暑期夏令营的心得体会（精选32篇）

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暑期夏令营的心得体会 篇1

　　刚来到宿舍，发现浴室是男女共用，洗澡前，还得先敲门问下，里面是男生还是女生；洗完的衣服永远只能在宿舍内晾干。望着几乎天天灰蒙蒙的窗外，顿时觉得这就是北京吗？这就是期待中的the capital of China！

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　　不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周Eglish Club上speaker流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过slides，像讲故事般，讲述一篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。 公文汇 www.gongwenhui.com

　　带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。 稿子汇 www.gaozihui.com

　　为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测OD值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做westernblot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？westernblot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。 公文汇,办公文档之家

　　记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！

暑期夏令营的心得体会 篇2

　　光阴似箭，日月如梭。一转眼六年的小学生活过去了，我们告别了我们美丽的童年，将要跨进青春的大门，我对我将要读的学校：一中，充满了好奇与期待。终于我接到了一中发来的夏令营通知单。

　　8月27日的早晨，天阴沉沉的，仿佛马上就要下雨似的。我早早地来到学校：这是一所非常大的学校，有着许多幢高高耸立的教学楼，路边还有一棵棵大树，它们就像边疆放哨的士兵，时时保护着我们。8：30到了，我们新七年级七班的同学们陆续排好队，准备到玉海实验中学的本部去参加开营仪式。

　　我们刚走出校门，就下起了下雨，真是天空不作美，我们只好在店铺门口的顶棚下缓慢地移动。就在队伍快到达目的地时，“轰”的一声，暴雨降临，把我们淋了个措手不及，大家只好用百米冲刺的速度冲进了操场边的棚子里，这时的大家个个都成了“落汤鸡”：有的端着水壶喝着水，有的拿着纸巾擦头发，有的用手拍打着淋湿的书籍，有的……

　　过了大概20来分钟，雨终于停了。大家陆续站在了草坪上，开营仪式开始了：先是升国旗，奏国歌，行注目礼，接着是校长讲话，他讲了许多有关人防的事情，还提到了抗日时期日军对我国的空袭，造成许多人员受伤，虽然我国伤亡了许多人，但大家对空袭做了进一步的防范，成功抵御了日军再一次对我国发动空袭;紧接着是学生代表宣读营员守则……

　　4天的时间就像一只只展翅翱翔的小鸟，一瞬间就从眼前飞走了。夏令营结束了，这次夏令营让我受益匪浅，使我懂得了许多有关人民防空的重要知识：空袭警报分三种，预先警报鸣36秒停24秒，重复三次。空袭警报鸣6秒停6秒，重复十五次。解除警报长鸣三分钟;核武器爆炸时会对人员产生光辐射、冲击波、早期核辐射、核电磁脉冲与放射性沾染五种伤害……

　　通过这次的夏令营，我体会到了现在没有战争的美好生活是前辈们用鲜血与知识创造的，我们在这种美好的环境要好好学习，长大以后用自己的成就与知识去感谢祖国，做一个对祖国有用的人!

暑期夏令营的心得体会 篇3

　　今天已经是来到这里的第二十天，总觉得光阴似箭，日月如梭，已经到了快要分别之际，我还真有些舍不得你们啊，亲爱的同学们。在这里我认识了很多的朋友，有连云港的，有启东的，还有福建的。虽说不忍分别，可是这是没有办法的。团聚之后总会分开，这是天注定的。大家保重啊！如果若干年后我们有缘，还会再见的。

　　在这里的20多天，我学到了很多。第一大点就是孝。百善孝为先，我们应当孝顺父母长辈，因为母亲不畏十月怀胎的辛苦，还冒着生命危险把我们生下来，却没有任何的怨言，也没要求任何的回报，这是多么的伟大和无私。而父亲则是撑起这个家的顶梁柱，没有他就没有我们如此美好的生活。同时，父亲是个非常坚强的男人。

　　接下来是悌，要对兄弟友善，要让他们觉得安心。亲兄弟明算账这句话是不对的，兄弟之间不谈钱，谈钱伤感情。到了这里我也明白了这十六年来我，我为什么没有快乐过了。因为我的心门没有打开，没有了解真正的快乐是什么。现在我了解了，快乐就是不在乎拥有多少，而是在于付出多少，对谁都一样。当你付出的时候，你就是快乐的，那时的快乐是真正的快乐。一辈子都会记住。

　　我也终于知道我的胃为什么会不好了，因为经常发火。发火的人瘦，胃也不好，我以后会尽量压住自己的火气，遇事沉稳，不随便发火。不暴饮暴食，不然胃会受到很大的伤害。到这里来了之后，我完全变了一个人，回去之后我一定好好改过，慢慢戒酒、限烟。我突然想到了这年我在学校的情景，动不动就发火，动不动就想打架，我的情绪完全被别人左右，用别人的错误来惩罚自己。有句话说得好，境随心转，境界来了，要沉着地思考，不要马上把气发出来。这样年少轻狂的我们将来到社会上会吃亏的。我们需要逆境来磨练自己，让自己的锐气慢慢消失，取而代之的是一种给人深邃、沉着、稳定，让人猜不透的感觉。关于以前打过的人，我后悔了，他们是来磨练我的，我却把他们给打了。我忏悔：我以前打过的所有的人，我错了，我希望可以化解我们之间的恩怨，让我们化敌为友。我现在知道我妈为什么当初她那么强烈的要求我来这里接受磨练，让我在社会上少走点弯路。妈，十分感恩您。

　　最后，爸妈，我向你们忏悔，原谅我这十六年来的无知与堕落、幼稚与执着，我收回以前对你们发过的所有的火，收回所有不恭敬的话。爸妈，儿子永远爱你们。在这里，儿子给你们跪下了。

暑期夏令营的心得体会 篇4

　　难者不难，易者不易。——题记生活中有很多事，是因为自己给自己施加过多的心理压力，才付出多而回报少或没有。我就遇到过这样的事情。那是夏令营的第一天，一连上了几节课后，太阳早已西斜。饭后，老师让我们到教室里晚自修。

　　刚找到位置坐下，老师说：“同学们，人都到齐了吗?好，我开始出作文题了。”我一听，连忙看一眼手表，八点!我马上问老师：“写作文吗?”老师坚定地回答我说：“对，题目是《第一次》，大家快写，早点写完早睡觉!”我一吓，写作文!我可是最讨厌写作文的。

　　突然，老师收起满脸的微笑，一脸严肃地对我们说：“你们最好不要打流水账，否则，嘿嘿。”这时老师脸上堆满了坏笑“我把作文撕了，重写!”最后一句话就像是一块石头扔进了水里，在四周泛起了层层涟漪，从墙上反弹到我的心上。那是我第一次参加一个夏令营，想回家，不继续参加。但是我又想：只要我挺过这几天，以后就可以玩得更高兴了，总有苦尽甘来的时候，想到这儿，我又鼓起勇气，开始构思。

　　终于，我写好了，忐忑不安地去排队。我小心翼翼地用双手捧着作文，交给老师。老师接过作文，眉头一皱，我心想：难道我打了流水账?可是我写的作文都是按老师的要求来写的，即使打了流水账，老师也应该马上撕掉它才对啊。想到这儿，我便情不自禁地闭上了眼睛，生怕作文会被撕得粉碎。

　　没想到老师看完作文后笑了起来，我心中那颗悬空的大石，终于平稳的落地了。在这时，我悟出了一个生活的道理：有些人说”生容易，活容易，生活不容易。“这并不是因为生活很难，而是因为他们在心理上先否定了自己，生活自然不会成功。

