教师暑假研修培训心得

公文汇,办公文档之家

我是一名小学教师，今年暑假我有幸参加了一场为期两周的教师研修培训。通过这次培训，我受益匪浅，收获良多，心情激动且充实，现在我将总结和分享我的心得体会。 稿子汇,范文学习文库

首先，在研修培训中，我学到了许多教育理论和教育心理学的知识。在课堂上，专家们讲解了最新的教育理论和研究成果，通过案例分析和实例讲解，更深入地理解和应用了这些理论。我学习到了教育心理学中关于学习习惯、动力和情绪管理等方面的知识，这些知识将对后的教学工作产生积极影响。在课程设计和教学过程中，我将更加注重学生的个体差异，采取差异化教学的策略，帮助每个学生充分发展。我还了解到了一些新的评价方法和评价标准，将运用到我的教学实践中，更加科学地评估学生的学习成果。 公文汇,办公文档之家

其次，通过与其他教师的交流和合作，我拓宽了视野，增加了教学思路。培训期间，我有幸与来自各个地区和不同学校的教师们一起探讨教育问题，听取他们的经验和观点。在小组讨论和分享的过程中，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了与他人合作解决问题。这些交流和合作让我意识到，教师之间可以相互学习、相互借鉴，共同成长。我从他们身上学到了很多宝贵的教学经验和方法，这些经验和方法将成为我今后教学的宝贵财富。 公文汇,办公文档之家

最后，研修培训中的实践环节让我从理论走向实践，使得自己的能力得到了提升。在培训结束后的一周时间里，我们将学到的知识和方法应用到了实际教学中，并进行了互相观摩和反思。通过这个实践环节，我学会了观察和分析学生的学习情况，调整和改进自己的教学方法，提高了学生的学习效果。同时，我也发现了自己在教学中存在的不足和问题，这让我有了更大的动力去学习和成长。 稿子汇,范文学习文库

参加这次教师研修培训，我触动到了自己的教育观念，拓宽了自己的视野，增加了教学思路。通过学习和交流，我进一步提升了自己的教学技能和专业知识。我相信，这些收获和经验将为我今后的教学工作提供有力的支持和指导。我将继续保持学习的热情和积极性，不断提升自己，为孩子们的教育事业贡献自己的力量。

炎炎夏日，三伏时节，带着火一样的热情，我踏上了研修之路。研修，让我感到紧张、快乐、幸福，带着这种兴奋与激动我全身心地投入到了此次远程培训中，我认真观看，静心倾听专家精彩讲解、点评，用心撰写作业，诚心与学员进行交流，使我对新课标有了更深的认识，让我感到这是一次智慧的碰撞，也是一个成长的阶梯。

不知不觉中，六天的远程教育研修已近尾声。在尽情享受这份由专家、同仁联袂奉献的饕餮盛宴的时候，我们忘记了假期的舒适，酷暑的无情，刺眼的阳光，奔波的劳累，因为我们已深深地爱上了远程教育研修。狼爱上羊需要N个理由，我爱上远程研修不需要理由。

自从爱上了远程研修，为了节省时间，亲朋好友相聚的次数就少；自从爱上了远程研修，心情好了，吃饭香了，饭量也增加了，老婆炒菜样式也多了；自从爱上了远程研修，上网聊天关了，体育锻炼停了；自从爱上了远程研修，儿子学习不管了，任由他自玩自乐；自从爱上了远程研修，常常边拿着饭碗吃饭边看学员的文章；自从爱上了远程研修，一天里有数小时是坐在电脑前，以致坐到腰酸肩膀痛；自从爱上远程研修，每一次的作业都斟酌再斟酌，不敢随便应付；自从爱上远程研修，把医生”要多休息、锻炼”的嘱咐当做耳边风。自从爱上了远程研修，我的一切都改变了，变得充实了，变得更有意义了。

我庆幸，我参加了这次远程研修活动，我自豪，我爱上了远程研修，从理论和思想上得到了双丰收。今后，我会把在研修中学到的知识运用到自己的课堂教学实践中，以崭新的姿态，创新的思维，在课堂教学中自由翱翔，尽情挥洒，争取更优异的成绩！

在单元研究计划中我们已经分专题设计了研究活动，为什么还要设计单元教学的实施方案呢？第一，我们要明确二者的区别。单元研究计划包含单元的研究目标、义务和研究活动流程以及与其相关的研究成果等。它的感化在于让学生（包孕教师自己）知道要研究什么，要怎样研究，以及最终完成什么样的义务或成果。而单元实施计划是教师自身使用，侧重的是管理策略，关注的是如何保障教学得以顺利实施的细节。比如教学环境的选择，助学材料的提供、学生团队的组建与分工、合作研究的指导、研究成果的展示、教学评价的实施等。

