网络最近发表了一篇名为《团体心理活动总结》的范文,觉得应该跟大家分享,这里给大家转摘到网络。
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篇一:团体心理辅导活动总结公文汇,办公文档之家
团体心理辅导活动总结
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为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导。作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期”,其中一个症状就是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导通过一些简单的心理游戏,让大家很好地直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。 稿子汇 www.gaozihui.com
一、活动流程: 公文汇,办公文档之家
1,活动前的自我介绍,带动同学积极性
2,进行心理学游戏
(1)《刮大风》 同学们在“风儿刮,风儿刮,风儿呼呼的刮,风儿挂到某某同学身上”的歌谣中迅速离开座位,和其他具有相同特征的同学互换位置,同时也认识了新的同学。
(2)《微笑你我》 同学们根据口号围成里圈和外圈,再相互微笑握手,介绍自己。随着圈的转动,相互认识的同学也越来越多。
(3)《滚雪球》 让同学滚雪球似的连带介绍,并让小组成员给其他同学介绍本小组成员,从而在多次重复过程中,彼此了解和记住他人信息。
(4)《纸笔练习》 同学们在纸上写下自己四个最深刻的大学生活经历,和小组成员一起分享。
(5)《解开千千结》和《同舟共济》 在《同舟共济》活动中,地面象征着一片汪洋大海,一张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。
(6)《真情告白》 在活动即将进行到尾声时,我们让同学们将自己的感慨或对周围伙伴想说的话,写在对方后背贴的白纸上,范文写作活动结束后就可以看到别人对自己的评价和期待。
(7)合唱 最后大家以一首《朋友》结束了这个活动,把祝福送给了认识的朋友和自己。
二、活动心得
团体辅导是一种互动性很强的活动,避免大家觉得无趣,每位同学都参与了进来,大家都是主角,这样才能从自身的角度去体会乐趣和意义,从而在不知不觉中达到我们活动的目的,而不是通过灌输让大家知道我们活动的意义。
通过这次活动,我们了解到了心理健康的重要性,更加明白这对于我们
大学生的重要性。步入大学不到一年的我们,现在是似乎迷茫的,难免出现一些心理问题,我们应该正视这些问题,不要逃避,正确面对,相信自己。同学是伴随我们四年的最重要的人,我们应该珍惜这种友谊,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作,使我们的集体更和谐,更温暖。三、活动反馈
参加活动的很多同学表示这次活动很有意义,他们交到很多朋友,学会很多与人交往的知识,并明白了一些人生的道理。例如《滚雪球》活动环节中,在团体形成初期,成员相互接触、相互了解,逐渐建立了相互信任、相互接纳的关系,减少防卫心理,网络学会了互相配合、支持、协作,形成团体凝聚力;在《同舟共济》游戏中,随着游戏难度的增加大家的努力也越来越加多。在练习过程中大家忽略了性 别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。
四、活动总结
总体上看,我们的团体心理辅导活动开展得比较成功。短短的几个小时活动里,大家都很积极,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。但是,也难免存在一些缺陷,比如,① 在互动环节时,场面有点混乱;② 有迟到早退现象。以上两点会成为以后活动的借鉴,以便日后能更完美地开展开来。
从活动结束大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。从一开始彼此不熟悉的同学,到最后慢慢熟悉起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了很多的朋友,很开心,得到了心与心的碰撞。
五、结语
作为当代的大学生,面对着学习生活的巨大压力心理经常会遇到各种各样的问题,我们要进一步了解自己是以何种心态来面对、把握大学生活的,以及对今后大学生活的规划。而这次团体心理辅导活动,很好地宣传了心理健康知识,也通过团体游戏的形式增强了同学们的心理健康素质,很好的实现了本次活动的目的,这种极具意义的活动我们将更多地举办。关注大学生心理健康,让大家了解自己,了解大学生活,把握美好将来,我们一起努力!
