“我的研究生生活”心理班会活动总结 公文汇 www.gongwenhui.com

我们机械工程134班于20xx年x月17号晚7点在主楼220组织开展了以“我的研究生生活”为主题的班会活动。借此契机帮助同学们尽快了解、适应研究生活，较快实现从大学生活到研究生生活的转变，全体35名同学参加了班会。现将有关情况总结如下： 公文汇,办公文档之家

一、班会主题：我的研究生生活 公文汇,办公文档之家

二、活动目的：为了帮助同学们了解研究生生活的多样性，明确研究生生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时增进班级同学之间的了解，加强班级的凝聚力。

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三、内容摘要： 公文汇,办公文档之家

本次主题班会共分为四个模块，“展望大学，明确目标”、“大学生活，丰富多彩”、“珍惜生命，学会感恩”，“融入集体，活出自我”。首先，主持人开场。第一个模块以PPT形式展出，让大家学会自我定位和确立目标，并请张鹏伟同学为大家朗诵汪国真的《热爱生命》，以此共勉。第二个模块则以图片PPT的形式呈现，并搭配主持人的解说，比较简略。第三个模块以一小段视频开始，让大家正确认识生命中的一切悲伤与不如意，PPT与主持人相配合，让同学们回忆亲情和友情，并以一首范玮琪的《那些花儿》结束此模块。第四个模块则以游戏的形式展开，让同学在合作中感受到集体的力量，团结的重要性，增强班级的凝聚力。最后请学习委员代替班主任做一下班会总结，主持人宣布班会结束。

四、总结经验：

1、班委齐心，共同合作。

此次班会由四位班委全权负责，共同合作完成。班长负责申请教室、借相机、采购班会用品；心理委员负责主持与修改PPT；副班长负责板报和采购班会用品以及班会总结；体育委员负责采购班会用品以及组织游戏环节。各位班委商讨班会流程，积极完成自己分配的任务，互相帮助和提建议，才使得我们的班会在轻松和谐的氛围下结束。

2、动员大家，共同参与。

此次班会不是仅属于几个人，而是全班同学共同的记忆。游戏环节，我们尽量找取适合集体参与的活动，让每个人都感受游戏的乐趣、集体的强大、团结的重要性，在无形中自然而然地增强班级凝聚力。

3、气氛温馨，寓教于乐。

此次班会有着轻松的气氛，没有将班会上成思修课。采购小组采购了足够的小食品供大家品尝，并且参与游戏的同学不管输赢都会不同的奖品。并且我感觉比较好的一点，是我们的游戏选取合理，而且能够创新。通过传话游戏，同学们了解到话语的失真性；拷贝不走样则增强同学们的团队意识；跨越障碍时，全班人能共同在没有障碍的情况下指挥一位同学往前走，而没有被发现，我们的同学真的很棒！

4、主动帮忙，热情参与。

感谢班长晚上十点为笔者送来带有照片的相机和内存卡，感谢你们对PPT的修改和与笔者的相互配合，感谢张鹏伟同学和朱凤娜同学的精彩表演，也感谢每位同学积极参与到游戏中来，让班会顺利进行。

五、吸取教训：

1、时间分配不合理。

班会前半程进行较快，内容不够丰满，而游戏时间过长，这也是事先没有彩排的缘故。

2、采购的用品无法报销。

团委工作处要求必须有#5@p才可以报销，但采购小组去的采购点不能提供#5@p，只有收据；并且采购中有食品，所以不给报销。最后决定，采购费用由班费垫付。

六、活动成效：

通过班次班会，同学们初步认识到研究生与本科生活的不同，增强了对研究生生活的感悟与了解。同学们彼此之间也更加了解与和谐，班级凝聚力不言而喻。 最后，衷心的祝愿我亲爱的小伙伴们，大学生活身心愉快，134班越来越好！ 134班心理委员：夏鹏

第二篇：心理班会总结材料3

“防松散”主题班会

一、活动名称：“防松散”心理健康主题班会

二、班会时间：20xx年x月x日

三、班会地点:1号教学楼220教室

四、与会人员：机械工程134班全体同学

五、目的要求：每当期中考试过后，学生中总会出现松散的现象。通过本次班会课，教育学生期中考后重要的是认真总结经验教训，不放松学习，不放松纪律，在新的学习中再创佳绩，达到学生自己教育自己的目的。

六、班会方法：讨论式。

七、班会过程：

（一）主持人（夏鹏）：

本次活动的目的做法。期中考已过去，同学们不要对成绩过于介怀，重要的是总结经验教训，在新的学习中再创佳绩。这个班会课的目的是引起大家对学习、纪律问题的注意。大家畅所欲言。

（二）朱凤娜：讲三个小故事，并引起同学们的讨论，作点评。

1．《一则为青年人而作的寓言》——失意时换另一角度看问题，精神又会振作起来。

2．《高处何处有》——学习贵在坚持，先苦后甜。

3．《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看脚下的路子。

（三）邹晟：主要谈期中考体会及未来高考新动向。

（四）罗升：分析松散的危害性。学习如逆水行舟，不进则退。稍微放松，知识体系就出现漏洞，今后修补要花大力气。而且一旦放松对自己的要求，就会助长惰性。

（五）张鹏伟：阐述纪律问题的重要性。无规矩不成方圆，纪律问题对我们研究生尢为重要，考后放松一下自然有必要，但无视学校纪律则我们坚决反对。

（六）刘森：小结，并提出要求。考后调整一下自己的身体和情绪有必要，但应有个度，不能沉溺于网络，任惰性在身子里滋长。应全身心投入学习。

今天，我们召开“防松散”主题班会，准备时间虽短，但班委积极组织，同学们认真准备，采用讨论式，开得生动活泼，达到预期的目的。

一则为青年人而作的寓言

［英］奥列弗·戈尔德史密斯

从前，有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画毕，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中作上记号。 晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号——没有一笔一划不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。

画家决定换一种方式去试试。他又摹了一张同样的画拿到市场展出。可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时，他发现画面又被涂遍了记号——一切曾被指责的笔划，如今却都换上了赞美的标记。

高处何处有——赠给毕业同学

很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。

他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，

折回头来告诉我你们的见闻。”

三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”

老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”

一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”

“可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！”

一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有?个人?被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”

“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。” 真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。

留一只眼睛

日本近代有位一流的剑客，叫宫本。一位叫柳生的年轻人一心想成为一流的剑客，就慕名前来拜宫本为师学艺。他说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客呢？”

宫本答道：“最少也要xx年。”

柳生说：“哇！xx年太久了，假如我加倍地苦练，多久可以成为一流的剑客呢？” 宫本答道：“那就要xx年了。”

柳生不解地问：“师傅，为什么我越努力练剑，成为一流剑客的时间反而越长呢？” 宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保持一只眼睛注视自己，不断地反省。现在你两只眼睛都看着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢？”

柳生听了，顿时开悟，以此为道，终成一代名剑客。

人生的成功之道就是不能两眼都紧盯着“成功”的招牌，你必须保留一只眼睛注视自己，注视脚下的路。