其次，实施方案不仅要关注单元教学中的实施细节，还要关注在单元教学前如何准备以及单元教学后，如何做好后续工作的实施细节，确保单元教学的顺利实施。

虽然，在单元研究计划的各专题的细化设计中，我们已经设计了研究活动和流程。实施方案则要在此基础上，考虑每个研究活动的实施细节，确保单元教学的`顺利实施。

主题单元研究计划可以师生共用，侧重研究设计单元的研究目标、义务和研究活动流程以及与其相关的研究成果。它的感化在于让学生（包孕教师自己）知道要研究什么，要怎样研究，以及最终完成什么样的义务或成果。而单元实施计划供教师自身使用，侧重的是管理策略，关注的是如何保障教学得以顺利实施的细节。比如教学环境的选择，助学材料的提供、学生团队的组建与分工、合作研究的指导、研究成果的展示、教学评价的实施等。

今年的八月底，我在教体局参加了为期五天的学习，这五天，意义上不同于以往的任何培训，颠覆了我以前的学习观念，让我收获颇多，感触很深。

感触之一是周枫老师为期一天的《战胜职业倦怠，提升职业幸福》的课程。

周枫老师从三个方面讲解了本次课程。一、直面教师职业倦怠的“严寒”；二、透视教师职业倦怠的“黑匣”；三、驾驭远离教师职业倦怠的“骏马”。虽然自己平时也看到了很多职业倦怠的现象，却并没有想到目前教师群体中有近四成生存状况不佳，很多教师压力很大，同时也造成了蝴蝶效应，也影响了平时的生活和工作。最为一名教师，我们应该学会调节自己，用快乐的心情去教学，主动寻找前进的方向，克服职业倦怠。我们可以从这几个方面去提升快乐指数

（1）加强自身修养

著名教育家苏霍姆林斯基说：“教师要善于掌握自己，克制自己是一种最必要的能力，它既关系到教师的工作成就，也关系自身的健康。只有不断地学习新知识，扩大自己的知识范围，才能更好地顺应当前的“知识经济”，从而对未来充满信心。另外，当教师面对大量工作时，教师要根据自己的实际情况来制定计划，把各种任务有条不紊、合理地分配到自己可以接受的时间范围内，只有这样才有可能顺利地完成工作，而不是手忙脚乱甚至束手无策。

（2）建立社会支持

在社会大系统中，每一个人都不是的个体。对于教师而言，无论是与领导和同事的交往，还是对学生的教育和管理，都是人际互动的过程。良好的人际关系对个体的支持是社会支持。这种社会支持可以缓解职业倦怠带来的不良后果，降低教师的压力感，提高教师适应各种压力和生活变迁的能力。其中，正确进行人际比较，是缓解职业倦怠的有效途径。

（3）学会疏导情绪

教师面对压力和挫折的不良情绪主要表现为容易激动、愤怒，常常压抑苦闷，情感减退等，这些不良情绪会影响到教师的正常能力表现，影响人际关系，影响身体健康。因此，教师要学会在不良情绪严重偏离正常水平时，采取有效手段进行缓解。如合理宣泄不良情绪，或用转移法、幽默法等进行疏导都是适合教师疏导情绪的好方法。

（4）培养健康的生活方式

饮食和休息是人的生活方式中最基础的内容，每一位教师都应该关注这两个重要问题，充分认识到它们的重要性。加强体育锻炼，提高身体素质。身体是做好一切工作的本钱，尤其是身心健康是做好一切工作的先决条件。

教学生活，看似枯燥乏味，实则充满了欢乐和幸福。要化平淡为神奇，就在于用心去感悟每一个日子。

感触之二是孟冰老师的硬笔书法的课程。

自从工作了后发现以前上过中专的老师的字都非常漂亮，而我们这些所谓的大学毕业的老师的`字却都不敢恭维，特别是作为美术教师的我，很多时候我都很惭愧，在写粉笔字的时候都羞于出手，也不能给我的学生讲钢笔字毛笔字的技巧，虽然也痛下决心练习毛笔字和钢笔字，可是由于基础太差，很多地方总不能理解，通过孟冰老师的点拨，使我对书法方面的知识、认识和欣赏水平有了较大的提高，也坚定了学习书法的决心与信心。现就谈一些学习体会。

