致隔离者的一封信（精选5篇）

致隔离者的一封信 篇1

　　亲爱的朋友： 公文汇 www.gongwenhui.com

　　当下，2500万陇原儿女正在齐心协力，同仇敌忾地进行着一场阻击战，目标就是我们共同的敌人——新冠病毒疫情。为了战胜它，有一部分朋友需要居家或集中隔离，这是控制疫情蔓延最有效的手段，这部分朋友是在另外一种方式在战斗，是同样值得尊重的战士，你们辛苦了！

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　　因为长时间的隔离，人际交流、活动范围受限，生活模式改变，我们难免会出现生气、急躁、容易发脾气等心理行为问题，为了顺利度过隔离期，我们强烈建议您做到：

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　　一、远离不良信息：从正规渠道、官方网站获取相关信息，掌握必要的相关防疫措施的知识，避免信息过载对心理造成的冲击。很多时候恐惧和焦虑并不是因为信息缺乏，而是信息过载，如果你属于容易焦虑的人，建议适当暂时放下手机、离开电脑，与网络进行暂时“隔离”。同时要做到不信谣、不传谣、不造谣。 稿子汇 www.gaozihui.com

　　二、保持与社会的连接：可以和亲人、朋友、同事多沟通与聊天，聊天时有关疫情的话题适可而止，提倡多鼓励打气。越是在疫情期间，我们越需要快乐、感恩、爱、宁静等积极情绪来帮助我们渡过难关。 公文汇 www.gongwenhui.com

　　三、做“三件好事练习”：虽然在艰难的时光，生活中依然可以发现美好的事物和值得感恩的时刻，“三件好事练习”是指每天晚上花点时间想一想，记录下今天发生的三件好事，过程中重点体会自己内心的感受。在写下好事的时候，我们心里会感觉暖暖的，自然而然就产生了快乐、感恩等积极情绪；如果我们持续每天做这个练习，把好事写在专门的本子上积攒下来，在一个月、半年、甚至更久之后，我们还能回来翻看它，细细品味我们美好的小确幸和小回忆。

　　四、个性化调整方式：利用已有的资源，发展属于自己的调整方式，如读书、玩游戏、收看相声、喜剧等来分散注意力，也可通过呼吸训练、正念、冥想来进行放松。隔离期间也不要忘了强身健体，强烈推荐学习八段锦、太极拳等运动，一定要学会哦！详见甘肃健康教育公众号“疫情期间居家练习健身气功八段锦”。

　　五、假如有亲人在这次疫情中被感染了，请不要过于担心。目前政府的防控机制很成熟，他们都可以得到很好的照顾。您可以通过电话给他鼓励与支持，观察其负面情绪，不要让他产生被疏远、歧视的感觉，要像往常一样对待之，使其保持乐观精神状态，增强战胜病魔的信心。危机从来都具有两面性，并不全是不好的，相信经过这次危机，在您的积极带领下，您和家人的关系会更融洽，生活更幸福。

　　六、如果您和家人出现了强烈的焦虑、恐惧等情绪且无法自我调节时，建议寻求专业人员的帮助。省卫生健康委网站公布了新冠肺炎疫情期间11家省级医疗机构的心理咨询热线电话，如有需要可以拔打。此外，省卫生健康委心理援助热线也开通24小时服务。值此特殊时期，让我们万众一心，并肩作战，早日战胜疫情，重回正常生活！

　　写信人：

　　20xx年x月x日

致隔离者的一封信 篇2

　　广大即将解除集中隔离的市民朋友们：

　　风雨同舟，我们共渡难关！非常感谢您在集中隔离医学管理期间与我们心连心、同呼吸、共命运，克服了诸多困难，自觉服从各项管理规定，为我们有效阻断疫情传播链条做出了积极贡献。在此，丰泽区疫情防控工作一线指挥部谨向您和您的家人，致以衷心的感谢和崇高的敬意！

　　在广大人民群众的合力支持和倾力配合下，我区的疫情防控形势正在稳步向好发展，解除集中隔离医学管理工作正在有序向前推进。请您放心，目前我们正在组织有关部门、专业机构全力开展消杀、环境清洁等各项工作，为您的顺利归来营造一个更加安全、更加整洁、更加有序的温馨环境。