宁夏大学大学生心理协会
二零一二年五月四日
篇二:团体心理学活动策划书及活动总结 领导者:** 成员:****** *** *** *** 范文TOP100第①单元 2012/11/9 活动策划书 一、团体活动主题 自我探索训练营即自我认识与接纳 二、团体规模 有13名本班学生组成(含领导者) 三、活动地点时间 **楼一楼左侧电梯处,2012年11月14日9:40— 11:40 四、团体目标 通过增强应用心理专业学生的沟通和交流,增强彼此 之间的了解和信任,使学生对自己的身躯、面容、声 音等外在特征能够有清新的感知,在于他人的互动中 了解自己的兴趣、爱好、人格特点等内在特质。使学 生能够通过自我的观察和他人的观察反馈,认识自我 的状态,自我的特征,并对自我进行一定的总结和概 括。使学生能够接纳自我的优点也能够正确看待自我 的不足和缺点。 五、活动设计 总结:(1)加强团体规范意识,重申保密原则。 (2)建立信任感,提高团体凝聚力与合作能力。 (3)增强自我认识与接纳 团体心理学活动总结 首先本团体由13人组成,第一次活动由本人**领导,主要以自我认识与接纳为主题,以加强团体规范意识,提高团体凝聚力与合作能力为基础。我们怀着互相加深认识、加深同学之间感情的目标,于2012年11月14日9:40—11:40在**楼一楼左侧电梯处,举行了此 次心理素质拓展训练,下面是我们的心得与感想。 这次活动充分体现了同学们在生活学习中的团结奋进,互相帮助的精神。让许多同学分享了各自在活动中得到的道理、技巧,而且也分享了他们的美好回忆,这更让我们了解了对方。每一项拓展活动都蕴涵着深刻的含义,由于同学们热情很高涨活动一直持续到中午。训练中我们磨练了意志、陶冶了情操、完善了人格、熔炼了团队,最全面的范文参考写作网站活跃了班级气氛,增强了团体凝聚力,缓解了学习压力。知道了完成任务的一些小技巧,同时,同学们也在活动中领悟到了更多的在做人与做事方面的心得,如最大敌人是自己、团结就是力量、要有时间观念,得到了娱乐。这次活动非常有意义,远远超过了我们预定的目标。 应用心理学专业 09级(2)班 第一小组团体活动 2012/12/15 篇三:班级团体心理活动总结 “信任之旅”团体心理活动总结 2014级护理班“盲行”主题活动 在儋州市2014年“全民终身学习”活动周的大背景下,我校响应市委市政府号召,积极开展各类主题学习活动。我们2014级护理班也利用班会课时间,将活动精神融汇到在校的每个人的身心,从而积极推动“全民终身学习”活动的有序进行。 2014级护理班是本学年新加入的集体,他们来自不同的地方,均因共同的理想而相聚于此。然而目前大家相互之间还是不甚了解。他们大都是“90后”“00后”的新时代青少年,部分学生更是独生子女。有大部分的人都以自我为中心、不在意他人想法、对同学缺乏热情、在与人交往中缺少基本的信任和理解等等问题,在他们的身上或多或少都有影随。为了更好的提升每一位同学的自身素养、加深对自身的了解和认知,也为促进和他人之间的交流、增加相互之间的信任度,同时增强集体凝聚力和归属感,我班特于本月28日在第三多媒体教室举行了“信任之旅·盲行”团体心理主题活动。 第一部分:活动规则概述 (1)“盲人组”与“拐杖组”随机分配、任意组合,“盲人”事先不知道自己的“拐杖”是谁。思想汇报专题“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验盲人的无助以及对周围的陌生感。此时会期待有人来帮忙,在等待的过程中也会产生一种孤独感,以利于活动者进入情境。此外,如果“拐杖”的及时搀扶,自然会有一种发自内心被关照的幸福感。 (2)盲人旅行活动过程中不允许用语言交流,使同学们不得不运用肢体语言交流;可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心,“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。