村建设的伟大胜利。

　　党建引领促振兴，凝心聚力日月换新天。在长沙召开的基层代表座谈会上强调，要加强和改进党对农村基层工作的全面领导，提高农村基层组织建设质量，为乡村全面振兴提供坚强政治和组织保证。实践证明党的领导是国家高速发展、人民日益幸福的根本所在、命脉所在。加强党的基层组织建设，要打造一支政治上靠得住、工作上有本事、作风上过得硬、人民群众信得过的乡村振兴中坚力量，冲锋在前、埋头苦干，以敢教日月换新天的豪情壮志奔向幸福生活。广大党员干部要发扬共产党员能吃苦、敢冲锋、轻名利、重口碑的优良作风，密切联系群众、紧紧依靠群众，用满腔的热情和辛劳的汗水浇灌美丽乡村之花。

　　产业带动推振兴，生生不息天地显盎然。有过基层工作经验的党员干部，对乡村基础设施落后、技术和人员缺乏、产业结构失衡的现状深有感触。俗话说：“靠山吃山、靠水吃水。”根据地区环境特点和发展水平，在传统农业的基础上发展特色化、差异化产业不失为摆脱束缚、建设社会主义新农村的破题之道。产业的形成促进经济发展，良好的经济环境吸引优质人才，人才的聚集推动技术革新，技术的创新带动产业升级，如此循环往复、绵绵不绝，才能使农民更加富足，乡村更加有活力。发展特色产业，不能盲目追求短平快的项目，要立足自身资源条件与区位特点，寻找稳定的、可持续的产业，充分利用产业效应，带动乡村发展。

　　科教文卫固振兴，软硬兼备乡村添内涵。“加快科技创新”“优先发展教育事业”“把文化建设摆在更加突出的位置”“全面推进健康中国建设”，在多个专家座谈会上为科技、教育、文化和卫生领域“十四五”发展锚定方向。我们谈乡村振兴不仅要让乡亲们的钱袋子鼓起来，还要让群众的精神“富”起来。经济上的富足助力改变乡村的外在风貌，科教文卫事业的兴盛提振农村群众的精气神，丰富乡村的内涵。软实力的提升是一项润物无声的工作，尤其是农村地区基础薄弱，要立足长远、戒骄戒躁、稳中求进，牢牢牵住科教文卫工作的“牛鼻子”，巩固经济发展的良好形势，为乡村发展接续动力，抓住农村发展的未来。

学习双减心得体会 篇14

　　经过一年的思维导图学，我已经充分认识到思维导图对我们学习的重要性，‘思维导图’是一种全新的思维方式它可以提高和发展我们健全的思维品质，我想它是以习后学习中的一条‘捷径’，它有以下几个方面的优点：

　　一、对理解和记忆能力有帮助

　　当我们用思维导图方式来进行学习的时候，会先针对这个问题里面包含的哪些内容思考下，这样做的目的主要是为了培养我们养成善于倾听的习惯，同时对于激发我们的右脑也有较大的帮助。在进行导图创作的时候，会使用到不同的颜色和外形，这都是需要我们借助充足的想象力来实现的，而我们的右脑对这类抽象思维的创造力帮助是比较大的，经常练习可以达到功能优化的作用。

　　二、把新旧知识点有机结合起来

　　通过利用思维导图的方式来开展学习，需要把前后的知识点联系起来，这就可以帮助我们把整个学习的流程整合起来，从浅显的东西延伸开来，进而帮助我们更牢靠的掌握好各方面的知识。在学习的时候，每个人都需要借助过去已经学到的知识对新的东西进行加工，这样才能更好的进行理解，因而这种学习方式可以把整体的知识结构变成立体化的存在，显然对于学习的进步也会有更积极的帮助。

　　三、可以有助于学习思维的培养

　　学得好不好很多时候还需要看思维能力怎么样，尤其是在不断的熟悉了思维导图这种学习方法之后，我们能够将这种方法，在生活和工作各个方面都可以合理的进行运用。也正是因为这样，这种学习方法不仅仅适用于中学生，对于老师或者是其他各个领域的工作人员，都可以带来好处，因为它可以达到改善诸多的学习行为和习惯的效果。当我们的思维能力得到加强之后，学习能力的提高也是指日可待了。

　　每个人都会希望超过自己的偶像，当我们掌握好这种学习方法后可以更容易达到目标。我认为要合理掌握中学生思维导图学习法，这对各个阶段的学习都是有好处的，可以帮助我们们形成系统的学习习惯，同时对达到某种学习和工作目标也会有比较大的帮助，例如对日常的沟通和演讲、写作等都是有益处的。

学习双减心得体会 篇15

　　8月23日下午，我校开展了“学习欧平琴，做学生喜爱好老师”的活动。全校教师积极参加了学习和讨论，通过学习让我对被欧平琴的品德、情怀、无私大爱所震撼。

　　欧平琴是一名普通的特殊教育教师。她坚守大冶特教学校20xx年，改变了大冶特殊教育的局面，她因病离世感动了一座城，“她一生没能有自己的孩子，却成为残疾孩子的爱心‘小妈’”，成为人们心中“最美母亲”。教师是一个充满奉献的职业，特教教师更是一个需要用全身心的爱去奉献的职业。班上有九个同学，大家都特别躁动，不刷牙、吃饭满脸饭粒、屎尿拉在裤子里等现象时有发生，欧平琴老师从最基本的生活自理教起，刷牙洗脸、穿衣叠被、读书写字路途遥远家境不好的孩子，欧平琴甚至把她安排在自己的宿舍，同吃同住，像妈妈一样来照顾他们。欧平琴年复一年、日复一日的付出，在平凡的特教生活中呵护那些需要她的孩子，给他们支持的双臂，渴望他们走得更远。在短暂人生中，她的“刹那芳华”照亮很多孩子本来残缺、灰暗的世界。听听孩子们哭泣中的“呐喊”：“没有‘小妈’，我们什么都不是可能欧平琴生前已经都感受到了，但是当我们今天纪念这位平凡的女教师时，我们依然为这个称呼感动，“小妈”的称呼诠释了一位特教教师在孩子们心中的分量。

　　欧平琴老师的事迹令人感动，她的精神值得弘扬。欧平琴老师的敬业精神集中体现坚守、奉献、大爱等方面。从教20xx年来，她在平凡的特殊教育岗位上，呕心沥血，她用自己的实际行动诠释了一名中共党员和人民教师的崇高思想境界和师德风范。我们要学习她甘于平淡，不功利，不浮躁的职业操守，学习她爱生如子，乐于奉献的师德风范。

　　在平凡的讲台上，她执着坚守，用自己的大爱催绽无声世界里质朴响亮的笑声;在温馨的校园外，她奔走呼吁，用自己的善良成就一个又一个“折翅”孩子的梦想。在尘世的繁华里，她不攀不比、不急不躁，无怨无悔，甘于平淡、乐于奉献，以自己微薄的力量，为我市特教事业贡献自己应有的青春和年华……她一生没有生育，却将一个个“折翼天使”当作自己孩子对待，用无声大爱，温暖着一颗颗幼小的心。今天她虽然不在了，但她忠诚教育事业，坚守特教;爱生如子，乐于奉献;因材施教，精益求精;纯朴友善，慷慨无私的崇高精神，是我们广大教师学习的光辉典范!”