暑期夏令营的心得体会 篇5

　　放暑假的第一天我参加了滨州电视台组织的军事夏令营活动——走进边防支队，这次活动共两天。

　　第一天，我们先举行了“走进军事夏令营”仪式，接着有武警叔叔带领我们军训，我们学习了怎样站军姿、四面转法、齐步走等等，后来武警叔叔还带我们看他们怎样整理内务。下午让我们会操，这也是我们这一天的最后一项活动了，会操刚开始，我很紧张，但叔叔们一让我们做动作，就不紧张了，因为那些动作都是我学过的。第一天的活动就这样紧张的结束了，还真觉得很累，但是我觉得锻炼了自己，使自己更坚强。

　　第二天的活动就轻松多了，我们去了无棣县，先去了贝壳堤岛，捡了很多漂亮的贝壳、捉到了小螃蟹，非常漂亮非常有趣。接着我们去参观了武警中队，听说他们连续十四年每年拿奖，真是太棒了，还参观了原来的武警中队，在那儿我看到了老式的摩托车、对讲机、电话等等。

　　通过这两天的活动，我收获了很多，我感受到了军营生活的辛苦，叔叔们真的太坚强了，我应该多向他们学习，虽然很累，但非常高兴在这个暑假有两天时间能和他们一起渡过，我会永远记住的!

暑期夏令营的心得体会 篇6

　　我漫步在新宁中的校园，天空晴朗。和煦的风吹，清脆的鸟鸣与建筑和谐衬托，映衬出宁中的独特魅力。

　　回想三年初中生活，一路走来，经历了多少风雨磨练，奋斗过、失败过。还记得初一时写给自己的座右铭“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。是的，我一路栉风沐雨，登上了人生的第一个阶梯——燕津书院。

　　开营仪式上各位校领导和老师的发言，话语中不失激励与要求，但我更多的看到了老师们对我们第xx届燕津书院学生的殷切期望与关爱。

　　傍晚，学校的报告厅里是应届学哥学姐们的学习经验讲座，一场演讲下来，我对高中三年的学习与生活有了进一步的了解。合理安排学习时间，理解高于记忆，保持自信与坚定的心态。学哥学姐们对我们推心置腹，让我们感动不已，特别是那六个词的建议：清醒、准确、专注、用心、平和、自信。为我们的高中学习生涯指明了方向。

　　一天的学习生活下来，高中紧凑、三点一线的生活的初步体验让我对充实、苦乐交织的高中生活有了初步的了解和展望。

　　晚自习时，教室里笼罩着一股浓浓的学习氛围，看见一个个专心致志的同学，想着一个个身影将与我一同度过三年的高中生活，度过无数或甜蜜或艰苦的的夜晚，一起成长，一起迎接未来，心里莫名的感动。

　　吴云驾老先生的关于人文素养的讲座，为我的内心打开了一扇大门，对我的精神世界给予了滋养，更启发了我作为一名理科生不能只具备科学知识，更需要具备人文素养，在正确价值观的引导下健康成长。

　　夏令营已经结束，我从中得到的启发与感悟将受益终生。

　　夏令营的结束正是暑假的开始，经历了这次有意义的活动，我对自身有了更全面的认知，对未来有了更明确的方向，更是理解了老师的那句话：要想实现目标，必须从想的那天开始行动，脚踏实地，走好每一步。

　　“有志者事尽成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千里路可吞吴。”

　　高中，很难，很残酷，但我不畏惧，我将迎着朝阳，迈出坚定的步伐，脚踏实地，一往无前！

暑期夏令营的心得体会 篇7

　　参加夏令营的这两天，我们听了老师们关于高考和奥赛的讲座，以及考上清华、北大的学姐们的学习经验。让我对即将到来的高中生活更加了解，并且有所心理准备；观看了一部励志电影，使我明白在成长过程中，家人永远是我们最坚实的依靠。举行了拔河比赛，在取胜的过程中，我体会到了坚强与团体精神在生活中的重要性；而攀登岳麓山让我感触最深。

　　在出发之后，我与两位室友一起爬山，我们都不知道路，便沿着山间一条陡峭的小路往上爬。没过多久，我们的队伍有三人壮大到五人。沿着山路向山顶进发。每登上一级楼梯，每迈出一步，都要耗费我许多力气。望着看不到头的阶梯，想着这样下去，什么时候才能到山顶。有好几次，我都想就这样坐下去，不想再爬了，但看着走在前面与我有一段距离的室友，听着室友的加油声，我又重新提起了精神，坚持到了山顶。

暑期夏令营的心得体会 篇8

　　下午，暑假的第一天，我来到了紫荆花便利店，开始了我的外卖夏令营。

　　紫荆花便利店是我爸爸以前的员工崔月阿姨开的一家小超市。别看它小，里面生活用品一应俱全。好久没有见到崔阿姨了，我们来了一个大大的拥抱，还没抱完叮铃铃要外卖的电话响了。我和崔阿姨把货装到车筐里，飞快的奔向目的地，崔阿姨的电动车太刺激了，就像吃冰糕爽吧一样。我们给军营里的解放军叔叔送货，正当崔阿姨和叔叔们交谈时我偷偷溜进了军营。哇！到处那么整洁，门卫叔叔站的像树一样直。他们的卧室虽然很简陋很小，可是那种干净的香气扑进我的鼻子里，香飘我心里。被子整齐的像魔方，衣服干净的发光，杯子鞋子摆放的太整齐了，我看的发呆了，崔阿姨叫了三声我才出来，下一家外卖开始了。

　　这次是给周村烧饼的人送货，一进门就有一股浓浓的烧饼香味，好像沉浸在香海中一样，真想一口把房间里的烧饼全部吃掉，这下才想起来我们该吃饭了。

　　晚上，我们更忙碌了，一趟一趟简直像兜风一样，忙的不可开交，但我很高兴，太喜欢这份工作了。和崔阿姨送一趟5分钱，我自己送一趟1角。崔阿姨和她妈妈都出去了，我买一盒烟是1元，可惜这半天是实习，要不我就能挣到1元钱了。爸爸来接我回家我还没忙完呢！8点了，我依依不舍的离开了我的外卖夏令营。

　　第一天让我明白了挣钱的'不容易，

　　第一天让我懂得了崔阿姨的辛苦；

　　第一天让我感受到了挣钱苦并快乐着。

　　我相信在今后的日子里，我会越干越好，

　　在今后的日子里我就会挣到更多的钱，干有意义的事。

暑期夏令营的心得体会 篇9

　　第一天，我跟着老师来到营地。那里，空气极其新鲜，风景也很优美，那就是——荆州市，八岭山的橘子红山庄。

　　吃完早餐后，我们来到山后的一家别墅开始训练。首先学习内务的整理。将牙缸的手柄统一向右，牙刷向前，毛巾折成“豆腐块”后，放在牙缸上面才算完成任务。

　　晚上，老师带我们来到一处小山丘玩，可突然下起倾盆大雨，大家乱成一团的跑回山庄。

　　第二天，老师带我们到别墅去学“抓蚊子舞”，这种舞可好跳了，也很搞笑，所以，我很快就学会了。

　　晚上，营员们来到二楼会议室集合看短片。故事里讲一个失去双脚的男人——约翰!他凭坚强的意志坚强的活着，拒绝死亡。还有一位女士，她失去了双手，却用脚来生活。他们的精神实在是让人佩服不已，但我们也不能输给他们!

　　......

　　第五天，我们来到荆州市博物馆。

　　在那里，我看见了千年古尸，他的样子令人想呕吐，全身瘦干，吓死人了。不仅参观了古尸，还参观了以前古代人的衣服、文字、武器......

　　......