这样可以使同学们尽快集中注意力进入到活动情境中去。在角色互换的旅行中,“盲人”与“拐杖”同样任意组合。 (3)设计各种障碍增加“信任之旅”的难度和意义所在,尽量创造一种比较困难的活动情境,使“盲人”的旅行变得困难,从而利于“盲人”更好地体会如果没有别人帮助的困难和被人帮助的幸福。 通过“盲人”(受助)和“拐杖”(施助)角色的体验,增强对他人的真诚的理解、信任和接纳,让同学们理解自助和他助同等重要,培养互助和合作的精神,建立群体信任感。在互助的过程中,懂得良好的沟通要多为对方考虑,站在对方的立场上思考问题。 第二部分:活动体验观察 在活动过程中,不同的“盲人”与“拐杖”表现出了不同的行为特征,部分组合配合比较默契,能够比较顺利地完成任务。部分组合缺表现出对其搭档的信任度较低,行动比较迟缓。有些“拐杖”觉得自己很熟悉场景,很自信地带着“盲人”行走,却没有考虑到“盲人”的实际情况,结果在行进中出现了挫折,使“盲人”降低了对“拐杖”的信任感,导致后半的旅程变得犹豫和困难。有些“盲人”非常信任“拐杖”,但因为“拐杖”的粗心大意,使旅程发生意外而丧失了搭档间的默契和信任。而有的“拐杖”非常细心,但“盲人”一直缺乏信任感,没有安全感,不敢随从搭档的引路。有的“拐杖”对“盲人” 照顾的无微不至,但“盲人”不习惯陌生人的这种亲密接触。 第三部分:活动感悟分享 活动结束后,同学们都纷纷发表了各自的活动感言。 部分同学说:当蒙上眼睛并且转了几圈后,感受到一种莫名的无助,这时有一双温暖的手伸过来,瞬间有了安全感,突然觉得这双手多么重要,带着自己在黑暗的世界里慢慢前行,当走到障碍时,这双手细致的指引和帮助,使自己在黑暗的世界消除了恐惧。当顺利到达目的地时,真的长舒一口气,原来盲人的世界是这样的无助,深刻体会到他们多么需要帮助啊。我们每个人都生活在集体中,我们的成长更离不开集体。我们应该去维护自己集体,关心集体、关心集体中的每个人。 部分同学说:做“盲人”时特别紧张,害怕不敢往前走,也怕自己的“拐杖”松手,自己摔倒。但通过旅程的行进,感受到对方的暗 示和自己的配合一致便能顺利地走完路线,也就慢慢地放松了警惕、接纳了对方,从中能明显感受到彼此间的信任和配合真的十分重要。 部分同学说:做“盲人”起初觉得很简单,自己摸索就可以了,但是黑暗中什么也看不清楚真是有些恐惧。后来,被同伴轻轻地扶着,在遇到障碍时对方给自己的暗示和帮助,使得自己的行走能变得顺利,心里特别感谢自己的“拐棍”。 部分同学说: 旅程中,对方把自己抓得特别紧,可以感觉到对方对自己的重视和关心,所以刚开始的时候很信任自己的“向导”,但是,在一个地方,由于配合的不好被撞了一下,之后就再也不相信搭档了,之后的旅程很多时候都是自己去摸索的。从这次旅程中发现,相信别人也不是那么容易,我们平时还是要有意识地培养自己处理问题的能力,关键时刻还是要靠自己。 部分同学说:作为“向导”,能把“盲人”安全地送到指定地点,心里很高兴。没有把人家磕着碰着,很有成就感。尤其是对方向自己说谢谢的时候,觉得自己的付出很值得。从活动中感觉到,信任感的产生光靠嘴巴说是不够的,得有切切实实的行动,要让别人觉得我们是值得信赖的人。要学会换位思考,站在别人的角度想问题”。 此次的“信任之旅·盲行”团体心理主题活动,采用团体心理辅导的形式,以活动、体验、分享感悟的模式,让同学们在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用,使每个人对交流、细心、 以上就是这篇范文的全部内容,讲的是关于活动、同学、自己、团体、我们、盲人、拐杖、大家等方面的内容,看完如果觉得有用请记得(CTRL+D)收藏。
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