　　我曾为学生不爱学习而大动肝火，曾为家长的不理解而伤透脑筋。今天学习欧平琴老师的崇高精神，我领会了师德的真正内涵，在今后的工作中，我要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，用实际行动向优秀教师学习，规范自己的教育教学行为，做学生的榜样!

　　36年的旅程，对于一个人来说实在太短。但是欧老师用自己言行呵护折翼的孩子、善待同事、孝顺父母、爱护家人，这一切的美好，值得让我们回味一生。

　　欧老师您累了，好好歇歇，请一路走好!

学习双减心得体会 篇16

　　《为人民服务》、《纪念白求恩》、《愚公移山》是毛泽东同志在战争时代的著作。这次由中共潍坊市12343家政服务络中心委员会组织我们学习这三篇文章，我深受教育。 “我们的队伍里到处是这样的人，普通、平常、像清凉山上的草一样，我们不注意到他们，往往也听不到他们的声音，可正是这些人支撑了我们的事业。”《为人民服务》告诉我们一个道理：就是要我们学习张思德同志工作任劳任怨，从不计较个人得失，默默奉献的精神。

　　“因为我们是为人民服务的，所以，我们如果有缺点，就不怕别人批评指出，不管是什么人，谁向我们指出都行。只要你说得对，我们就改正，你说的办法对人民有好处，我们就照你的办。”倡导批评与自我批评的作风这也是我应该从本文中学习的一个方面。作为任何一个组织，只要是为了大多数人的利益坚持真理，改正错误，就一定能够从小到大，从弱到强，发展壮大起来。做事如此，做人也应如此。古人云“三人行，必有我师焉”。一个人对任何工作不是生而知之，而是通过不断的学习和实践，慢慢积累起来的。由于岗位不同，经历不同，每个人的知识和技能也各不相同。相互学习，取长补短，是一个人快速成长的捷径。有些人就是善于向他人学习，知识技能提高很快，进步也很快，有些人就是不善于向他人学习，固步自封。如果在工作中，认为自己知道的比别人多，总是在强调自己的意见，而很少顾及到他人的意见和感受，如何能够让自己的能力素质更上一个台阶？学习《为人民服务》就是要学习共产党员海纳百川的胸怀和气魄。今后我要牢记“满招损，谦受益”，善于倾听别人的意见建议，经常看到别人的长处，时刻用自己的短处去与别人的`长处相比，寻找自己的差距和不足并加以改正。 《纪念白求恩》这篇文章教导我们：要像白求恩那样对工作精益求精。诺尔曼·白求恩对工作的极端负责任，对同志对人民的极端热忱。为了救死扶

　　伤，他付出自已的全部精力。同时，他又殚精竭虑，不断创新，致力提高医疗水平。早在美国治疗肺病时，他就发明了肋骨剪等医疗器械，有效地提高了肺病治疗效果。我们要从白求恩身上学习他那种对技术精益求精的精神，并应用到工作当中去。不满足于工作不出差错，不满足于工作按部就班，对工作多做深入研究，将工作做细致。

　　愚公移山精神是做好本职工作的力量和源泉。愚公移山的精神，曾经教育一代又一代人，每当人们遇到困难的时候，都会想起愚公移山的故事，坚信只要像愚公一样坚持到底，就能取得成功。重温《愚公移山》，发现自己身上的很多不足：有时面对工作中出现的问题，缺乏迎难而上的勇气和解决矛盾的魄力，有时也是将矛盾和问题上交。而愚公面对两座大山这么巨大的困难却没有这样做。他没有将挖山的重任留给后人，而是统一了家人的思想后，马上付诸行动，自力更生，艰苦奋斗，无论遇到什么问题，愚公都没有动摇挖山的信念。

　　愚公移山的精神之所以可贵，就在于他想了常人不敢想的事，做了常人不能做的事，付出了常人不愿付出的努力。与愚公相比，我感到自愧不如，有时因为工作质量不高，而借口工作多、业务忙；有时做了一点工作，就觉得有了一种成就感；有时因为一直重复做着同一件事情，而出现了疲倦思想。今天学习《愚公移山》，就应该像愚公一样直面困难，求真务实，埋头苦干。只要有了愚公钻劲这样一股劲头，就没有做不好的事情。

　　工作来不得半点马虎，如果工作出现偏差，后果将非常严重。要提高工作水平，就是凭细节看水平。比起白求恩同志工作的那个时代，现在我们的工作环境优越，我们怎能有理由不把工作做得更好？在“讲党性、重品行、作表率”活动中，要求我们再次学习毛泽东同志的这三篇文章，可谓有的放矢，受益颇大。通过学习“老三篇”，再一次使我清醒地认识自己，对照张思德、白求恩、愚公身上体现出的可贵精神，不断查找差距和不足，积极向实践学习，来弥补自身不足，更好地做好自己的本职工作。

学习双减心得体会 篇17

　　这学期，我们通过学校的培训学习了FLASH的培训，这也算是我第一次接触到flash技术，虽然FLASH对我来说并不陌生，因为在浏览大部分网站、网页的时候都能看到大大小小、各式各样的FLASH动画，还有FLASH制作的MTV、课件、小游戏之类更是无计其数，有的动态高级网站更是全部利用FLASH所制作，但自己对于FLASH并不了解，每当看到别人做出来的眩目多彩的FLASH作品，还真是羡慕那些作者能够做出如此高的水平，其实很早自己就想偿试做一个了，但是始终未能付诸行动，因为手边没有教材，有没有人指导，以及日常工作比较烦忙，其实关键还是自己没有学习的欲望和激情。一直以来的设想，并没有复之行动。

　　终于有了这样一个机会，学校为我们组织了一次培训，教了大家一些基本的操作，让我了解了什么是“帧”、什么是“补间动画”、“按钮”又是什么。虽然我们现在接触到的只是它中间的皮毛，但已经让我受益匪浅，下面是我在学习和制作FLASH的过程中的一些感受：

