防沉迷倡议书范文400字（精选17篇）

公文汇,办公文档之家

防沉迷倡议书范文400字 篇1

　　亲爱的同学们： 公文汇,办公文档之家

　　随着我国移动网络的飞速发展，智能手机已经成为人们不可或缺的多媒体工具，人们可以通过手机快捷查询资料、浏览网页、共享信息、交友购物等。但是，手机给我们带来便利和欢乐的同时，其负面影响也不可忽视：它让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。曾几何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子；课余饭后，不再热衷于文体活动，代之以刷刷微博，摇摇微信，扫扫二维码，随便找个网友打发时间。昔日是“风声雨声读书声声声入耳”，如今是“QQ声短信声游戏声声声不息”，智能手机俨然成了“电子鸦片”。特别在中学校园里，“低头一族”随处可见，“手机依赖症”的同学越来越多，他们往往不恋课本恋手机，课堂听讲不专心，不抽时间搞复习，智能手机成了他们唯一的“信仰”。课堂上玩手机，同时又是对老师辛勤劳动极不尊重的表现，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等。为了崇尚健康文明的学风，我们特向全体同学发出合理使用手机倡议书： 稿子汇,范文学习文库

　　一、上课时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。 公文汇 www.gongwenhui.com

　　二、学习场所，关掉手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。 稿子汇 www.gaozihui.com

　　三、集体活动，慎玩手机。从今天起，做一个关心集体、团结友爱的人。

　　四、课余时间，少用手机。从今天起，做一个热爱文体、乐于活动的人。

　　五、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。

　　六、勤俭节约，淡漠手机。从今天起，做一个艰苦朴素、摒弃虚荣的人。

　　七、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。

　　让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习和健康的不良影响，不做“低头一族”和“蹭网一族”，彻底向智能手机说“不”！

　　20xx年x月x日

防沉迷倡议书范文400字 篇2

　　亲爱的同学、家长朋友们：

　　近年来，因未成年人沉迷络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。政府有关部门一直持续加大督查力度，及时受理和处置问题线索，确保防沉迷工作落到实处、取得实效。但防范未成年人沉迷络既是一项系统技术工程，也是社会整体工程，有赖于社会多方参与，仍需各位家长和同学们的共同努力，现向广大家长和学生发出如下倡议：

　　家长，需要您：

　　1.以身作则，树立榜样

　　孩子的成长需要您。在孩子面前尽量减少对手机的依赖，自觉抵制负面络信息，不沉迷络游戏，不做“低头族”。同时正确引导孩子合理使用手机，树立文明上意识，自觉以学习为重，利用络资源提升自身素质，塑造美好心灵。

　　2.陪伴鼓励，沟通交流

　　孩子的成长需要您。也许您工作繁忙，也许您被生活所困，但都恳请您抽出时间多陪伴孩子，多与孩子沟通交流。当孩子遇到挫折和失败时，最需要的是您的鼓励和支持。

　　同学，这么做：

　　1.争做络文明践行者

　　同学们，要树立正确的荣辱观，抵制腐朽的侵害。从现在做起，从自身做起，文明上，善于运用络资源学习各种有用信息，自觉抵制手机游戏诱惑，自觉远离络不良信息，防止沉溺络，做一名优秀文明上宣传者和践行者。

　　2.争做络安全小卫士

　　同学们，要合理的使用络资源，学习必备的防护技能，远离络欺诈、络暴力，形成必要的安全意识。我们要争做络安全小卫士，坚持文明上、上文明、上安全。

　　最后

　　将国家教育部的“防沉迷”三字文

　　送给各位家长和同学们

　　互联，信息广，助学习，促成长。

　　迷络，害健康，五个要，记心上。

　　要指引，履职责，教有方，辨不良。

　　要身教，行文明，做表率，涵素养。

　　要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。

　　要疏导，察心理，舒情绪，育心康。

　　要协同，联家校，勤沟通，强预防。

　　倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇3

　　同学们：

　　电子产品虽然给人们的生活带来了许多方便，但广大青少年对电子产品的吸引力无法抗拒，若长期使用电子产品，必将影响学习，导致胡思乱想，注意力不集中，严重者可能会精神恍惚，以致荒废学业。因此，为了我们的将来，我们应做到以下几点：