　　这几天，第十天算是最好的了，因为这一天是我和朋友、老师和同学们道别的日子，大家都热泪盈眶的分散了。

　　这十天，让我明白：做每一件事，都离不开默契的配合。

暑期夏令营的心得体会 篇10

　　八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在举办夏令营，是一个学习班。我在学习班上认识了许多同学，有同桌丁添乐、初中生陈飞翔等等。

　　我姐姐家的床是上下双人床，还有一张大床，我睡上铺。我一开始有点想妈妈，过了几天一点也不想了。这是我第一次独立生活。

　　我在那里学了游泳，打下了基础。我回家时说：我一分钟跳了一百个绳，爸妈高兴极了。

　　这个暑假我过得很愉快!

　　2、学游泳

　　我开始在姐姐家还不大会游泳呢!刚开始的时候总是被老师骂。但我渐渐地会游一些了，但是还会被骂。后来我学会了游泳，我很高兴。今天下雨不用学游泳，明天是双休日不用上课。我希望明天是阳光明媚的天气!

　　3、游浪浪浪水公园

　　上星期星期天，安老师带我们去浪浪浪水公园。

　　我们先去了懒人河，游懒人河时一米以下儿童需用浮力衣。接着我们去了浪浪浪水世界，玩着玩着就找不到人了，找到安老师后我们又放心地玩了。等安老师叫我的时候，我才回去。然后我和小亦姐姐还一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起来很刺激!回去前还买了个冰镇饮料喝。

　　我想：“今天真是美妙的一天啊!”

　　4、跳绳

　　我一开始不太会跳绳，到了安老师这里后她发现了问题——中间有小跳，这样就会比别人慢，需要多练跳。

　　我努力后跳了90多个，最后跳了103个，我很兴奋!

　　从跳绳开始，我就感到很自豪。从跳绳中我懂了一个道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了!

暑期夏令营的心得体会 篇11

　　暑假，我和妈妈一起去参加天星寺的夏令营。

　　在车上，妈妈买了很多零食，有饼干、糖果、果冻等。我还吃了一个雪糕，很多的零食都吃完了。

　　到了天星寺，有很多都是没见过的人，当然这些人都不是我的朋友。我来到这里，一点都不习惯。吃完饭，我妈妈要下去下面玩，我站在门口等妈妈回来。等了很长的时间，妈妈还没有回来，于是我就用手机发了短信，在那时，我的眼泪流了出来，因为看着头上的星星，不由自主就想起了我的亲人。妈妈上来了，我本来擦干的泪水又流了出来。妈妈就和我说了些话，于是我没有再流泪了。

　　第一天我们很放松，看了几个电影，可是听到要写日记，大家都不太想写。

　　我第一天的总结是，这里的生活不习惯，有点想要回家。

　　第二天，才五点半就要起床，太早了，所以大家都赖床。

　　后来老师给我们看了《水实验》。

　　一开始这几天，我好想马上回家，因为我很不习惯这里，又没有人和我玩，有时又很想妈妈。我太想回家，下课就在寺庙里乱走，后面几天，还烧香拜佛。

　　我们还要做实验，实验内容是每天对不同的苹果和米饭说“感恩您，您真好吃”，或者“讨厌你，你真难吃”。

　　这几天我们学了很多东西，我们要孝敬父母，不可以和父母顶嘴。

　　第七天的晚上，心缘师父骂了我们，他要我们思考怎么让父母幸福。后来，老师说我们想的其实是怎么让自己幸福。我觉得师父真是有智慧。

　　通过这些天的学习，我觉得我的孝心还不够。第九天晚上，我向妈妈跪下，妈妈哭了，我也哭了。

　　十天过得真快，一转眼就过去了。这十天，让我学会了要感恩父母，尊敬长辈和老师。感谢老师和同学们，不让我孤单，陪我说话，也要谢谢《弟子规》。

暑期夏令营的心得体会 篇12

　　我是刘妈妈，我特别想说的是刘以前爱吃的东西吃的还行，不爱吃的东西就吃的很少，但自从参加这个夏令营班，吃的方面变化很大，吃饭不剩饭粒，而且吃的很多。

　　特别感谢庞老师为孩子指出不足之处，要不然我还稀里糊涂的没发现他的缺点。我还按照庞老师的指导方法陪伴孩子，让他阳光快乐，积极向上。

　　我听庞老师第一节课，心里一下子就特别平静。以前心里总是很乱，可能某一件小事就能让我胡思乱想，格局太小了。我现在数着，昨天是我坚持不生气的第一天，我要努力延长不生气的.时间，让自己不断修心。

　　庞老师及各位老师不畏天气炎热，起早贪黑的备课，用心良苦的教孩子，无私奉献，使我们这些孩子家长，升起了感恩的心。我真是发自内心感恩老师。我还要感恩厨房的义工和中心的领导，更感恩我们国家国泰民安，使我们有这么好的生活和学习环境。感恩先祖，感恩先师，感恩圣人。我也感恩各位家长对我的关怀和给我的某些心灵的启示。

　　总之，我学习的收获很多，我也立志为孩子、为家庭努力去做好自己、完善自己。

暑期夏令营的心得体会 篇13

　　庞老师让孩子写一篇感谢爸爸妈妈的作文，选了几个写的好的典型作文，在家长班让家长读。

　　当李容一的妈妈用她那颤抖的手拿着孩子作文朗读，潸然泪下的那一刻，我彻底的泪崩了，几乎是泣不成声！不是说孩子写的多动听多完美，也不是被李容一妈妈的泪水所感染，是真的感觉自己错了，因为现在我们每一个人都在玩儿手机，不管是爸爸还是妈妈，根本没有想过孩子的感受，根本不顾及孩子的想法。

　　就像老师说的，家长总是向孩子要道，和孩子说当妈妈的都是为你好，生了你养了你，供你吃供你喝，给你洗衣做饭，你就应该听话、孝顺！其实，家长没做好，孩子能做好吗？我们根本没有资格要求孩子。过去我总是对孩子说狠话，有时还骂孩子很难听的话，总是要求孩子按我的模式走，总说孩子这没做到那没做好，总说孩子对我不孝顺，顶撞我了，反过来反思一下自己做到了吗？自己这么大了，有时还顶撞妈妈呢，好话没好声的。孩子都是和我学的啊！

　　我们对孩子的爱是自私的爱，是要求回报的爱，都说母爱伟大，而我真的没有感觉到自己的伟大。其实我从来没有真正走进孩子的内心，从来没有真正的理解孩子的内心，从来没有发自内心的陪孩子玩儿过，总是爱手机比爱孩子多，没事就玩儿手机，完全忽略了孩子的感受。直到今天庞老师给我们留了作业，让我们和孩子一起跳《生命之河》、《爱和关怀》和《乖宝宝》，10年了第一次感觉到和孩子那种心与心的碰撞，感觉到孩子的童真和可爱，真正的母子心连心融为一体，心与心真正的碰撞到了一起。孩子也感受到了妈妈对他的爱，我也感受到了孩子对我的爱。

　　真的感谢庞老师给我们的启蒙，使我们能和孩子一起玩儿起来，一起学习，走进孩子的内心世界，用我们的爱和真心来陪伴孩子，做一个合格的妈妈！感恩所有的老师和义工们，你们辛苦了，我爱你们！

暑期夏令营的心得体会 篇14

　　随着新媒体技术不断发展，依托网络媒体的音视频高速传播早已了成为现实，视频等网络传播形式极大地拓展了人们的娱乐生活空间，同时也改变了主要依靠电视媒体获取娱乐信息的模式。双元教育暑期夏令营给了我们这个机会，让我们更加准确的找好各个部门的定位，掌握了一定的视频剪辑技巧。