　　首先，创意是制作FLASH的第一步，也是最重要的一步。

　　一个好的课件作品要有创意，要求新或者是在平淡中找到吸引人的地方，这是最难也可以说是最简单的一步，因为有时候苦苦思索也没有一个好的创意，有时候无意之中，却有一些好的创意一闪而过，德来全不费工夫。所以这也需要我们老师做一个有心人，在平时的工作中遇到好的素材，好的图片等要及时的保存。

　　以便下次制作时能有更多的素材供我们选择，也让课件更多样化。

　　其次，就应该是构思，也就是在大脑中想象怎样组织画面，每个画面有些什么内容，这些画面又该如何衔接起来，形成一个整体。这一部分很重要，就如同写作文，拿到一个题目，应该先想好整个文章的概括，否则就不知到如何下手。在构思的同时也要考虑到幼儿的年龄特点，根据班级的幼儿来制作合适他们的课件，让课件服务于教学活动，并能吸引幼儿的注意力，要能与幼儿进行互动。

　　最后，就是制作了。我觉得，最主要的就是多练，光看书，到了真正用的时候，还是笨手笨脚的。只有经过实践，才能有好的技术，所以有条件的话我会多多学习前辈的制作课件，探索其中的制作原理，弄懂并内化为自己。且不能怕繁琐，多多练习，初学时觉得做一次非常麻烦，不愿动手，但多练了就会熟能生巧，得心应手。说是这样，可我也没有练很多，这方面以后需要加强。

学习双减心得体会 篇18

　　20xx年1月18日5时40分，霍林郭勒车务段党委书记高明堂突发疾病，倒在工作岗位上，永远告别了他热爱的西部铁路。1月26日，局党委、路局下发决定，在全局开展向高明堂同志学习活动，大力宣传弘扬高明堂同志先进事迹和可贵精神。本报从即日起以系列通讯形式刊发高明堂同志先进事迹。全局干部职工要学习高明堂同志信念执着、耐得住寂寞的政治品格，敢于担当、耐得住艰苦的实干精神，永葆本色、耐得住清苦的俭朴作风，淡泊名利、耐得住诱惑的清廉风范，以高明堂同志为榜样，立足岗位，恪尽职守，求真务实，开拓进取，为全面完成全年奋斗目标、推进全局改革发展作出新的更大贡献。

　　20xx年1月18日，西部铁路雪野凄怆，北风含悲。是日5时40分，把毕生心血倾洒在这片站区的霍林郭勒车务段党委书记高明堂因积劳成疾，猝逝在工作岗位上，时年刚届54岁。

　　青山处处埋忠骨，草原天路铸丰碑。自通霍线1986年建成开通，高明堂就背着行囊来到这片海拔近千米、人烟稀少的茫茫草原。时光荏苒，岁月如梭。一晃31个年头悄然过去，西部铁路线不断延伸发展，已成为沈阳局“生命线”，而一直拼搏奋战在这里的高明堂却溘然长逝。1月19日清晨，高明堂的告别大厅内挤满了前来为他送行的职工、同事、好友、领导们，原来准备好的300朵白花竟然远远不够，续买了一批又一批。在这片偏远艰苦的草原上，高明堂的葬礼庄重、非同寻常。他的亲友和同事们知道，高明堂生前忍耐了多少寂寞时光啊，他曾把坚如磐石的信念化作强大动力，在寂寞中刻画下一串串写满忠诚的光辉足迹……

　　带着信念，他只身来到西部

　　人生如屋，信念如柱。如果一个人没有理想信念，就不会去坚持和奋斗。高明堂就是在强大信念支撑下，像一名无所畏惧的拓荒者，只身来到西部铁路。西部铁路是以通霍线为发端，向我局自建珠珠、霍白等铁路延伸，构成的主要运煤通道，自然环境十分恶劣，地域荒芜，人烟稀少，冬季最低气温达-40℃。恐怖的“白毛风”频频肆虐，所到之处，天昏地暗，奇寒入骨。几十年前，当地牧铺、村屯冻死人的事件时有发生。

　　1986年通霍线开通之初，铁路站区生活条件极其艰难。大雪封门、化冰取水、咸菜佐餐是这里稀松平常的生活情景。当年“开门搁脚踹、吃水用麻袋、一冬没青菜”的顺口溜流传至今，是当时通霍铁路职工生活的真实写照。不但物质条件极度匮乏，这里的文化生活更是一片空白，“白天看太阳、晚上数星星”几乎成了多数职工打发寂寞的唯一方式。

　　高明堂出生于兴安盟科右中旗巴扎拉嘎苏木兴安嘎查一个普通的牧民家庭。1983年通霍线建线招工入路，分到新立屯车站代培。临行前，敦厚朴实的父母一再叮咛和告诫他：“孩子，你在牧民家庭长大，能到铁路上班多不容易啊，这都是党在关爱你，你一定要感谢共产党，听党话、跟党走，好好干活。”高明堂含泪点头，把父母的叮咛牢牢记在心里。

　　面对艰苦的工作生活环境，许多人进线不久便难以忍受，想方设法陆续调离。而高明堂却没有一点离开的想法，毅然选择坚守在西部铁路，与寂寞牵手同行。在那股驱使他留下来一干就是一辈子的力量源里，既有浓浓的草原情怀、家乡情结，更有热爱铁路、奉献铁路的执着信念。

　　带着父母的嘱托，带着对党的忠诚，高明堂开始了他长达3年的代培生活。他非常珍爱这份工作，无论担当货运员还是连结员，都认真学技术，严格守纪律，特别能吃苦，主动挑重担，被工友们称为“拼命三郎”。

　　新立屯站货运员邱淑贤看到这位蒙古族小伙厚道直爽、任劳任怨，刻苦学习业务，积极要求进步，渐生爱慕。经过一段时间相处，邱淑贤越发觉得高明堂品质好、有志向，值得终生托付。高明堂也打心眼里喜欢邱淑贤的贤淑、文静。于是两人结成连理，开始了家庭生活。

　　1986年12月26日，他们的儿子刚刚出生3天，高明堂就接到去通霍线报到的通知。此时此刻，高明堂的心情无比复杂。回到草原为家乡的铁路事业贡献力量，是他梦寐以求的愿望，这愿望想一想都让他激动不已，这愿望他不知期盼了多少回。但是看着儿子粉嘟嘟的小脸儿，纯净得像草原天空一样的眼睛，听着他发出稚嫩的咿呀声，闻着他身上充满温湿的婴儿特有的气息，无比强烈的父爱在高明堂心头山呼海啸般涌动。再看看妻子邱淑贤那因哺育儿子日夜操劳而迅速憔悴的面庞，那因渴望他留在身边相依相伴而尤显无助的眼神，高明堂的心都快碎了。他从未面对过如此痛苦的抉择，整整一个晚上未合眼。次日清早，高明堂痛下决心——到通霍铁路去。