　　1、学习之余，可下棋、看书，也可以与家长互动，将自己的空余时间用来做有意义的事情。

　　2、如果确有必要使用电子产品，则每周不可超过2小时。

　　3、未成年人不可接触“抖音”“小红书”“快手”之类软件，以免受到社会不良思想的侵蚀。家长也要以身作则！

　　4、坚决抵制“王者荣耀”“和平精英”等容易上瘾的网络游戏，对它们彻底说“不”！

　　5、相互监督，如果使用电子产品打游戏或刷视频，应快速制止并进行劝说！

　　好奇心终究害死猫，因电子产品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人，认为从高楼跳下去不会死，或可以复活，还真从高楼跳下产生意外。由此可见电子产品的可怕及危害性。所以，我们应该杜绝电子产品，共同创造洁净的美好生活。

　　倡议人：

　　日期：

防沉迷倡议书范文400字 篇4

　　：

　　为在全校师生中营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：

　　一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。

　　二、不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御色情的网站，做到不碰、不沾、不看、不传。

　　三、正确把握上网时间和上网时段，不沉迷于网络游戏，拒绝网上赌博。

　　四、树立正确的上网观，充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。

　　五、严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律。

　　青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇5

　　亲爱的同学们：

　　随着时代的发展，科技的进步，许多电子产品相继问世。这些电子产品在给人们的生活带来便利的同时也对人类造成一定的危害。比如网络游戏，它是祖国的“食人花”。一旦迷上网络游戏，则难以逃脱它的束缚。我们应该深刻认识到它对青少年的危害并远离它。

　　沉迷于网络游戏会影响青少年的身体健康，新闻上不时会出现这样的报道：某某学生因沉迷电子游戏在网吧没日没夜地玩游戏，结果猝死。即使没有猝死，经常近距离的面对电子屏幕，对眼睛极为有害，很多同学的视力因此而急剧下降。

　　沉迷于网络游戏会严重影响学业。玩游戏时精神不可避免地要紧张、亢奋，神经中枢系统很容易失调，失去平衡，结果上课时都想着玩游戏，不能集中注意力听讲，导致成绩直线下滑。甚至有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学。

　　沉迷于网络游戏不仅荒废学业，还严重腐蚀青少年的思想。长时间玩游戏会使青少年人格发生明显改变，变得自私、孤僻、冷酷、暴躁。如果不及时醒悟，电子游戏会将他们送上违法犯罪的道路。据说合肥两名青年模仿网游，相约杀人焚尸练胆，手段极其残忍。警方抓获两名犯罪嫌疑人经审讯得知，原来两位都长期沉迷于电子游戏。久而久之，就形成了暴力倾向，甚至产生了效仿游戏中砍杀人的想法从而导致两名老人的身亡。以上真实的事例，足以体现沉迷电子游戏的青少年通过在虚拟世界中的打拼搏杀，在实际生活中效仿带来的“灾难”。因此，对于心理发展还不成熟，行为自控能力较弱的青少年来说，网络游戏中的暴力情节极可能会成为引发他们犯罪的诱因。

　　网络是把双刃剑，它既可能成为你生活和学习的好伙伴，也可能成为你成长路上的黑衣杀手。因此我强烈呼吁广大青少年儿童，要健康上网，适时上网，科学上网，千万不能沉迷于网络游戏而毁掉你的美好前程。

　　达小六年级一班：索郎能州

　　20xx年11月18日

防沉迷倡议书范文400字 篇6

　　尊敬的家长、亲爱的同学们：

　　学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，近日出现不少学生购买游戏卡片进校园，许多同学沉溺于游戏世界，脱离现实，荒废学业，消磨意志。过度沉迷游戏不仅严重影响校园的教学秩序且危害学生的身体健康甚至影响了家庭和谐。

　　为了防止此类现象在校园内发生，在此向全体学生和家长发出以下倡议：

　　一、禁止带游戏卡片进校园，一经发现将没收。

　　二、作为学生，以不玩手机、电脑为荣。拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活，杜绝沉迷于游戏卡片、手机聊天、网络游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。

　　三、同学们应严格要求自己，从点滴做起。理智对待手机，合理安排时间，多参与有益于身心健康的活动，劳逸结合。

　　四、制定每日学习计划，养成良好生活习惯，居家学习之余每天阅读并分享有益的书籍故事给家长或同学听，将更多的时间用于学习和健康的活动中来。

　　五、家长应以身作则、做出表率，重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，防止孩子沉迷网络游戏。