　　疫情尚未结束，在回家的日子里，希望您能与我们携手同行，继续配合我们的工作，自解除隔离之日起，请您务必做到以下几点：

　　1.自觉遵守7天居家健康监测管理规定，严格落实“单人单间”，做好体温、症状等监测；

　　2.减少不必要外出，不参加聚会或前往人员聚集的公共场所；

　　3.做好个人防护，并于第2天、第7天各进行1次核酸检测。

　　这是配合我们的工作，也是对您自己和您的家人的关心关爱，也是对他人、对社会的高度负责。

　　特别提醒您，若您属于非居住在丰泽的隔离人员，请您提前向集中隔离点提出转运地点要求，我们将通知您所在地的防疫指挥部与您具体对接，若您不具备居家健康监测条件或居住地暂属于封控区且3天内有阳性感染者报告的，我们将为您推荐自费的合适健康监测场所。

　　阴霾遮不住阳光，隔离隔不断温情。让我们携手并肩、万众一心，共同弘扬伟大抗疫精神，为早日打赢疫情防控歼灭战作出更大的努力。

　　最后衷心祝愿您和您的家人身体健康、平安幸福！

致隔离者的一封信 篇3

　　亲爱的乡亲们、朋友们∶

　　首先道声谢谢！感谢您在隔离期间自觉遵守疫情防控相关规定，严格做好自我防护，为我县抗击新冠疫情做出了应有的贡献。隔离虽然让您与家人暂时别离、行动受限，但隔离观察是切断“新冠病毒”传播途径最直接、最有效的办法。

　　在外地隔离观察返回的乡亲，病毒无情，人间有爱，您在外隔离期间，兄弟县区政府、医护人员和广大党员干部竭尽所能为您提供健康关怀与生活服务，努力为您营造一个安全舒适的隔离环境，让我们更加坚定了“罗山必胜”的信心和决心。

　　其次要叮嘱您!当前抗疫仍处在非常时期，您隔离期满回家后仍要进行3天居家健康监测。为防止疫情扩散蔓延，尽早恢复生活秩序，保障您与他人的身体健康和生命安全，请您在居家健康监测期间严格做到以下要求：

　　一、场所要求

　　1.选择在通风较好的房间居住，尽量保持相对独立。

　　2.条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

　　3.房间内应当配备体温计、纸巾、医用防护口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

　　二、管理要求

　　1.健康监测。实行居家健康监测人员每日早晚各测量一次体温，做好症状监测，并向社区（村）如实报告。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应立即告知社区工作人员，并配合前往医疗机构就诊，就诊时如实告知医务人员流行病学史。

　　2.外出限制。居家健康监测期间不得外出，如就医等确需外出时，要第一时间向当地社区（村）报备，由社区（村）安排专人专车（不得乘坐公共交通工具），全程规范佩戴 N95/KN95 颗粒物防护口罩，落实闭环管理。

　　3.核酸检测。居家健康监测人员需根据防控要求配合完成核酸检测。

　　4.卫生防疫要求

　　（1）保持家居通风，每天尽量开门窗通风。

　　（2）做好居家环境卫生清洁，对卫生间、浴室等共享区域定期通风和消毒；对门把手、手机、开关等日常高频接触物品表面定期消毒。

　　（3）做好手卫生，讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

　　（4）尽量不与家庭内其他成员共用生活用品，避免与家人密切接触，用餐时提倡分餐制。

　　朋友们，罗山是我们的美丽家园，需要我们共同守护！我们坚信，在县委、县政府的坚强领导下，在兄弟县区和社会各界的大力支持下，我们有能力、有信心渡过这次难关！我们坚信，在您的支持配合下，在全县上下共同努力下，我们一定能够早日打赢这场疫情防控阻击战!

　　再次感谢您对我们工作的理解和配合！

　　祝您身体健康、阖家幸福、万事如意!