　　满含对妻儿的不舍和歉疚，带着回到草原报效家乡的强烈愿望，高明堂草草收拾行囊，轻轻吻着儿子的额头，洒泪拥别妻子，与工友们踏上开往西部的列车，来到通霍线珠斯花站。

学习双减心得体会 篇19

　　这学期我们学习了ERP沙盘模拟课程。通过对沙盘模拟试验的学习，我们都有了不同程度的提高，以下就是我对于试验阶段的心得。

　　ERP对于我们来说是一门十分新鲜又实用的课程。他不但可以让我们实际模拟企业的运营情况，还可以让我们自己做出决策来决定企业的发展方向。可以说ERP就是我们学习管理学生的最好实践课堂。毕竟没有哪个真实的企业会交给一个刚刚毕业的学生来决定其运营方案，企业的发展也是需要有经验的管理者来进行决策的。所以说，ERP给了我们一个实现自己管理梦想，积累经验的平台。

　　对于沙盘试验，给我最多体会的就是团队的力量。因为8个人一组，通过之前所学的知识进行计算，再做出企业的发展计划。不论是从生产线的'改建，还是原材料的购买数量，以及广告费的投放数量，都是需要大家一起进行讨论决议。因为每一步都对于企业有着至关重要的作用。如果第一期没有进行市场开拓，那么你的企业第二年就不能在更大的市场销售你的产品。所以只有大家一起关注自己的“企业”，一起为它出谋划策，才能真得让它得到收益。

　　从我们“企业”的3年经营情况来看，我们做出的决议还是存在着许多不足的。比如我们的广告费投入数量较多，费用与收益的比例较低，这就直接影响了我组的效益排名情况。所以说，费用的产生一定要有它的合理性，否则就会使企业很难生存下来。我想这对于真实的企业也是很重要的，如果没有很好的费用管理方案企业也就没有效益可言。 通过之前的模拟也给了我很多启示。

　　首先，我发现自己的知识面还不是很宽。之前也有关注一些商业新闻，但都没有深入分析过各企业的经营策略问题。只是走马观花般了解新闻点。以至于在模拟中做出的方案也是不十分理想。所以我今后一定会更加广泛的阅读与专业有关的报刊杂志，吸取别人的经验，开阔自己的眼界，增加自己的见地。

　　其次，我深刻的感觉到自己没有把之前所学的知识融会贯通。也许我们所掌握的知识并不少，但过于零散的知识块不能在决策中起到指导作用。所以今后我们还应该加强学习，更多的注重知识间的勾继关系，使知识成为一个体系。相信这样才能在今后的学习工作中发挥得游刃有余。

　　还有一点，我觉得通过实盘模拟，让我们原本书本化的知识形象化。这有助于我们的理解与把握它们，也给今后的软件模拟打下了一个良好的基础。

　　对于ERP课程，我还希望提出一点我自己的建议，希望这门有用的课程可以更好的开展下去。

　　ERP的模拟软件模拟性十分的高，但还是有很多的情景没有涉及到。所以我们希望它可以更加全面和贴近真实的市场。让我们能见实到更多的情况，积累到更多的经验。

　　最后，我还是想真心感谢学院和老师们，感谢你们为我们搭建了这样一个实践地平台。使我们这些没有经验的学生可以足不出校园即可实践自己所学的知识。让我们为今后的工作积累经验，增强我们的自信心。

　　愿沙盘模拟课程越来越好。

学习双减心得体会 篇20

　　x年的春节，一场没有“硝烟”的战争，在这个难忘的春节，三宽家长学校免费为家长提供学习的机会，为“宅”在家里抵御疫情的家长们免费提供学习的机会。

　　第五小学第一时间向家长们发出倡议，各班积极组织家长学习，每天在群里上传学习的心得体会，家长对三宽“非常”课堂好评如潮，非常感谢中国关工委事业发展中心、三宽教育和各地教育局、学校在疫情期间，雪中送炭，为广大家长送去了“精神食粮”。

　　“三宽”旨在通过科学、系统的家长培训，使家长和老师更新教育理念，掌握教育规律，懂得用“宽厚、宽容、宽松”的方式教育学生，提升家校共育水平。

　　家长分享中说到：通过这次“三宽家长教育”的学习，让我受益匪浅。让我明白了家庭教育是重中之重，也是对儿童影响较深的教育。但是怎样教育孩子才是正确的，却一直是困扰每个家长的问题，我也不例外。一边听着专家的讲解，我也一边在对照专家的观点，进行着自我反省。发现我的教育观点和做法有很多误区，但值得庆幸的是，三宽家长教育走进生活。

　　本次活动让家长们知道：教育孩子的过程也是家长成长的过程，用正确有效的沟通方式引导教育孩子，以平和心态，与孩子和谐相处，以情动人，以理服人，与孩子共同进步。

　　日常学习和生活中要合理监督孩子，要在自身榜样影响和家庭熏陶等方面下足功夫，让孩子真正成为有自制力的孩子。三宽家庭教育引领家长走出教育误区，走向正确教育！

学习双减心得体会 篇21

　　三信教育要求我们坚定共产主义信仰，其实共产主义理想不仅是共产党员的理想，也是全中国绝大多数人的理想。

　　“理想是人生的太阳。”“敢问路在何方”的我们，必须回归赤子之心来亲近和钟情于我们的马克思主义，“真学、真信、真懂、真用”。

　　“思想脆弱的人缺少固定的信仰。”对于马克思主义，我们必须“狠斗动摇一闪念”，必须“格物”、“致知”、“诚意”、“正心”，让马克思主义的信心、信念和信仰“直指人心”

　　一、信科研

　　在时代呼唤创新的今天，“特色”、“个性”成了教育的重中之重，每个学校都在追求着属于自己的“风格”，而教育科研正是形成学校“特色”和“风格”的“催化剂”，前面提到的上海闸北八中便是一个很好的例证。今天，提到“闸北八中”，有谁不知道它的“成功教育”呢？

　　一、信教育

　　教育培养创新人才的“珍珠贝”。教育是知识创新、传播和应用的主要基地，也是培养创新精神和创新人才的摇篮，而教育科研正如一枚枚“珍珠贝”，培养出来的尽是光彩熠熠的“小珍珠”。教育科研可以充分挖掘教师的创造潜能，促进教师素质的提高。吴江市的桃源中学，教师都是学历不高的农村教师，却在全国获大奖，甚至培养出了许多博士、硕士，原因就在于该校用教育科研开发了教师的潜能。