　　六、家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。

　　七、家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。

　　同学们，适当的娱乐可以放松心情、舒缓紧张的情绪，还可以了解更多的资讯，但过于迷恋网络游戏就会形成恶性上瘾。让我们一起下定决心，抵制沉溺网络游戏！做一个身心健康、精神充实、富有品味的好少年！

　　倡议人：

　　日期：

防沉迷倡议书范文400字 篇7

　　各位家长朋友，亲爱的老师和同学们：

　　“互联”时代，我们的学习生活都与络紧密地联系在一起。未成年人沉迷络引发社会普遍关注。为了防止少年儿童沉迷络，切实保护未成年人身心健康，营造一个安全健康文明的络环境，促进学生健康成长，xx小学向广大家长和学生发出如下倡议：

　　家长们，我们需要您这样做：

　　1、以身作则，树立榜样

　　孩子的成长需要您，您是孩子的第一任老师，您自身的习惯是孩子们的榜样，也是给孩子最好的礼物。请您在孩子面前尽量减少对手机的依赖，教会孩子合理使用手机，消除孩子对手机和络游戏的依赖。

　　2、陪伴鼓励，沟通交流

　　孩子的成长需要您。当孩子遇到挫折和失败时，需要您的鼓励和支持。恳请您多抽出时间与孩子沟通交流，了解孩子的心理状态，给予孩子爱和鼓励，建立和谐的亲子关系。

　　3、培养兴趣，开拓眼界

　　社会不断发展，孩子们需要培养广泛的兴趣爱好，这样才会发现生活中有很多比络游戏更有趣更有意义的事，比如读书、绘画、弹琴、运动等，这样的孩子即使接触到络游戏也会具备更强的自制力、自控力，不会沉迷其中。

　　孩子们，我们需要你们这么做：

　　1、遵纪守法，做络文明践行者

　　孩子们，你们要树立正确的荣辱观，抵制腐朽的侵害，自觉遵守《全国青少年络文明公约》，自觉抵制手机游戏诱惑，自觉远离络不良信息，文明上。

　　2、交良师益友，争做络安全小卫士

　　孩子们，良师益友是我们成长路上的助力者，指引我们前进的方向。我们要争做络安全小卫士，坚持文明上、上文明、上安全。

　　3、培养兴趣爱好，做健康生活的倡导者

　　孩子们，培养广泛的兴趣爱好，是我们新时代好少年的必备素养。我们要积极参与健康有益的文化体育娱乐活动，不断充实提高自我，增强抵制络游戏诱惑的自觉性。

　　预防未成年人沉迷络需要我们大家共同努力，让我们携起手来，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇8

　　全校师生：

　　当今，互联网已成为我们学习、生活和娱乐的重要空间，指尖上的交流与分享已成为我们工作和生活的常态。为维护网络安全和健康向上的舆论生态，作为一名新时代的教师和学生，我们必须做到：

　　一、认真学习《互联网管理法律法规汇编》，自觉遵守《中华人民共和国网络安全法》《互联网群组信息服务管理规定》《互联网跟帖评论服务管理规定》及有关法律法规和规章制度，依法上网，文明上网。

　　二、主动向学校报告个人开通的微信公众号、视频号、抖音号、快手号、微博号等自媒体账号，自觉接受学校对个人自媒体账号的`审查和监督。

　　三、在个人自媒体账号运营中，恪守公民行为规范，积极弘扬社会主义核心价值观，传播正能量。对来源不明、真假难辨的敏感信息不讨论、不传播；不利用自媒体账号助长低俗、庸俗、媚俗之风和网络暴力、网络戾气。

　　四、在各种交流群、朋友圈等网络平台中自觉维护学校形象，不发表或传播危害安全、泄露秘密、破坏形象、损毁荣誉的言论、图片或视频，不传播谣言，不宣扬邪教和封建迷信，不诽谤他人、侵害他人合法权益，自觉抵制淫秽、色情、暴力、凶杀等犯罪内容。

　　20xx年x月x日

防沉迷倡议书范文400字 篇9

　　亲爱的同学们：

　　在现代生活中，手机成了人们必不可少的工具，在人们经常通过微信工作，而我们使用手机，无非就是想娱乐消遣，开心过头就会耽误学习。为了让更多同学学会在学习上让手机成为你的好帮手，娱乐时成为你的好朋友，为此我提出以下几点倡议：