　　通过本次夏令营，我们认识了来自山东各个高校的同学们，在这里我们一起经过了七天六夜紧张有趣的夏令营生活。老师带来的破冰游戏与各种桌游，缓和了同学之间尴尬的气氛。分组协作使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力，认识到了团队和协作精神的巨大潜力和作用。我也学到了要善于与他人沟通，准确地表达自己的思想，耐心地倾听他人的意见，合理地吸纳他人的想法，还有一点是绝不能忽略的:相信小组成员，建立双方的互信。

　　最后，我想说的是，任何收获其实都是要通过自己的努力的，事情的开始总是比较艰难，但是一定要有信念并且要坚持自己的信念，用心去待人处事，不轻言放弃，最终的收获总会令人意想不到的。

暑期夏令营的心得体会 篇15

　　盼星星盼月亮，终于盼到了这一天——暑期夏令营大别山之旅的日子。我既兴奋又开心。

　　早晨五点多，我在闹钟的提醒下起床了，带上准备好的东西迫不及待地来到学校。不一会儿，大家都到齐了，我们就上车出发了。

　　一路上，我们说说笑笑，每个人都像一只只快乐的小鸟一样，叽叽喳喳地说个不停。导游姐姐还教我们玩了绕口令的游戏，我们可开心了。不知不觉，6个多小时过去了，我们也到达目的地——梅山宾馆。

　　下午，我们在金寨县红军广场上举行了开营仪式，接着，参观了红军村、红军墓、梅山水库大坝等景点。

　　第二天，我们早早的起床了。走了两个多小时蜿蜒曲折的盘山公路，来到了姜河中心小学参观。下午，我们又跟着新认识的朋友余乐姐姐一起去捡贝壳。这一天，我过得很开心……

　　第三天，上午，我们游览了三道瀑布∶九影瀑、情人瀑、泻玉瀑。下午，游览了白马大峡谷景区，让我体验了悬崖绝壁的惊险刺激，让我看到云雾弥漫山谷和云雾遮挡山峰的美丽景色。

　　第四天，我们参观了几个博物馆就回家了。

　　这真是一次愉快而有意义的夏令营。通过这次夏令营活动，我不仅获取了很多知识，还收获了很多快乐。

暑期夏令营的心得体会 篇16

　　这几天，我在国学夏令营学到了孝敬、感恩父母、老师、同学、亲人。

　　我们在这里学了三首歌：《好一个乖宝宝》、《人间有爱》、《生命之河》，都有手语。

　　刚来到这个夏令营时，虽然我非常希望马上离开这个地方，但是，我学了感恩、孝敬、感谢后，就不是这样想了。我在想，好想在这里多待几天啊!可是，妈妈才请一个月的假，我马上就要跟关心我的同学，帮助我的老师，还有这里的每一个义工老师说再见了。

　　再见了我的好朋友们，再见了我亲爱的老师，再见了每一位义工老师，再见了天星寺，再见了这里的一物一树，再见了!我下次再来看你们，希望你们还会来!

暑期夏令营的心得体会 篇17

　　在这十天的国学夏令营里，我知道了自己亏欠父母太多了。以前老是与父母顶嘴、吵架，总与父母闹得不愉快。但是在这里学习后，觉得自己有一点不配做父母的孩子。

　　在这些天里，看了这么多关于孝顺父母的视频，多多少少也有一点感触。看了大舜的事迹，令我十分内疚。因为后母与弟弟的陷害，因为父亲的愚昧无知，令他一次又一次地受伤，一次又一次地被父亲赶出家门。但他并没有因此而生气、怀恨，而是选择了包容、忍让。正是因为这样一点，令我的良心受到了遣责，使我懂得了父母不论做错什么事，我们都应该包容他们。

　　《弟子规》里说，“谏不入，悦复谏。号泣随，挞无怨”。

　　我想，我们不应该只做到这一点，应该做得更多。我已经长大了，应该更懂事。我想回去后好好地向父母认错，让他们知道我真的长大了，懂事了。希望我的行动能让父母看到我的孝顺。

暑期夏令营的心得体会 篇18

　　不知道大家注意没有，自从丹阳的家人们来到我们泗水后，几乎是每天都会有降雨。他们为我们泗水人带来了久旱逢甘霖的喜悦。这股“丹心”不仅滋养着泗水大地的万物，也使我们每一个参加夏令营的家庭都有了或多或少的改变，让我们的孩子都能健康快乐的成长。

　　我是一位二胎妈妈，有时面对老大的不理解，老二的哭闹，生活工作的压力，可想而知我们家有时是处于一种鸡飞狗跳的状态。感到自己体内的洪荒之力每天都处于爆发状态。其实多亏了老公和闺女的理解，才使我每次洪荒之力爆发时，都是打在软绵绵的棉花上，我们的生活才能走下去。

　　听了顾校长和各位专家的讲座之后，我明白对于孩子的爱我是ABC三条线都存在，对孩子就是瞎爱型。对于孩子的学习也是方法不当，用自己所谓的`真理要求孩子应该如何如何，殊不知这些正在慢慢的扼杀我的孩子。对于老公更是无理取闹，幸亏老公对这些都是置之不理。几天学习后，我渐渐明白了母女的相处方式，夫妻的相处之道，明显感到体内的洪荒之力已被封印。这几天我们家出现了母慈子孝，夫妻相敬如宾的和谐画面。我是真正理解了“改变永远是自己，家人因我而美丽，家庭因我而和谐”的真谛。

　　谢谢为夏令营付出的所有的家人们，因为你们的出现我们感到什么是无私奉献。你们的付出正在潜移默化的影响着我们每一个有爱心的人，真诚的谢谢所有的家人。

暑期夏令营的心得体会 篇19

　　我的第一次夏令营是五彩缤纷，绚丽多姿的。很小时，我就盼望夏令营。在心目中，夏令营是快乐无比的，可以跟这么多同学玩耍，不用再听妈妈的唠叨……可这次夏令营，让我懂得了许多许多……

　　第一次和妈妈招手，感觉是多么爽：我就要独自生活在另外一个城市中，就要开始另一种生活，没有妈妈的叮嘱，没有妈妈的唠叨，我可以尽情地做自己想做的事，没有约束，没有时间限制，蕖

　　第一次坐在车上的感觉是那么陌生。以前，学校组织春游时，车上都是熟悉的同学、老师，大家在一起说说笑笑，不亦乐乎。可是在今天，车上却显得异常的冷清，没有了欢快的笑声，没有了热闹的说话声，300多个来自全省各地的小作家都静静地坐在位置上，我第一次有一种陌生、寂寞的感觉……

　　第一次独自在另一个城市过夜。第一夜，我刚睡下，就感到胃部有一种钻心的痛，好像有千万条虫子在咬我的胃，我双手捂着胃，闭着眼睛，咬着嘴唇，想摆脱那种痛苦。可这痛苦就像跟屁虫似的紧紧地困扰着我，我闭着眼睛，想尽快睡去，可这种痛苦搅得我睡不着觉，我好困，可痛苦纠着我紧紧不放，我没办法，拿出手机，给妈妈打了个电话：“妈妈!”我抽泣地轻声说着，“我胃痛。”“怎么，又痛了，来，妈妈给你唱歌：小小宝贝……”妈妈的歌声像一缕皎洁的月光直射进我的胃部，洗清了上面的污垢。“妈妈再见!”我挂了电话。我试着闭上眼睛睡觉，不多一会，我就已沉沉睡去，做了一个又一个美好的梦。

　　第一次吃食堂的感觉是那么新鲜。以前，在上学时，我吃饭一向是回家吃的，从来没有吃过食堂。我照着别人的样子，把饭票交给阿姨，拿一个盆子，选几个自己爱吃的菜，端到一张桌前。我环顾四周，只见四根又粗又大的柱子分别立在食堂的四面，上面雕刻着精美的图案，美观典雅;头顶上的天花板同样也刻有栩栩如生的动植物，一切摆设装修对我来说是那么新奇。拿起筷子，品尝品尝他们的手艺如何，“嗯，good!”那鸭肉的滋味简直太好吃了，达到了只可意会，不可言传的程度，那汤鲜得简直要鲜掉我的舌头……闻着那喷香的饭菜发出的那诱人的香味，嘴里嚼着那可口的饭菜，不亦乐乎，惬意无比!