　　教育科研是加强学校凝聚力的“万能胶”。

　　有一句众所周知的话叫做“团结就是力量”，教育更不能离开“团结”，它不能凭个人经验和意志达成。所以，每一位校长都懂得将“1+1=2”转变为“1+1〉2”的重要性，如何实施呢？那就发动全体教师来做一个教育研究课题吧！在同一个课题下，各自承担一定的任务，既有合作又有分工，少你不行，少他也不行。在这一过程中，逐步形成了统一的价值取向和和谐的人际关系，那么整个学校的凝聚力就自然地得到了加强，我总是欣慰地看到我校的老师们为一个课题一起找资料，利用课余交流讨论的情景。事实证明，教育科研是加强学校凝聚力的“万能胶”。

　　2.言传身教，参与教研

　　孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”，校长仅仅在思想上重视教育科研还不够，还应该身体力行地投入科研，深入到教学第一线，听课、上课、搞调查研究、专题探讨和经验总结，通过言传身教带领教师走“科研兴校”的路子，只有这样，才能召唤广大教师真心实意地投身到科研中去。在这一方面，苏霍姆林斯基又给我上了很好的一课，他几十年如一日地坚持写教育日记，坚持观察、思考、研究教育问题，这也是他成为一位伟大的教育家的原因之一吧！

　　二、信教师

　　就像老师爱护学生一样，我觉得，校长也应该“爱护”教师，而这个“爱护”的核心，就是“相信教师”。有人说“心”是最有效的沟通者，一位有神奇魅力的校长，他知道如何用自己的“心”去感动教师的“心”。这个“心”，关键是“相信教师”，谁也不知道“相信”的力量有多大！“士为知己者死”体现的正是这种力量，它能使冰雪融化，枯木逢春，对教师的信任和尊重是调动教师积极性的重要因素，我相信每一位教师，相信他们都能

　　1.遵守规范，树立形象：我们教师要奉献爱心，希望教师要善良，要善待每一位学生……由此可见，教师的工作在相当程度上是一种个体的智力操作，它需要管理，但又不能完全靠管理，要靠教师个人对事业的追求。作为一校之长，我完全相信，我校的老师能遵守学校各项规章制度，自我要求，在与社会的联系中，努力体现教师的职业形象。

　　2.道德自律，工作自励：我校的广大教师在工作上都勤奋而自励，一位教师应该具备的师德和工作上刻苦自励的精神，这些都在教师自我要求下实现，都能成为教师的自觉行动。

　　3.超越规范，追求完美：虽然我校制订了一系列的规章制度，但不管这些“条条款款”有多么严格，要求有多么高，相对于教师应该达到的道德标准和高尚人格来说，都只能说是下限。因此，我们应该相信，每一位教师都会自觉地超越这些规范，去追求高尚完善的师德境界。

　　一所学校，不能没有管理措施，但这只是“措施”而非“目的”，如果教师的管理靠行政手段来达到预期目的，那是学校管理的一种悲哀。校长应将这种“管理”内化为教师的自觉行为，俗话说的好，“马不扬鞭自奋蹄”，而“信任”正能达到这样的效果。

　　三、信学生

　　苏霍姆林斯基曾经有一个十分精彩的比喻：要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护学生幼小的心灵。晶莹透亮的露珠是美丽可爱的，却又是十分脆弱的，一不小心露珠滚落，就会破碎，不复存在。学生的心灵，就如同可爱又易碎的露珠，需要教师和家长的呵护，那么，就相信这些孩子们吧，相信他们都能行，相信他们都能成为有用之才。教师的信任让学生卸下了自卑的包袱，插上了自信的翅膀，翱翔在广阔的天空中。

　　不管是什么样的学生，他的内心有着成功的愿望，也有着成功的潜能。我们校长应让教师相信每一个学生，相信“天生我材必有用”，相信“东方不亮西方亮”，正如刘京海校长说的“把每一个孩子当天才欣赏，当天才培养”。

学习双减心得体会 篇22

　　今年选修课选的PS，虽然还谈不上有什么水平。但在学习过程中慢慢有了一些心得体会。 虽然PS只是我的一门选修课，经过老师的讲解，我了解到他是作为图形图像的处理领域的首选软件，PS的强大功能和众多的优点就不用多说。用PS做一些漂亮的图片，或对照片进行简单的加工并不是PS设计人员的最终目的。而作品的灵魂是要有创意，然而创意这东西并不是那么好学，甚至根本学不会，学创意比学PS本身要难的多。

　　PS作品要有生命力就必须有一个好的创意。创意是老师上课时强调的一项，他说学PS不是在于把所有的工具都有深入去了解，只要把自己常会用的会用就可以了，因为只有创意也可以做出一副好的作品来的，老师为了说好色彩，在上课时就把运动会的事说了，让我们有一个所谓的概念。色彩应用是图形图像处理和制作的一个重要环节，色彩应用搭配的好能让人产生一种舒适的感觉，作品的美感有感而生，作品也就谈不上什么感染力。色彩的应用搭配不仅要平时留心观察身体的事物，还在于多练习。留心观察才会知道什么地方用什么色彩能达到最好效果。色彩应用搭配不可能一下子学好，而是一个比较漫长的过程。

　　对于老师所强调的“学PS，要勇于创新，而不是经常去模仿别人的作品”这句话应该可以是我现在学习PS的一个座右铭吧。也是我上课的最主要体会。所以在以后要多想想多练习，有好的创新。

学习双减心得体会 篇23

　　和着窗外雨滴奏出的美妙的乐章，讲台上的周老师说道："培训到此结束，谢谢大家！"看看窗外，竟已是华灯初上。培训竟让我忘了时间，从下午3点钟开始，我都没有离开座位，一起学习的49位教师也是如此，我竟成了一个“求知若渴”忘了时间的学生，这可是学生时代才有的感觉呀！

　　回顾今天下午的培训：广西教研部的周日南主任培训的主题是“课堂教学有效化”，周主任从有效教学的发展史拉开了讲座的序幕，从“有效教学的核心思想”“有效教学的核心问题”等方面对“课堂教学有效化”进行了全面阐述，并让我们分组讨论交流了5个典型课例，从同伴的激烈争论和老师的点拨中，我们感悟了如何创设有效的学习情境。

　　让我感受最深的是——热身活动“解手链”。一听到热身活动是“解手链”，心里乐开了花，不就是全组同学手拉手围成圈，松开手，把自己的右手放在左手上交叉的握住旁边同学的手，然后不准松开手，回到原来手拉手的状态，最先回到原来状态的小组为胜！这个游戏我玩过，难不倒我，我们组有我的“指导”组肯定是第一个完成任务的！正想着，讲台上的周老师发话了：“玩过这个游戏的老师在参与游戏的过程不能告诉同伴解手链的方法，观察同伴的行为并思考，体会第一次和第二次玩游戏的不同！”细细体会，第一次游戏更多的是急于解开手链——关注结果;而第二次则更多的是在研究解手链的方法——关注过程。感受果然不一样。