　　1、控制娱乐时间，我们必须完成所有学习任务才可以玩手机，并且控制在一小时之内。

　　2、下载有关学习的软件，现在科技发达，有的软件可以强制关闭手机，有的可以寻找学习伙伴，有的可以古诗文讲解，挑选喜欢的使用。

　　3、学习时可以播放轻音乐，这样既可以静心，又可以不觉得枯燥。

　　4、关注分享学习内容的，微信搜一搜可以搜索电子试卷，归纳知识，学习资源很多。

　　5、观看英文动画，培养语感。

　　6、看小说动漫或者电视剧时，也可以积累好词好句，学习人物的优良品质。

　　希望通过我们共同的努力，克制手机的使用时间和过度的娱乐，让手机不再是家长眼中毒瘤，让我们合理使用手机，健康享受学习和生活！

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇10

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　我是五年级（2）班x同学的家长王秀丽。随着以信息技术为代表的的科学技术迅猛发展，网民数量及活跃度也随之上升。各种智能手机的出现，给人们的生活带来了巨大的变化，在给我们带来便利的同时，也带来了身体上、心理上的危害。大家在各种场合越来越多的是在低头玩手机，从而“低头族”这个时代的新名词诞生，大家沉迷于虚拟的网络世界，在现实生活中很多人不懂得如何与人面对面的交流。

　　我国法律规定，未成年人不得进入网吧，但随着网络家庭化，智能手机普遍化，未成年人接触网络的机会已无局限性，小学生对手机的依恋也越来越严重。特别是20xx年以来，因防控新冠肺炎疫情，学生居家进行线上学习，客观上增加了学生与手机、电脑等网络终端设备的接触机会和使用时间，更易导致网络不良信息和网络游戏对学生产生不良影响和身心危害。为了在全校倡导文明健康上网，远离低俗，营造校园网络文明、健康的环境，特向全体少先队员、学生、家长发出“远离手机游戏，绿色文明上网”倡议书：

　　一、争做网络道德规范榜样，我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，要辨识网络文明的内涵，懂得崇尚科学，追求真知的道理。

　　二、在班级、同学之间互相监督、及时反映，保证班上无一名学生玩手机游戏、谈论手机游戏。

　　三、孩子在家里要服从家长的管理，不做“低头族”，多和父母沟通交流。

　　四、父母避免在孩子面前玩手机，给孩子树立良好的榜样，用更多的时间陪孩子看书、运动，即使不能不在孩子面前使用手机，最好是“使用”而不是“玩”。

　　亲爱的孩子们，请把手机放在一边，用更多的时间去畅游知识的海洋，丰富自己的人生。

　　敬爱的家长们，请把手机放在一边，用更多的时间，拥你们的宝贝入怀，慢慢的体味真正拥有宝贝的这些年。

　　最后希望所有同学在假期里能够科学安排时间，做更多有意义的事，过一个快乐充实的假期。

　　倡议人：

　　日期：

防沉迷倡议书范文400字 篇11

　　尊敬的家长、亲爱的同学们：

　　您好！

　　当今时代，络为我们了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，成为学生学习知识、交流、休闲娱乐的重要平台，增强了与外界的沟通和交流，但络犹如一把双刃剑，其中一些不良内容对学生造成一定的影响，甚至出现了沉迷手机、沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，在此，xx区第四小学倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“预防”之策，与学校共筑防范之堤。

　　认识沉迷络游戏的危害

　　沉迷络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响，不利于青少年树立正确的学习观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷络游戏的危害性和加强管理的必要性。

　　引导孩子科学合理使用络

　　广大家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，同时认真履行监护职责，关心孩子观看的络内容，引导孩子科学合理使用络，帮助孩子辨别不良络游戏。家长要安排好孩子日常学习生活，鼓励孩子多参与一些家务劳动、户外活动和体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。

　　及时反馈，家校协同育人

　　家长发现学生有沉迷络游戏、过度消费、沉迷手机等苗头迹象，要及时向班主任老师和学校反馈，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学习和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学习和生活中。