暑期夏令营的心得体会 篇20

　　今天夏天，我参加了我第二次夏令营。这次夏令营，我们来了坝上草原。

　　这是我第一次来到坝上草原。8月的北京酷暑难耐，可草原上白云朵朵，凉爽宜人。在草原上我们看到了大诗人刘禹锡说的：“东边日头西边雨”。只不过我们这里“西边日头东边雨”。雨后我们还看到两道一高一低的双彩虹，当时我的心情非常激动，因为这是我第一次看到双彩虹。

　　在夏令营里，好多事情都要自己做。我们要自己洗衣服、放水洗澡、收拾房间，吃饭也要自己盛;但是我们带了一些零花钱，可以买自己喜欢的零食，是不是很好呀?而且，也没有爸爸妈妈在耳边念“紧箍咒”了呢。

　　在夏令营里，我学到了很多学校里学不到的知识。比如怎么样净化水、和大家一起学习爬树、在大草原上学骑马。我还认识了来自全国各地的小伙伴和教官：有两次夏令营都遇到的爱笑的张恺心、温暖的冯雨彤哥哥、强壮的“桌子”教官、会开车玩漂移的修峰教官等等。他们让我的夏令营生活变得更加多姿多彩。

　　妈妈说：“读万卷书，行万里路，男孩子就得走出家门。”我认为参加夏令营可以让自己变得更加独立，离开了爸爸妈妈身边，我们也可以过的很好。我相信：勇于尝试，没有什么是我们做不到的!

暑期夏令营的心得体会 篇21

　　为期七天的北京夏令营之旅在欢声笑语中结束了，当从北京踏上返程时，我不禁深深留恋起了北京这座美丽繁华而古老的城市，不禁细细品味起这七天夏令营之旅的点点滴滴。

　　当我们站在天安门广场上，看着冉冉升起的五星红旗，接受着心灵的洗礼。脑海中涌现出中国伟大领袖毛泽东爷爷慈祥而和蔼的面孔，耳畔又回想起中华人民共和国成立了！那句庄严而有力的话语。

　　当我们爬上绵亘蜿蜒的长城时，不禁感受到了古代劳动人民的辛劳。今天的长城，今天的中国，不正是用他们的心血，他们的汗水，他们的血肉之躯筑起来的.吗？

　　当我们面对那一座座方方正正的四合院时，那青灰，白瓦黄土，时时渗透出古时候那淳朴的气息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。

　　当看着那富丽的鸟巢，水立方时，那气势足以把每个中国人都征服，北京富起来了，中国强盛了！

　　北京是中国的首都，它美了，它富了，它强了，让我们以此为激励，好好学习，用自己的双手把祖国的明天建设得更加美好，让它走出世界，走向未来。

暑期夏令营的心得体会 篇22

　　暑假，是一个让我们放松的假期，同时也是一个让我们学会独立的假期。

　　就像我，这次我去参加了志闽拓展“雏鹰快乐成长夏令营”!在那儿，我们自己洗衣服、穿衣服、扎辫子、梳头。但有时候，也要学会和同一个宿舍的舍友一起整理内务，还要学会与其他(她)同学合作……

　　在宿舍，我们合作。每天，我们“114号”房间的4个人早早地起来了(还不是我起来叫她们的)。我们穿好衣服、刷牙洗脸后，开始叠被子、整理床单、整理好自己的书包等物品。

　　在队里，我们合作。我们在剪刀和胶布的“帮助下”，用白纸和吸管，做出了一座纸房子：草原上的麦当劳;一座又高又瘦的长桥：避雨长桥;一座小巧玲珑的'“彩虹桥”。

　　在野外生存那一天，我们全体合作。我们有分配一些人做饭、煮汤;一些人洗碗、洗锅、洗勺子;还有一堆人去搭帐篷。

　　在夏令营的五天四夜里，我们的手机和钱都被收起来了。在这里我们不能与父母联系，只能与宿舍的舍友、队中的队友沟通、交流。这样，我们才能学会独立。

　　暑假，不仅仅是放假，也是让我们学会独立的时候。在这个暑假里，让我们学会独立吧!

暑期夏令营的心得体会 篇23

　　今年暑假期间，我有幸参加了“成长新挑战拓展训练营”活动。这是我第一次参加夏令营，短短的五天时间使我深刻的感受了夏令营的幸苦和乐趣，通过这次活动全面检验了我成长必备的生活能力，也第一次深刻地磨炼了自己。

　　“叮叮叮!叮叮叮!”

　　闹钟声打破了我浓浓的睡意，这次我绝对没有赖床，一点也没有。因为我马上就要离开这个地方到另外一个地方去体验生活了，于是夏令营活动悄然来袭。

　　我们到达的第一站是安康，在火车站附近有一个招待所。当我和我哥哥坐了4个小时的班车赶到的时候，招待所里已经聚集了来自五湖四海的同学们，还有很多义工和工作人员，他们早就已经在此等候了。出发前，我们还特地在火车站广场表演了一段舞蹈——小苹果。

　　上了火车，老师开始给我们分队，我被分到了香蕉队，这个队里一共有9个学生，有4个是白河县的，其余5个就是我们紫阳县的。我们都坐在同一节车厢，一开始由于相互都不认识，没有一个人说话。随后有人开始介绍自己，于是我们纷纷向大家做自我介绍，然后就慢慢彼此了解了。再后来我们就开始聊起天来，聊什么的都有。愉快的聊天使我们度过了漫长的火车之旅。

　　经过了火车的煎熬，又通过了大巴的颠簸，我们终于到了榆林市的“龙溪射击场”。在这里我们遇到了两个非常严厉的教练，他们都是从经过严格训练的部队里来的。

　　教练给我们的第一个任务叫做接球运动。就是每个人拿着一根管子，去接球，看哪个队最先把球运到杯子里。刚开始我们队员由于心里很慌，总是掉球。眼看时间过了大半，只剩下5分钟了，这时，队长出来告诉我们接球的技巧，鼓舞我们的信心，让我们别慌。最终，我们终于在5分钟内胜利完成了比赛，并荣获冠军。

　　开饭的时间到了，我也感到自己饿极了，我第一次体验到这个地方的美食，竟然还是自助餐，每人只需要端一个盘子，桌上摆着的菜任你选择，吃完还可以再添，这种感觉真是前所未有的感觉。

　　下午，教练又把我们带到一块草地，我想这里应该就是“高空挑战”吧!我望着高耸入云的断桥，看着就腿软，根本没想着敢上去。眼看就要轮到我了，我心里紧张极了。不过该来的总会来到，我咬着牙，硬着头皮爬了上去。站到云台上往下看时，感觉心惊胆战，不敢挪步。我想了想，别人都可以跳过去，我为什么不能呢?于是我鼓起勇气，使劲一跳，终于跳了过去，下面队友们热烈的的掌声使我深深地缓了口气……