　　真是不得不佩服，高明的老师在同一个活动中让不同起点的学生都在原有的基础上有提高和发展！这就是有效课堂的关键所在！

学习双减心得体会 篇24

　　这次，我能够参加市级历史骨干教师培训，十分荣幸。通过学习，在思想上受到很大的震动，教育观念得到了更新。

　　一、感受名师风采

　　通过这次培训学习，我深深体会到xx大学领导、老师的热情，感受到学员集体大家庭的温暖。在这里，四处弥漫着一股浓浓的暖意。

　　为我们进行讲座的专家和学者兢兢业业、严谨治学的敬业精神令人感佩，他们热情开明、平易近人的态度使人倍感温暖。

　　二、聆听精彩讲座

　　师训中心邀请了省市非常有名的专家和学者给我们学员上课，举办讲座。这些讲座，或深刻，或睿智，或沉稳，或思辨，无不滋润着我的心田。专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我们的教育教学观念发生了很大的变化，更重要的是我们从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。他们的讲座折射出一种责任：国家昌盛，系于教育；教育昌盛，系于我身。他们的阐述中表现出一种风范：不能文章小而不规范；不以孩童小而不教之；不以世事而弃研修；不以家事烦而怠育人！在这里，我的心灵得以净化，人格得以升华。

　　三、更新教学观念

　　通过学习，使我耳目一新，深深地认识到自己以前那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的发展。要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增强热爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以

　　我们必须转变传统的教育中的“惟师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极大地压制了学生创造思维的发展。我们教师只有从观念上更新，允许学生提出独到的见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能创造出师生平等、共乐融融、共享教学民主的氛围。

　　四、拓宽学习视野

　　我常想：能参加这样的培训学习，是领导和老师们对自己前阶段工作的一个肯定和认定，大家对我寄予了厚望。想着想着，我就有些汗颜，因为自己实在是很浅薄、积累也很少。于是我在参加学习之前就暗暗下定决心，一定要抓紧一切有利时机来完善和提升自己。

　　令我欣慰的是，培训班里有许多和我年龄接近，经历相仿的同学，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的现场观摩活动后，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我们从教学活动的目标定位谈到重难点的确定，从课堂上学生的自读自悟谈到教师指导策略的运用，从情境的创设谈到学生发展的层次性和差异性。每一次的小组式研讨，我都能积极参与，珍惜发表自己见解和观点的机会，使自己能与他人有更多思维碰撞的机会。评课时，专家的点拨更使我受益非浅。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和骨干班的其他学员保持密切联系，定期交流各自的感受与作业，使自己能博采众长、开阔视野。

　　在骨干培训班学习的这段时间里，来自导师的谆谆教诲，来自同学的倾情相助汇成了一股股沁人肺腑的暖流、汇成了一阵阵催人奋进的号角，支持、激励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留。展望未来的工作、学习之路，将是永无止境而又艰难曲折的，而我却愿在这快乐而无止境的追求中去实现自己的梦想。

学习双减心得体会 篇25

　　一年之前，我站在武珞路中学的门口，大声叫着：“我上初中了!”言语间充斥着兴奋和向往。但是今天，站在这儿，望着那扇有些老旧的大门，我不禁叹着：“我上……呃初中了。”不要笑我连这么一句话都说得结结巴巴，只是我现在的心情真是犹如打翻了五味瓶：甜的，酸的，咸的一起往外淌。因为初中里的那些事儿真是让人一言难尽。

　　如果说初中是一座城堡，那么作业和考试应是它的地基和城砖了。每天接踵而来的考试让我们应接不暇。晚上常常是不把自己弄得跟国宝大熊猫似的不罢休。渐渐地，我们已习惯繁忙的功课与考试，但最让人揪心的无非是每次考试的排名。试卷一发下来，常常是几家欢乐几家愁。“隔分如隔山”，这句老师常挂在嘴边的话，我们总算是有了深刻体会。每次分数相同的拎出来往往能站那么黑压压一大排人，每一分都成了我们努力追求的目标。英语老师最习惯的动作就是抄起放在最上面的一张试卷说：“又考了满分，你们咋就做不到呢?硬功夫啊!硬功夫哪来的?要练啊!”于是，我们沉默了，望着那堆积如山的练习，感叹着什么才叫练得多呢?现在我们已经走路都满口洋文，望着天上那一轮散发着诱人的蜜色阳光的大太阳，却要说：“这就是世界上最大的自然光源啊!”

　　在初中这个地方总是高手如林，藏龙卧虎。如果说整座初中就是座少林寺，那么半路跑出来一个扫地小僧都有可能身怀绝技。那些高手考起试来，笔杆子比炮筒厉害，单是听那考场的“唰唰”不间断的写字声都让人心寒。在这么一个地方找块芝麻大小的地方站住脚跟都难!

　　当然，初中里除了繁忙的功课和学习的压力外，也有不少令人开心的事情。比如说前几天，本来说要上数学，连讲义都发下来了，但数学老师突然用同情的眼光将我们一扫：“算了，今天下午篮球比赛，大家都去加油助威吧!”一声震耳欲聋的欢呼，所有人都背起书包一溜烟跑出教室。操场上，队员们奋力奔跑着，每个人的心都被那个球牵引着，台下加油助威声此起彼伏，时而欢呼，时而惋惜。虽然我们最后输了，但大家仍然笑容满面，因为我们终于在学习之外的天地为班级的荣誉而战。

　　初中的那些事儿，带给我们烦恼，伤心，苦楚，但同时也带给我们快乐与友谊。我们在初中的那些事儿中渐渐长大，学会面对挫折与挑战;学会分享喜悦与忧愁;学会不断朝我们自己的梦想迈进!

学习双减心得体会 篇26

　　最近参加了UI设计的培训学习，经过3个月的学习UI设计，我总结了几点学习ui的重点：  

　　第一、时刻保持学习状态与学习主动性。 

　　   学习的机会很多，无论是在生活里，你结识一个朋友、看一场电影、读一本书、浏览一个网站、看一则广告，随处都暗藏着学习的机会，虽然不一定能学到具体的技能，但至少可以领略到一些精神和获得一些专业上的灵感。  

　　    第二、一定要坚持不懈的练习!  

　　  设计、编程在我眼里都是需要动手才能练就出来的本事，只看书满脑子理论完全不行。设计基本功：你可以有计划的练习手绘，提高painting能力我认为对做设计，包括ui设计，是有好处的。从临摹开始：可以先临摹一些教材上的范例，现有的优秀界面，优秀设计师的作品;在此基础上，时不时可以加上自己的想法情感，搞点原创。总之，“曲不离口拳不离手”要坚持练习，多动手，一定会从中获得很多经验! 