重在临。

会写字的人很多，但只有熟练地掌握了书法的技法和知识，才能从一般实用写字提高到以观赏为主的书法艺术创作高度。

贵在勤。

学习书法有“苦”、有“乐”，是苦中求乐。要想在书法艺术方面有所成就，不经过勤学苦练，不经过深钻细研和认真地体验醒悟是不可能的。

行在美。

在学习书法的实践活动中，常遇到有些书法作品写得美观大方、活泼生动，让人觉得很美，看起来很舒服，甚至有些字不认得，大家也觉得好看。有的作品写得古古怪怪的，看了就不舒服。看一幅书法作品美不美，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品中是否有变化。孟老师总结出，书法学习是无止境的，是长期学习追求、不懈奋斗的事，只有将整个身心加以倾注，多看、多想、多练，终定能有所收获。

这次研修学习不仅让我看到课程本身的价值，看到了培训老师的高专业水平，同时也看到了自己的差距，并让我更加懂得了作为教师的重要性。我觉得很有必要恶补自己的知识，努力使自己成为一名优秀的人民教师。

回到校园，当一名学生是一件小美好，向这些优秀的专家老师面对面的学习，让我感到收获的喜悦。第一天的课非常的有意思，许多话，都说到我们老师的心坎里面去了。印象最深的是关于我们教师的压力和认知的调整。她说人在失意的时候，要往往下比，以知足、乐观的心态来看问题。你自己就是阳光，照到哪里，哪里就亮。照亮自己，也照亮他人。听得最多的也印象最深的就是核心素养和深度学习。发展核心素养，一个人太孤独也走不远，必须是一群人，行动起来，让教学触及学生心灵，达到深度学习。

如果说第一天的课是相对的比较纯理论的话，那么，第二天程老师的课就是理论与实践相结合。程老师很谦虚，能够把理论的东西深入浅出的讲到我们明白，又结合了实打实的教学设计，实际上就已经是个专家了。程老师从备课，上课到课后反思，都给我们具体分析了。在备课时要单元整体设计，分析教材，注意主题语境，分析学生想做的、能做的、该做的来架构活动。活动设计必须是和主题相关联的、可操作的，能体现学科核心素养的。在具体教学设计的例子中，程老师还给我们讲了非常实用的一些活动设计，比如chant、看图猜测、背景知识、表演、头脑风暴等；在写作上知识结构化，把书上的教材变成文章，填完词当场记忆；听说时，用图片解决听力中的词汇问题等。她毫无保留的把自己多年的教学经验与研究教给了我们。

本来培训的第三天应该是很疲惫的，但是星星老师真的是集智慧，美貌和努力于一身的老师。课程的导入，从“剧怒症”到“课怒症”瞬间引起所有老师的兴趣，激发学习热情。如果我们的课也有国产剧的缺陷那么学生是不是也有“课怒症”呢？这样的问题值得老师深思。接下来她抽丝剥茧，从立足文本出发，对文本解读的类型进行详细的解答，并一一列举相对应的策略。在谈到情境创设的时候，讲了三大方面，印象最深的是情境创设贴近生活，比如找真实的、时效性很强的素材，微博，微信朋友圈的导入，有趣又有意义。还有设计活动时，进行一些图片的PS，小游戏的设计都非常的实用，当然这也要求我们要提高自己的综合素质。星星老师还很用心的跟我们建了个Activity Bank，让我们更有上好每一堂课的.底气。

“以终为始，始终结合”，第四天的学习中林老师分四大部分讲了教学设计及教学实施，每一部分内容都是理论和真实的案例相结合，分析得详细到位。同时，她谈到一个设计的“大观念”，第一次了解到pre—task 、while—task and post —task原来是这样设计的。林老师还让我们实际操练，把所学的理论立刻运用到实际教学中。在叫我们学员分享设计的时候，由于时间仓促，有的学员的设计并不是那么理想，但是林老师善于发现学员的优点，鼓励表扬学员。这也给我们启发，善于发现学生的优点给予肯定，多鼓励，相信学生会越来越好。一个优秀的老师，她的言行举止都会影响到学生。向谦虚优秀的林老师学习，因为上课前和课程结束时候她对学员的鞠躬让我印象深刻。

用心的教学设计，完整的呈现，还要有反思，才会不断的成长。最后一天的课程郭老师通过让我们观摩课堂，正反案例的对比等进行了一系列评价与反思，在不断反思的过程中进行调整、实践，达到最好状态。