　　晚上，辛苦的义工们又开始为我们分房间了。由于房间已经满了，我被分到了帐篷里，我兴奋极了，在义工们的帮助下，我学会了如何搭建帐篷，并第一次体验了新奇的帐篷生活。

　　早上6点多钟，匆匆的吃过早点后，我们又开始了沙漠徒步行走之旅。义工们为我们买了几箱矿泉水，给我们一人一瓶，为了克服沙漠高温、干旱的环境，细心的义工们还在每个瓶子里给我们加了盐。一开始行走觉得真的像教练说的那样非常辛苦，漫长的路程感觉十分的难走，特别是从下往上爬坡时，非常吃力。当爬上山坡从上往下时感觉好刺激，完全忘记了疲劳和干渴，从柔软的沙堆上滑下来，脚里全都是沙，好玩极了，一点儿都不感到累。

　　“实弹射击”是最后一项活动，我也第一次摸到了真枪，这也是我一直梦寐以求的。虽然我射击的成绩并不怎么样，两个十环，一个九环，两个七环，但这毕竟这是我第一次实弹射击，第一次真真切切体验到了真枪，我的心情非常地激动。

　　天下没有不散的宴席，有相聚总会有分离的。时间真是快如闪电，不知不觉我们已经结束了训练，踏入了回家的归途。在这期间，我最想感谢的是义工们，他们为我们付出了很多很多。以后长大了我也要当一名义工，感恩社会，服务社会，奉献社会。

　　五天，是短暂的，又是漫长的。这五天给我带来的是在教室里五年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。

暑期夏令营的心得体会 篇24

　　-月-日，我怀着好奇和忐忑不安的心离开了家，去--岛参加了为期--天的--特训营。军人的生活是怎么样的?离开了温暖的家，我能扛得住吗?

　　夏令营第一阶段就是严格的军训。动作做不好就得站军姿。我们一个个在烈日下艰苦训练，挥汗如雨，欲罢不能。敬礼、立正、齐步走等看似简单而枯燥的动作，仅要做得标准就要付出很多汗水，许多努力，真是台下一分钟，台下十年功呀!这时我才真正体会到国庆阅兵上的那些解放军叔叔们是多么地不容易呀!这时的我觉得度日如年，好难受，但还是咬牙挺住。经过严格艰苦的训练，我除了掌握了一些基本地军姿外，更多的是增强了团队的精神，提高了自律、自觉性。

　　第二阶段是户外拓展。有许多活动项目令我印象深刻，如“断桥飞跃”、“责任者”、“礁丛捉蟹”等等。原来解放军叔叔那一身的本领就是这样日复一日，年复一年地这样锻炼而成的，真是“铁”打出来的呀。户外拓展，让我刻骨铭心的当属“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，从早晨六点钟就出发。走到一半，烈日当空，汗水如注，我们都累得腿脚发麻，身子象被泡在酸菜缸里一样难受。虽然如此，但整个过程中没有人被抛弃，没有人放弃，大家都是互相鼓励，相互帮助，经过四个多小时的长途跋涉，我们终于一起走到了目的地。我们好激动呀，因为我们这些天天出门就坐车的人哪里走过这么长的路呀?人的毅力是无穷的，只要有决心和恒心，是可以战胜一切困难的。那天中午的饭真的香啊!我也是有生以来第一次特别享受地吃着那顿相当普通的白米饭。

　　第三阶段是社会实践。学农民插秧，那么脏的泥土地，那么大的太阳，还要把手插泥地里，想想我们每天吃了大白米饭，农民伯伯就是这样种出来的呀?!真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕鱼，与海浪搏击，与鱼儿“拔河”，要有收获都必须付出辛苦的劳动。

　　探望贫困老人，看着他们那家徒四壁，家中没有一件象样的电器，吃得那差，我们真应该好好珍惜现在的生活，也应该好好关心一下还很贫困的人们。烧烤晚会上，我们每个人都表演节目，正好又有同学过生日，哇，吃着美味的蛋糕，听着动听音乐，欣赏着各具特色的表演，大家就象和睦、团结友爱的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙滩上露营时，住在海边自己搭帐篷里，用手电筒汇成的光写一封家书，听着海浪声声，这时的我眼睛模糊了。因为海的对面就是--，那边有我温暖舒适的家，有疼爱我的爸爸妈妈，望着月光，我太想家了。家真好啊!

　　--天的时间是很短的，当我们彼此熟悉，结下友情时，我们就依依不舍地分开了，但友谊是长存的。而现在的我已经不是--天前的我了，夏令营使我学会了很多东西，克制与容忍，团结力量大，责任是不能推卸的，毅力能克服一切困难。这些感受是那么的刻骨铭心，它将使我受益终身。

　　--天的时间是很短的，当我们彼此熟悉，结下友情时，我们就依依不舍地分开了，但友谊是长存的。而现在的我已经不是--天前的我了，夏令营使我学会了很多东西，克制与容忍，团结力量大，责任是不能推卸的，毅力能克服一切困难，这些感受是那么的刻骨铭心，它将使我受益终身。

暑期夏令营的心得体会 篇25

　　今天听了庞老师一天的课，满满的感动和收获。

　　老师说，你给孩子足够的爱，孩子回馈给你的也是同样的爱，所有的付出都会有回报。

　　自从第一天走进传统文化中心起，我就每天都被各位老师的真情所感染，几乎每天都被感动的哭上几次。我一度感觉自己是不是得病了，怎么这么爱哭，这么容易感动呢？其实不就是像侯老师说的往自己身上归吗？一归，感觉自己做的非常不好非常不够，既有感动的泪水，也有惭愧的泪水。

　　听完几天课，确实认识到自己有很多地方做的不对。以前从来不懂得认错，就算错了也不说自己错了，总是趾高气扬、目中无人。以前没结婚时，父母就非常惯着我，使得我总跟妈妈顶嘴。上小学的时候学习还挺好，老师对我也好，所以养成了目中无人、特别傲慢的性格，以自我为中心，从来不会为别人着想，唯我独尊，强势，用我老公形容我的话就是女王性格，所以导致我们俩刚结婚那几年总吵架。自从来了传统文化中心，感觉自己一下子变了许多，知道认错了，知道惭愧了，这就是我最大的改变。

　　孩子也比以前懂事了。回家之后，他大姑给买的锅包肉，他知道先给妈妈吃然后再自己吃，这是以前从来没有的，多么可喜的变化啊！

　　妈妈改变了，孩子就会改变。这在我家得到了认证。我一定要坚持学习，继续改过，把傲慢心、嫉妒心，见火就着的火爆脾气都改了，我一定要坚定信心，不能放弃。

　　真的感恩传统文化中心老师和义工们对我们的关爱，在这里我感受到了浓浓的爱和尊敬，在这个大家庭里，充满着正能量，真的感觉自己身上满满的都是正能量。在这种环境里，我接受着阳光和温暖，我感觉特别舒服！感恩所有义工老师的辛勤奉献！

　　我爱传统文化中心，我爱圣贤文化，我爱所有的家人们！

暑期夏令营的心得体会 篇26

　　暑假里，我参加了“西点少年”军事夏令营。虽然只是短短的一周，但是在我的印象中难以磨灭。

　　军营生活太苦了。早晨六点不到就要出操，要是平时，我还赖在床上呢。有几天是要晨跑的，一跑就是一公里，累的我们半死半活。

　　经过第一天的艰苦训练，我已经深深体会到苦的滋味了，平时在家我是个小少爷，到这里我就是一个小军人了。我在这里过的是团体生活，爸爸妈妈叫我来这里就是让我改掉我的坏习惯，所以我要认真对待这次军训。