　　   第三、基础理论和基本技能不能忽视    

　　 许多设计都有着自己的规范与知识点，这些你可以自己找书看，各种设计专业的书籍可以具体从构图、排版、色彩、图形等方面入手了解一些基础知识。然后学习UI设计常用的软件，Adobe系列的 Photoshop、Illiustrator算常用的了，如果对web感兴趣还可以玩玩Flash，Dreamweaver甚至是html5 等等。  

　　第四、前期创作建议从不断模仿做起

　　怎样才能学好UI设计?在刚开始学的时候，大部分人都是从不断模仿学起，孰能生巧，通过不断得积累，最终你会学到UI的精髓。当然，你的模仿对象要有水准，要选择那些经典的作品。   

　　第五、多洞察别人的作品，多阅读，多思考 

　　互联网是一个日新月异的行业，但是我建议，在日后的界面设计工作中，不可盲目的追赶潮流，要知道，设计是需要一段时间的沉淀才能达到一个新高度。多洞察别人的作品，多阅读，多思考，这样你才能成为一名优秀的UI交互设计师。

学习双减心得体会 篇27

　　国家的兴衰，取决于教育；教育的兴衰，取决于教师。教师是立校之本，而师德师风则是教育之魂。从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。

　　教书育人是师德师风的关键。教师要把自己的学生培养成为有用的人才，就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。

　　浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢？选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。教书育人是教师的天职。教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是通过教学活动在学生心灵上精心施工的工程师。

　　师德师风不仅是教师个人问题，也是教师群体问题。个人师德师风不好，虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响，但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好，特别是与社会上的不良风气沆瀣一气，其危害性就大了。这时的师德师风问题就演变为整个教育行业的道德问题，这时的不良师风就演变为教育行业的不正之风了。

　　良好的师德师风的形成，绝非一朝一夕，在制度约束的基础上，也需要广大教师提高自律意识，自觉改正自己生活、工作中的不良习惯，在学生中树立起良好的师德师风。我认为要提高自身的师德师风要要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。

　　我们要把学生平等看待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。

　　以上是我对师德师风的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

学习双减心得体会 篇28

　　根据蒲场镇中心学校3月1日校长、园长会议要求，结合县教科局及市《关于开展春季学期学校安全工作检查的通知》要求，在开学第一天认真组织开展好“开学安全教育第一课”活动，对学生进行交通、消防、食品卫生、预防溺水、踩踏、传染病等安全教育和心理健康教育等宣传教育活动。

　　3月3上午，大溪小学利用开学典礼时间集中对全校学生开展了春季开学安全第一课活动。

　　现将活动情况总结如下：

　　一、发动宣传，提高认识。

　　3月1日上午，我校召开了全体教师会议，明确提出上好开学第一课的要求和内容，让广大教师尤其班主任充分认识到：通过认真组织开展春季开学第一课———安全教育活动，对强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序地开展，有着十分重要意义。

　　二、科学组织，讲求实效。

　　1、开学之初，学校根据教科局文件精神，具体布置了开学第一课的要求，各班级利用主题班会课，大力向学生宣讲交通、卫生、春季传染病预防、消防、防溺水、防震等方面安全知识，让学生在安全防范意识、安全自我保护能力方面有一定程度提高。

　　2、利用旗下讲话时机对全体学生进行一次集中开学安全教育，来增强学生安全防范意识；教育学生严格遵守纪律，时刻把“安全”二字牢记于心，教育学生加强安全知识学习，不断增强安全防范能力。

　　3、组织学生观看“春季开学第一课———安全教育”相关电视节目，通过直观案例来增强教育活动的实效性。

　　4、开展安全检查活动，在开学出对整个校园进行一次安全集中大检查活动，重点是学生日常活动安全、校舍财产安全、学生体育活动器材、场所等方面安全，及时排查可能存在的安全隐患，杜绝校园重大安全事故发生。

　　“安全重于泰山”，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠开学第一课活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，坚持不懈地抓好安全工作，确保学生不出任何安全事故，让安全陪伴学生每一天。

　　一个民族，一个国家，如果没有自己的精神支柱，就等于没有灵魂，就会失去凝聚力和生命力。

　　中华民族精神是中华民族生存、发展和繁荣的精神支柱和精神原动力，是中国人民精神风貌的集中体现。

　　中华民族传统文化的载体是国学，只有持续国学薪火，才能传承中华民族的文化精神。

　　省分行组织开展“学国学经典，育道德员工”系列活动，使我受益匪浅，感受良多。

　　在国学经典的丛林中漫步，可以在经典国学的长河里凌波；可以在国学经典的宝库里采撷如花的词语，构筑我工作中的座右铭，可以用心中的最美的画笔描绘一幅幅山青水绿欢声笑语的画卷；可以用凝重的深情，唱出我心中最美的赞歌——‘善政得民财，善教得民心’！国学经典自有一方天地，让思想自由驰骋；国学思想使人美丽，成就清新的高尚人生。

　　把国学精髓运用到工作、生活实际，指导其人生观、价值观，发挥修身养性之功效。

　　在浩如烟海的中国古典著作中，《论语》一直闪耀着特别的光芒。

　　人们面对着工作生活等方面的压力，竞争越是激烈，越是需要调整心态，调试与他人的关系。

　　《论语》中娓娓道来，轻轻拂去你心灵的尘土，教会你做人的道理。

　　毕竟，这不是一个人的世界，不管多聪明能干的人，离开他人的帮助，是难有建树作为的。

　　一个人只是一叶“舟”，而众人才是既能载“舟”亦能覆“舟”的水。

　　“修身、齐家、治国、平天下”。

　　修身是一切的根本，欲修其身，先要获得完善的知识，只有用知识武装自己，完善自己，提升自己的德行，才能再谈家国天下。

　　正所谓千里之行始于足下，再远大的理想，再美好的打算，在没有实现之前，一定要先把眼前的做好。

　　知识能够让你更懂得如何了解自己，知道自己的不足之处从而进一步完善。

　　比如，在工作中，我们要做的不是发怒不是指责，是要从自身找不足，或是制定一个短期和长期目标，放在一个最显眼的位置，能够时时的看到，这样你就能比较容易的实现目标。

　　国学经典是传统文化的载体，是老祖宗留给我们的宝贵精神财富。

　　国学经典中对人与自然的关系、人与人之间的关系、人与自我内心的关系等内容有着十分系统的论述。

　　在漫长的历史长河中，国学作为中华文明的主要载体，传诵着中华文化的观念文明。

　　它就像一根坚韧纽带，将形形色色、方方面面的中华文明之珠串联在一起，滋润着中华万物茁壮成长，展现着中华文明的精神，使中华民族以特有品质和风貌自立于世界民族之林，其优秀的思想文化已超越时空界限融入世界文化和现代文明，在国学各个学术流派存在的著作中，我们可以看到许多充满人文智慧和写信人生真谛的论述，其敏锐的观察、合理的推定、经验的告诫，不仅是个人安身立命之本，更是一国安邦济世之基。