　　写信人：

　　20xx年x月x日

致隔离者的一封信 篇4

　　居家隔离的朋友们：

　　大家好！

　　也许此时的您正翻阅手机，关注着疫情的最新动态；也许此时的您正回首往常生活，盼望着居家隔离早日结束；也许此时的您正眺望远方，憧憬着没有疫情的美好未来。我们非常理解您此时此刻的心情，您停下出行的脚步是为了踩紧疫情传播的刹车，您居家隔离，是对自己、家庭和社会的高度负责，是必须履行的法律义务！坚决有效阻断疫情传播人人有责，需要大家众志成城。

　　1.请您正确看待居家隔离。足不出户就是防控责任，宅居在家就是抗疫贡献。居家隔离是实践证明了的有效防控手段，最大限度降低流动，巩固来之不易的防控成果，才能取得战疫全面胜利。短暂居家隔离是为了您长久健康、平安无恙，请您不恐慌、不造谣、不信谣、不传谣。

　　2.请您自觉遵守隔离要求。居家隔离期间不得外出，严格落实核酸采样，自觉服从社区管控；全县米面粮油、日用物品、果蔬调味、肉蛋奶禽、急需药品、医疗器械储备充足、调配有序、物价平稳、调控有力，您可足不出户通过线上、微信、电话订购方式下单，工作人员会为您提供点对点配送，无接触领取的便捷服务，也请您理性选购、储备适度，不提无理过分要求，不浪费服务保障资源。

　　3.请您重塑健康生活方式。居家隔离是短暂的限流管控。家庭的责任、工作的节奏、个人的追求，都曾让我们舍弃了很多与家人相聚的时光，何不珍惜这次孝顺父母、陪同子女、停歇充电的机会，乐享温馨、增进亲情、蓄势以待、厚积薄发！请您独立居住，与家人分用餐具并分餐进食。交流保持1米距离。您使用过的纸巾、口罩及其它废弃物放置专用垃圾桶（袋），分类处理。

　　4.请您保持良好身心状态。建议您注意休息，保持规律作息，坚持戴口罩、常通风、勤洗手，保持阳光积极心态。隔离期间，若您身体出现发热等症状或心理不适，请及时告知村（社区）工作人员，闭环就医诊疗。

　　5.请您积极支持配合工作。当您“静下来”“停下来”的时候，很多人在“跑起来”“动起来”，医小白、公安蓝、志愿红等逆行者始终在一线，共同守护着全县人民的健康安全。自觉遵守防疫政策,严格做好自我防护，积极配合核酸检测就是对我们最大的支持。

　　阴霾遮不住阳光，隔离阻不断温情。我们坚信，在县委、县政府的坚强领导下，有你我共同努力，岁月静好，未来可期，疫情终将消除，明天定会更美好！

　　写信人：

　　20xx年x月x日

致隔离者的一封信 篇5

　　亲爱的居民朋友们：

　　4日，莱西市报告3例新冠肺炎确诊病例。疫情发生后，省、青岛、莱西市三级联动，迅即启动应急响应机制，与时间赛跑、聚众力抗疫，在“黄金24小时”内，各条战线全力投入到疫情防控中，扎实落实流调溯源、摸排封控、核酸检测等措施，疫情处置工作科学精准、有力有序推进。

　　同心抗疫，感谢有您！暂时的隔离，是为了防范病毒感染。我们深知，隔离措施会给您的正常工作生活带来诸多不便，但您以“抗疫有你有我”的责任担当，给予抗疫工作大力支持，自觉保持隔离状态，以每个人的积极参与，为阻断疫情传播风险贡献了一份力量，您同样是抗疫主战场上值得尊敬的勇敢“战士”。在此，向您表示衷心的感谢！

　　在您隔离期间，恳请您按照社区和医务人员的指导要求，保持作息规律，适当室内运动，继续做好健康监测等工作，积极报告居家情况。这不仅是对自己、对家人的关心关爱，更体现了您“静居小家、顾全大家”的社会责任感。此时此刻，我们的心比任何时候都贴得更近，我们的手比任何时候都握得更紧。如果您有任何困难和问题，请与社区及时联系，我们会尽力帮您解决。

　　草木蔓发，春山可望。让我们共同弘扬伟大抗疫精神，团结一心、众志成城、守望相助、并肩作战。相信，有了大家共同构筑起来的坚固抗疫“城墙”，我们一定能够尽快打赢这场硬仗，一起迎来春暖花开！

　　写信人：

　　20xx年x月x日