　　青少年是祖国的未来和民族的希望，希望我们携起手来，一起优化络环境，增强学生的络安全意识，培养学生绿色上、文明上的良好习惯，构建安全健康的络育人环境。

　　络安全为人民，络安全靠人民。

　　净化络空间，杜绝络谣言。

　　络穿行利害间，带上安全益无边。

　　此致

　　敬礼！

　　20xx年x月x日

防沉迷倡议书范文400字 篇12

　　尊敬的家长、亲爱的同学们：

　　为了切实做好预防中小学生沉迷络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康，近日，xx初中开展多项措施预防学生沉迷络，引导和教育学生文明上。

　　一、通过之教育广场向家长发送预防中小学生沉迷络提醒，及时向家长推送防范知识，推动家长履行监护职责，提醒家长加强与孩子的沟通交流。

　　二、通过课堂教学、国旗下演讲、主题班会、校园广播、组织收看专题警示片等多种形式开展专题教育，引导学生自觉抵制不良信息和不法行为。

　　三、通过家校互动，形成合力。通过开展家访、召开家长会、家长学校、发放《致全国中小学生家长的一封信》等多种方式，一个不漏地提醒每位家长承担起对孩子的监管职责，帮助家长提高自身络素养，掌握沉迷络早期识别和干预的知识。提醒家长加强与孩子的沟通交流，引导孩子绿色上，及时发现、制止和矫正孩子沉迷络游戏。

　　四、班主任集中开展主题班会专题教育活动，运用漫画、视频等形式，警示沉迷络的危害性，引导学生正确认识、合理使用络，自觉抵制络的不良信息和不法行为；各班根据学生实际，通过自身的事情，以讨论、学生讲故事等形式，剖析上打游戏、不正当聊天等对学生的危害，对学生健康上进行正面引导。

　　通过这次预防沉迷络教育活动，学生充分认识沉迷络对自己健康成长的危害，树立文明上意识，拒绝络不良信息诱惑，远离吧，远离伤害，做一个合格的新时代的中学生。

　　此致

　　敬礼！

　　20xx年x月x日

防沉迷倡议书范文400字 篇13

　　青少年朋友：

　　在互联网信息技术高速发展、网民人数迅猛增长的今天，网络谣言已成为互联网世界里最大的“病毒”，不仅导致社会诚信缺失，危及网络事业健康发展，而且致使我国青少年是非判断、道德品质以及审美情趣、文化心态等受到严重冲击。

　　为营造良好网络文化环境，引导广大青少年合理使用网络、远离网络“糟粕”，增强自身辨别是非、抵御网络谣言的能力，库车县第四中学班郑重倡议：

　　一、树立法律意识，严格遵守互联网法律法规，积极践行文明上网，自觉远离网络谣言，坚决斩断网络谣言传播链。

　　二、增强社会责任感，强化道德正义感，站稳立场、明辨是非，切实做到不信谣、不传谣，让网络谣言失去滋生的土壤。

　　三、加强自我学习，学会自我约束，增强辨别谣言、抵制谣言的能力，逐步树立成熟阳光的网络公民心态。

　　四、主动参与到抵制网络谣言的行动中去，积极揭露和举报网络谣言，力争消灭谣言产生的温床，坚决做网络健康环境的维护者。

　　x班的同学们，让我们行动起来，自觉抵制网络谣言糟粕，携手营造一个清新、健康、积极向上的互联网共有家园，为推动我国互联网事业的健康发展做出自己的贡献！

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇14

　　亲爱的同学们：

　　课堂是开展教学活动、传播知识的重要场所。昔日“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今“短信声，qq声，游戏声，声声不息”。这不仅扰乱了正常的教学秩序，而且影响了学习环境，破坏了良好的学风。美丽师院育桃李英才，优良学风需你我共建。

　　为加强校园学风建设，营造浓厚的学习氛围，尊重老师的教学成果，校学生会向广大同学发出如下倡议：

　　1.上课、自习时自觉关闭手机或设成静音，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。

　　2.员、学生干部、优秀团员团干等应以身作则，做出表率，带头上课关闭手机或者不使用手机，并对其他同学进行监督和劝导。

　　3.上课认真听课，积极参加讨论、回答老师的问题。

　　4.争做“无手机课堂”班级，全体同学上课、自习不使用手机，形成班级公约，同学之间互相督促，共同形成良好学习习惯。

　　拒手机课堂，促优良学风，我们在行动!让无手机课堂成为每个学子修身律己的目标，让无手机课堂成为每个同学实际的行动。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇15