　　作为中华子孙，我们有责任将中华民族这笔精神财富吸收和传扬。

　　国学是我们中国人特有的国粹，它承载着中华五千多年的文化内涵。

　　今后，我要多加学习，让“国学经典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，是自己的人生轻松而洒脱。

学习双减心得体会 篇29

　　刘丽芳是一个平凡的人，在平凡的教育岗位做着平凡的工作，她没有轰轰烈烈的业绩和事迹，她有的只是一份教育的良知。她以自己的勤奋、踏实、正直和善良获得学生与家长的好评，也获得自我教育生涯的快乐和幸福。

　　刘丽芳被评为文昌市爱岗敬业道德模范，颁奖词是：20年默默耕耘，恪尽职守，20年情注教学，爱洒学生，她用一种执着和坚守，高扬敬业奉献的旗帜，铸就无私风尚的丰碑，让满园桃李散发美丽醉人的芬芳，这是操守，是品格，是人生境界！教师是太阳底下最光辉职业。试想一下，我们每个人，谁没有受过恩师的指点？在我们无助的时候，是老师向我们伸出了温暖的双手；在我们成功的背后，是老师在为我们默默地耕耘；在我们迷茫的时候，是老师一次又一次的为我们指出前进的方向。教师是知识的化身，是智慧的灵泉，是道德的典范，是人格的楷模，是学子们人生可靠的.引路人。换而言之，教师是学生美好心灵的塑造者。因此，我时刻以"德高为师，身正为范"这八个字提醒自己。无私奉献、以德立教、以身示教，用高尚的人格为每颗纯洁心灵的塑造而竭尽全力。

　　师德最外在的体现：以身作则、为人师表。教师在教书育人中，除了言传，更要身教，用自己的示范行为来教育学生，这就是为人师表。为人师表在一定角度上看，主要是强调教师要言行一致。要求学生学习的知识自己应当精通；要求学生崇尚的行为，自己应当行之；要求学生反对的行为，自己应当坚决杜绝。正所谓“其身正，不令而行”否则，“虽令不从。有人说：“如果一个教师把热爱教育和热爱学生结合起来，他就是一个完美的教师。”反过来说，如果我们只知道教书而不知道育人，那么，只能称其为“教书匠”，所谓“人类灵魂工程师”也是空有其名。由此看来，“德”是赋予人灵魂的基石。道德的培养和提高，不管是对教师自身还是对学生都是尤为重要的。教师要根据学生的身心发展规律和认知规律，有的放矢地进行教育工作，做到晓之以理、动之以情、导之以行，要通过自己的表率、模范作用去感染每一个学生，教育每一个学生。明清之际的思想家孙奇逄曾说过，教人读书，首先要使受教育者“为端人，为正士，在家则家重，在国则国重，所谓添一个丧元气进士，不如添一个守本分平民”。这无疑也提示了我们：教师不仅要向学生传授知识，还要教会学生学会做人。所以在教学和生活中，要特别强调教师不仅要自重、自省、自警、自励、自强，还要做到以身作则，言行一致。只有这样才能“春风化雨，润物无声”。此外，教师既要善于汲取民族精华并赋予时代精神，还要善于吸收古今中外的先进经验和优秀文化，做到“古为今用”、“洋为中用”。教育学生敢于思考，勇于创新，既提高人文素养，又打好科技素质基础。

　　身为教师，我们不能把教书育人降低到只传授知识的层面上。我们有责任、有义务从现在做起，从自身做起，通过学习不断地在思想上、政治上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，影响一代又一代的学生，真正成为一名优秀的人民教师。

学习双减心得体会 篇30

　　张桂梅，中共党员，丽江华坪女子高级中学党支部书记、校长，华坪县儿童福利院(华坪儿童之家)院长，是媒体多年关注报道的一位先进典型人物。作为一名基层教育工作者，张桂梅同志始终把教书育人、立德树人作为自己的人生理想和奋斗目标，矢志不渝、执着追求，为党和人民的教育事业奉献了自己的一切。

　　她心系困难群众，投身教育扶贫，建成了全国第一所全免费女子高中。她坚持树人先树魂，贯彻党的教育方针，把思想政治建设和理想信念教育作为立校之本，用红色教育为师生铸魂塑形。她长期拖着病体，坚守工作岗位，以实际行动兑现自己“只要还有一口气，就要站在讲台上”的诺言;她始终艰苦朴素、甘守清贫，却把自己的工资、奖金和社会各界捐助她治病的100多万元全部投入教育事业。在她的不懈努力下，华坪女子高中连续9年高考综合上线率保持100%。

　　张桂梅的事迹感动每个人，为了祖国的未来、民族的希望、家庭的幸福、社会的和谐。这个活着的榜样，她顽强拼搏、不屈不挠、无私奉献、善良慈爱、她全心全意投入教育事业、慈善事业的精神让我们钦佩。“俯首甘为儒子牛”是鲁迅先生的写照也是张桂梅的写照。

　　人们常不解的问她：这样做有什么目的，有什么好处?什么力量使她这样坚强?张老师总是笑着说：“如果我有追求，那就是我的事业：如集我有企盼，那就是我的学生;如果我有动力，那就是党和人民”。她没有生育自己的儿女，却有着世界上最伟大的母爱。那些失去父母的贫苦孩子在她的身上感受到了母爱，分享着人间最美好的亲情。她一位普普通通的人民教师，用真爱点亮了那些无依无靠的孩子们的希望之光，谱写了一曲感人至深的爱的奉献之歌。

　　她就是华坪县民族中学教师兼“儿童之家”福利院院长张桂梅。向传递真爱的使者张桂梅学习为主题的“感恩行动”在迅速掀起，成为推动和谐社会建设的强大动力张桂梅为何与“感恩”产生联系，她的感恩情怀源自何处?从她的人生轨迹中找到了答案。张桂梅同志参加工作30多年来，爱岗敬业，无私奉献，深深扎根于边疆民族贫困地区，全身心地投入到教书育人的崇高事业中;她身患多种疾病，却常常超负荷地工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，始终坚守在三尺讲台上

　　我们学习她的精神品质，有利于在社会主义经济大潮中保持清醒的头脑。物质固然重要，可是决定我们生命价值的东西不是物质，而是精神品质。作为教育工作者，我们要牢记使命，教书育人，培养一大批对国家发展有用的人才，这些人才，首先必须是政治上过硬的，必须热爱我们伟大的祖国和人民。