很感谢有这样一次机会，新的课程理念、教学设计，教学评价等都让我对英语教学有了新的认识与思考。同时我有很深的感触，当一个优秀的英语老师真心不容易，但是只要我们不忘初心，用心专研，星光一定不负赶！

通过国培的研修学习对我以后的教学工作方向有了一定的认识：

　　一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。

1、在体育教学中创设各种情景，调动学生的学习激情，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。

2、为学生提供自主学习和合作练习的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。

3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳、透的身体素质能力。

4、在教学中教学方法要多种多样，创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。

　　二、关注学生情感，创造、和谐的教学气氛。

学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我努力创造宽松、和谐的教学空间，做到：

1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。

2、把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。

3、关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。

4、建立融洽、的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。

　　三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到：

1、积极创造条件，让学生参与到练习小组的学习中来。

2、引导学生创编练习的方法进行学习。

3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。

　　四、课堂教学中，情景瞬息万变，情况错综复杂，随时可能发生各种意料不到的事件。常见的突发事件成因主要表现在：

1、安全意识淡薄：小学生对安全相关的生理、心理知识、社会知识、生活经验及医学常识都相对缺乏，课堂中表现出思想，自我保护意识薄弱等特点。

2、准备活动缺乏。准备活动能增加肌肉的供血、弹性及灵活性，同时也能提高关节韧带的功能，预防运动损伤。但我们有些教师上体育课不重视学生的准备活动，或者草草了事，埋下了安全隐患。

3、场地器械不良。如运动场地不平、地质太硬、器械设备陈旧，缺乏应有的防护设备等。

4、组织纪律松懈。教学组织管理工作不周密、教学方法不科学，造成学生课堂安全意识薄弱、纪律松懈。

　　五、在处理这种突发事件时，教师应做到：

1、不急不躁，沉着冷静。

2、要巧妙运用教学机智，化消极因素为积极因素。

3、要化阻力为动力，把突发事件变成激发学生学习兴趣、磨练学生品质、教育多数学生的'一次机会。

4、要注意态度严肃温和，切忌粗暴对待，妥善加以处理。

5、要注重课后的沟通，防止矛盾的堆积。

总而言之，作为一名体育教师应该学着有明锐的洞察力，要纵观全局，善思、善导。课现的某些偶发事件，需要沉着、冷静、灵活、机智的对事件进行有效的调控，变不利为有利。要善于抓住时机，因势利导。要利用学生中或自然中形成的动态资源去完善预设教材，帮助学生达到学习的目的。

随着时代的进步，传统的教学方法已经不能满足现代学生的需求和时代的需要了，这就要求我们教师要不断学习提高，争做一个创新型教师、研究型教师和引导型教师。无论是做人——以其高尚的人格、良好的修养引导学生，还是做事——以其创新的精神、能力引导学生，都需要自身连续不断的学习和修炼。远程研修正是一个难得的学习机会，让我能够不断提升个人的业务素养和业务能力，不断探索新的、先进到教育教学方法。

这次的研修共分八个模块，从模块一的走进培训项目开始，一路走来，我深刻感受到了科技发展为我们的教育教学带来的震撼，掌握了大量的信息技术，为我今后的教育教育工作打好了一个坚实的基础。以下为我的学习齤总结：

一、 极大开拓了我的视野，再次更新了我的教学观念。从大量的.教学案例中，我感受到紧跟时代步伐的重要性，要不断学习，并且终身学习。现代的课堂要求每个教师不仅要掌握大量的教育理论，还要掌握一定的信息技术。只有信息技术和教材的有效整合，才能帮助我们打造高效课堂。

二、 要具有团结协作、不断探索的精神。这次研修难度明显增大，很多问题困扰着我们。在微机室里做作业时，大家都互相讨论，相互帮忙，最终克服了一个又一个难题。尤其是在完成模块三作业时，里面的思维导图可难倒了不少学员，正是大家的团结协作和研修组长的指导下，很快攻克了难关。到模块六的作业时，大家都轻松了起来，很快而且高效地完成了作业，真是受益太大了。思维导图在今后的教学中能起到很大作用。

三、 从多个方面提升了个人业务水平。首先，成长档案袋的制作可以运用来记录学生的个人成长，有利于推动学生的个人发展。思维导图可以运用来教案设计和学生学案的制作，简洁、易于梳理。单元整体教学设计、研究习设计和评价量规的制作都可以很好的用于教学设计及课堂教学中去

总之，研修让我受益匪浅，研修让我体会到了收获的乐趣。

“活到老，学到老。”只有不断学习，才能不断进步！研修助我成长，难忘研修情！