　　尊敬的家长、亲爱的同学们：

　　学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的校园，让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，近日出现不少学生购买游戏卡片进校园，许多同学沉溺于游戏世界，脱离现实，荒废学业，消磨意志。过度沉迷游戏不仅严重影响校园的教学秩序且危害学生的身体健康甚至影响了家庭和谐。

　　为了防止此类现象在校园内发生，在此向全体学生和家长发出以下倡议：

　　一、禁止带游戏卡片进校园，一经发现将没收。

　　二、作为学生，以不玩手机、电脑为荣。拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活，杜绝沉迷于游戏卡片、手机聊天、络游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。

　　三、同学们应严格要求自己，从点滴做起。理智对待手机，合理安排时间，多参与有益于身心健康的活动，劳逸结合。

　　四、制定每日学习计划，养成良好生活习惯，居家学习之余每天阅读并分享有益的书籍故事给家长或同学听，将更多的时间用于学习和健康的活动中来。

　　五、家长应以身作则、做出表率，重视瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良站，为孩子树立榜样，防止孩子沉迷络游戏。

　　六、家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用络。

　　七、家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。

　　同学们，适当的娱乐可以放松心情、舒缓紧张的情绪，还可以了解更多的资讯，但过于迷恋络游戏就会形成恶性上瘾。让我们一起下定决心，抵制沉溺络游戏！做一个身心健康、充实、富有品味的好少年！

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇16

　　同学们：

　　电子产品虽然给人们的生活带来了许多方便，但广大青少年对电子产品的吸引力无法抗拒，若长期使用电子产品，必将影响学习，导致胡思乱想，注意力不集中，严重者可能会精神恍惚，以致荒废学业。因此，为了我们的将来，我们应做到以下几点：

　　1、学习之余，可下棋、看书，也可以与家长互动，将自己的空余时间用来做有意义的事情。

　　2、如果确有必要使用电子产品，则每周不可超过2小时。

　　3、未成年人不可接触“抖音”“小红书”“快手”之类软件，以免受到社会不良思想的侵蚀。家长也要以身作则！

　　4、坚决抵制“王者荣耀”“和平精英”等容易上瘾的网络游戏，对它们彻底说“不”！

　　5、相互监督，如果使用电子产品打游戏或刷视频，应快速制止并进行劝说！

　　好奇心终究害死猫，因电子产品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人，认为从高楼跳下去不会死，或可以复活，还真从高楼跳下产生意外。由此可见电子产品的可怕及危害性。所以，我们应该杜绝电子产品，共同创造洁净的美好生活。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

防沉迷倡议书范文400字 篇17

　　尊敬的同学们，青少年朋友们：

　　当今社会科技渐渐发达，网络和手机也慢慢来到了我们身边，我们和网络不可分开，它是我们生活的必需品。

　　可是网络虽然快速又方便地给人们查找资料，但它也是一把"双刃剑"，会给人们带来一些坏处，会让人们沉迷于网络游戏，让他们不断地去充值游戏，会给人们的身体与精神带来极大的影响，让他们消极，尤其是那些小孩子最容易受到影响。

　　网络游戏不仅侵蚀了孩子们幼小的身躯，也破坏了他们的学业，更加腐蚀了他们的心灵，像一个生物入侵者一样不断的去消磨美好的童年时光，不断的去打击他们薄弱的力量与精神，让他们日思夜想着游戏，更让他们的成绩直线下滑，所以，我们更加要拒绝网络游戏，不能让更多的人一直沉迷于网络游戏的黑洞之中！

　　拒绝网络游戏，不能光说不做，具体如下文倡议：

　　1、在陋室书屋中，不得拿出手机玩游戏，不论是上课、下课还是放学。如有发现，一次提醒、两次扣分，三次没收手机等家长来取。

　　2、在家里，家长监督，一周只能玩1-2次，每次一小时左右，不能超时，一次批评教育，两次曝光在微信群。游戏时间为晚上饭后一小时。

　　3、外出游玩时，家长监督，一律不得玩游戏，等候车辆或飞机等交通工具时也不得玩游戏，如有发现马上曝光到微信群。

　　拒绝网络游戏，从我开始做起，大家一起来当监督员，管一管爱玩游戏的人吧！珍惜生命，远离网络！

　　倡议人：