　　过了难熬的一夜，因为这是我离开父母第一次在外过一个人的生活，虽然我难以入眠，但我信心百倍。对于明天的训练，我已经做好了充分的准备。开始进入训练了，教官讲解了站立军姿的要领，然后就一声令下，让我们笔直的站在骄阳似火的天气中，不一会儿，就冒出了豆大的汗珠，顺着我小小的脸颊流下来，痒痒的，真想用手挠几下，但我咬紧牙关坚持着，直到教官说休息为止。

　　几天的训练，真的把我的骨头都松垮了。虽然老师们照顾的很周到，并且想方设法的调剂我们的课余活动，比如放电影，放孔明灯啊!但这些就像催眠曲似的，一看就想睡觉。虽然军营生活很新鲜，但也有烦心事。最烦的就是那害人的蚊子。因为军营挨着山，所以蚊子特别多。每当晚上我累得躺在床上快睡着的时候，蚊子就在我的耳旁“嗡嗡”的叫，害得我睡都睡不着真让人烦恼。

　　我们这些天还做了许多训练，每次训练好我都满头大汗，但如果有一阵凉风吹来，我的心里比吃了蜜还甜。

　　在回家的路上，我们大家都很兴高采烈，因为马上就要见到爸爸妈妈了，马上就可以回家了，但也有一点想念在部队里的那一段时间……

　　军营生活虽然很苦、很累，但它磨练了我们的.意志，锻炼了我们的能力，增强了我们的本领。我为我的坚持而自豪。

暑期夏令营的心得体会 篇27

　　x月x日，我怀着好奇和忐忑不安的心离开了家，去岛参加了为期天的特训营。军人的生活是怎么样的？离开了温暖的家，我能扛得住吗？

　　夏令营第一阶段就是严格的军训。动作做不好就得站军姿。我们一个个在烈日下艰苦训练，挥汗如雨，欲罢不能。敬礼、立正、齐步走等看似简单而枯燥的动作，仅要做得标准就要付出很多汗水，许多努力，真是台下一分钟，台下十年功呀！这时我才真正体会到国庆阅兵上的那些解放军叔叔们是多么地不容易呀！这时的我觉得度日如年，好难受，但还是咬牙挺住。经过严格艰苦的训练，我除了掌握了一些基本地军姿外，更多的是增强了团队的精神，提高了自律、自觉性。

　　第二阶段是户外拓展。有许多活动项目令我印象深刻，如“断桥飞跃”、“责任者”、“礁丛捉蟹”等等。原来解放军叔叔那一身的本领就是这样日复一日，年复一年地这样锻炼而成的，真是“铁”打出来的呀。户外拓展，让我刻骨铭心的当属“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，从早晨六点钟就出发。走到一半，烈日当空，汗水如注，我们都累得腿脚发麻，身子象被泡在酸菜缸里一样难受。虽然如此，但整个过程中没有人被抛弃，没有人放弃，大家都是互相鼓励，相互帮助，经过四个多小时的长途跋涉，我们终于一起走到了目的地。我们好激动呀，因为我们这些天天出门就坐车的人哪里走过这么长的路呀？人的毅力是无穷的，只要有决心和恒心，是可以战胜一切困难的。那天中午的饭真的香啊！我也是有生以来第一次特别享受地吃着那顿相当普通的白米饭。

　　第三阶段是社会实践。学农民插秧，那么脏的泥土地，那么大的太阳，还要把手插泥地里，想想我们每天吃了大白米饭，农民伯伯就是这样种出来的呀？！真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕鱼，与海浪搏击，与鱼儿“拔河”，要有收获都必须付出辛苦的劳动。

　　探望贫困老人，看着他们那家徒四壁，家中没有一件象样的电器，吃得那差，我们真应该好好珍惜现在的生活，也应该好好关心一下还很贫困的人们。烧烤晚会上，我们每个人都表演节目，正好又有同学过生日，哇，吃着美味的蛋糕，听着动听音乐，欣赏着各具特色的表演，大家就象和睦、团结友爱的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙滩上露营时，住在海边自己搭帐篷里，用手电筒汇成的光写一封家书，听着海浪声声，这时的我眼睛模糊了。因为海的对面就是，那边有我温暖舒适的家，有疼爱我的爸爸妈妈，望着月光，我太想家了。家真好啊！

　　天的时间是很短的，当我们彼此熟悉，结下友情时，我们就依依不舍地分开了，但友谊是长存的。而现在的我已经不是天前的我了，夏令营使我学会了很多东西，克制与容忍，团结力量大，责任是不能推卸的，毅力能克服一切困难。这些感受是那么的刻骨铭心，它将使我受益终身。

暑期夏令营的心得体会 篇28

　　8月9日，由陕西省青少年校外教育工作联席会议办公室组织的为期5天的201*年陕西省青少年校外活动中心“童心向党快乐成长”夏令营活动结束了。回味和孩子们一同经历的5天夏令营生活，令人难忘、使人感动。

　　8月5日是开营第一天，我们乘坐的大巴车在一路的欢歌笑语中抵达西安中学。刚到宿舍看着光光的床铺，孩子们惊呼：“这可怎么睡呀？”当听说领被褥床单时，一个个在家衣来伸手饭来张口的孩子都行动起来了，自己去领回了被褥床单，开始收拾床铺。看的出孩子们还是有些为难，但没有一个说我不会铺，都动手铺起来，床单这头拉好了，那头又歪了，没关系接着来。最难的是套被罩了，好多孩子都没套过，很为难的看着我。“我来帮你们套吧。”“不用啦，老师，您给我们示范一下就可以了，我们自己来。”“就是，老师让我们自己学学吧。”当孩子们告诉我他们套好了时，我发现好几个孩子已经是满头大汗了，但看得出面对自己铺的不是很整齐的床铺，他们很高兴。接下来的洗漱、打饭中，他们在生活自理各个方面得到了锻炼与提高。

　　父母经常说自己的娇气、自私，但通过这次夏令营活动，孩子们真正得到了一次锻炼，我却发现了孩子们身上许多闪光点，他们有爱心，能互相帮助。我们小组有两个年龄较小的女孩子，只比她们大一岁的尹皓雪却总是像大姐姐一样照顾着她们。一到营地就关照她们铺床，告诉她们：“不会梳头就找我，晚上上厕所叫我。”12岁的郝雨婷暑假过后就升中学了，她兴奋地告诉我们，那是她第一次离开父母自己睡觉，而且是睡在架子床上，她把自己的用品拿出来和同宿舍的孩子一起用，主动把房间的卫生打扫的干干净净，出去参观活动时不时的提醒其他队员注意安全，跟好营队……

　　8月6日，孩子们参观了西安世园会和陕西省历史博物馆，深切的感受了祖国的繁荣与昌盛，体会到了中华民族的悠久历史与灿烂文化。尤其是在博物馆里，孩子们感受到了秦的灿烂，汉的雄伟和唐的辉煌。孩子们的心被震撼了，他们为拥有这样智慧的先辈而感到光荣，自豪和骄傲。那一件一件的古物，透着老祖宗智慧的灵光，散发着中华上下五千年悠久的文化光芒。

　　10岁的井裕华说，这一次她最大的收获是敢一个人睡觉了，觉得自己长大了。因为以前在家总是睡觉离不开妈妈，第一天晚上睡觉时她有点不敢自己一个人睡，在老师的和同伴的鼓励下，井裕华还是鼓足勇气自己睡在床铺上。第二天早上，她可高兴了，打电话告诉妈妈自己一个人敢睡觉了。

　　5天的行程很快就结束了。在回家的路上，我发现许多孩子都给自己的家人买了礼物。虽然这都是些一两元的小东西，但孩子们省下零花钱，心里挂念着自己的父母，惦记着给父母捎回远方的礼物，真的很令人感动。

　　短短5天中，我感到孩子们真正长大了……

暑期夏令营的心得体会 篇29

　　为时七天六夜的双元夏令营早已结束，来自山东各个高校的我们相聚在酷热潮湿的济南，相处这一周的点点滴滴还是如此清晰，一起度过的时光如此的深刻，珍贵的回忆不是沿途遇到的风景，而是一同前行的伙伴。

　　我们为了能在假期里提高丰富自己，放弃了家里闲适惬意的生活，事实证明我的选择是正确的，双元老师认真负责，知识渊博，眼界开阔，他们在用短短的几天尽可能多的影响着我们，我从老师身上学习到了很多。我们的学习小组也是非常的优秀，我们来自不同的学校，从未有过交集，但是这几天的表现我们默契十足，仿佛彼此相互配合几年的老友一般，虽相处时间不长，但已结下深厚的感情，相见恨晚。

　　夏令营生活充实无比，学习兴趣十足的知识，通过游戏我们放松了一天紧张的学习，也更好的了解了参加夏令营同学。最难总是离别时，我们依依不舍，我们彼此祝福，我们前途光明，我们珍重再见。

暑期夏令营的心得体会 篇30

　　几年前夏日的一个上午，翠绿而茂盛的枝叶旋在一起，令蔚蓝的天空被阻挡了一半。山上树木繁多，一丛丛立在山路两侧，青苔包裹住了整块树皮。

　　和夏令营的同学们行走在山路上，十分快活，忽然，同学们停下了脚步，面前一个硕大的洞口用其神秘的黑色蔽住了去路，从山洞内伸出来的几根枯树枝竟有碗口大，张牙舞爪。教官竟硬要我们进去，“快点！”教官厉声喝道。我仅能慢慢挪动双腿，进了洞，顿时被黑暗笼罩。

　　刺耳的溪流声越来越响，同学们的头灯照出的光束慌乱地射着。

　　教官领着我们在洞内穿行，衣服被岩石摩擦的声音不时响起，随后便是一声惨叫。洞内十分凉爽，而我的头上早已冒出了汗珠，突然一阵水汽蔓延开来——是地下河！挤上前去，只见一条溪流迅速的往下冲着，水花不时溅起，而地下河依旧疯狂地往下冲着。河上方架着一只木梯，通向对岸，几位同学已抵达了对岸，向我们招手。我用手抓住梯子，踩了上去，趴在木梯上，水流在我身下匆匆流过，溅湿了我的衣服，如同在向我示威，我的四肢微微颤动起来，全身很快被打湿，冷水沁入我的皮肤，如几根细针割开了我的皮毛，在伤口上撒的细盐，我更害怕了，双手死死地抓着梯子，双脚使劲勾住梯子，莫名的恐慌涌进我的脑袋，怎么办?

　　“加油，你能行！”教官粗犷如父亲般雄厚的声音回荡在洞内，丝毫没有被潮水声冲淡，我抬起头，发现身着迷彩汗衫的教官在另一头向我伸出了一只有力的大手，我稍稍移动了一下右脚，但很快收回，这时，从背后冒出了一句隐约的话语：“奥林，加油！”一听，便认出这是舍友。

　　终于，一丝丝热量冲进了我的全身，我小心翼翼地也迈开右腿，跨上了上一根竹竿，紧闭上眼，一下冲上了两两级竹梯。“奥林，加油！”这声音被潮水打得模糊，却还是坚强地传入了我的耳朵，朝前看，教官那手依然伸着，水花一次次拍打在他的手臂上，教官却毫不理会。

　　我抬起头，一步步向尽头爬去，水花照样拍打在我的身上，我毫不在意，还是向前冲去。

　　最后，我站上了对岸，和教官用力的一握手，一阵家似的温暖爬上了心头，他从我入营那天就一直皱紧的眉头，终于在这一刻松开了。

　　教官的巨手，舍友的鼓励，给予了我无数家的暖意。

暑期夏令营的心得体会 篇31

　　我盼望已久的夏令营终于来到了。我的心里即激动又紧张，因为这是我第一次离开爸爸妈妈，在外独立生活。

　　第一天上午，我乘坐大巴车到达了目的地——宜兴。那里绿树成荫，景色优美，平静的湖面像一面巨大的银镜一样。下午，我们玩了有轨电车，教官宣布了游戏规则，五个人一组，把左右两脚分别绑在两根很长的木板上，我们小组五个人齐心协力，互相配合，步调一致，大家异口同声地喊：“左右，左右”，奋力向前冲，结果取得了第二名这个不错的成绩。今天，我认识了许多新朋友，我很开心!

　　第二天，我们玩了高空爬网，教官先给我们做了一个示范，我看了一下觉得很简单，但是等到我爬的时候，天哪!太难了!我害怕极了，爬得很慢，特别是接近最高处的时候，趴在那动都不敢动了，这时候，耳边传来教官的声音：“加油，不要害怕，坚持到底，就是胜利!”听了教官的话，我鼓起勇气，慢慢忘记了害怕，继续向上爬，终于完成了这个项目。通过这个项目，我明白了凡事开头难，只要坚持不懈努力下去，总会成功的。

　　第三天，我们进行了水上项目，水上项目分水上走钢丝和打水仗两个游戏，其中令我印象最深刻的是水上走钢丝了。我们穿上了救身衣，全副武装，拉着绳子一步一步小心翼翼地走在钢丝上，但是还没走几步钢丝就沉在水里不见了，我不小心踩空了，掉进了湖里，连灌了几口水，还好是救身衣把我给浮了起来，走到终点时，我全身就像成了只落汤鸡。

　　第四天，我们进行了“挖陷井”这个活动，我们十人一组，用铲子在地上挖了一个不大不小的坑，由于我们是第一次用铲子，用起来很不顺手，挖一个坑花了很长时间，很吃力，慢慢地我们掌握了技巧，速度也变快了，坑挖好后，我们找了些树叶作掩盖，就这样一个天衣无缝的陷井就挖好了，我们个个都兴奋极了，这使我想到了抗日战争时埋地雷大概就是这样的吧。

　　愉快的夏令营很快就结束了，通过参加这次夏令营活动，让我学到了很多东西，锻炼了我独立生活的能力，面对困难时勇于挑战它的勇气，真是让我难以忘怀!

暑期夏令营的心得体会 篇32

　　今年七月，我去参加了为期九天的篮球夏令营。现在回想起来，我有不少感想。

　　在夏令营里，我交了几个朋友。我和他们平时训练，训练之余斗地主，玩三国，看电视。每天晚上都很开心。现在我很怀念和他们一起玩的时光，也很想念他们。可惜的是只有其中一个人给我留下了微信，因此我两现在有时还可以通过微信聊天。

　　虽然住的是五星级酒店，我们还是天天都要自己洗衣服，晾衣服，铺床，整理房间，还不能请保洁人员。其实我知道这是夏令营的一个目的，锻炼我们的自理能力。幸运的是，那段时间正值世界杯期间，所以我们每天都能看精彩的世界杯比赛。直播的时间是在半夜，我们就看重播，连入住的第一天和打包退房的最后一天也不例外。

　　在夏令营里每天都不能赖床，否则就没法准时参加早餐和搭乘去体育馆的巴士。于是我设了每天六点半的叫醒服务。同时，晚上也不能因为贪玩而太晚熄灯，因为老师会来查房。

　　通过这个夏令营，我的篮球技术有了进步，自理能力也提高了。我现在很怀念在夏令营的九天美好时光，我希望明年还能再参加一次。