小学生双减政策心得体会（精选30篇） 稿子汇,范文学习文库
小学生双减政策心得体会 篇1
通过学习文件了解到双减政策是教育部门针对义务教育阶段提出的减负政策，具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。 稿子汇 www.gaozihui.com
“双减”政策出台的目的是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到提升学生的综合素养，构建教育良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。 稿子汇,范文学习文库
我认为双减政策是能够带来非常大的好处的。首先，就是这样的政策最直接利好的就是学生。学生每天都会有大量的学业负担，从小学开始就特别的辛苦，这能够减轻他们的负担。第二，就是减轻家长的负担，不会在有严重的内卷，大量的花费。第三，这能够回归应试教育的初衷，筛选学习能力强的人才的目的。 稿子汇 www.gaozihui.com
那么我们如何实施双减政策？
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（1）控制作业总量和时长，为学生留下充足的时间放松身心。
（2）提高作业设计效度，避免机械，无效训练。
（3）)完善作业管理监控机制，家庭作业校内做。
（4）提升课堂质量。
（5）确保课后服务时间，推行课后服务5+2模式，即学校每周都要开展课后服务，每天至少开展两小时，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
（6）规范培训行为，校外机构不得占用国家法定“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，作为一线教师，在校内坚持做到应教尽教着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时拥有了愉快的童年。其次让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长让孩子们的情感和思想不再缺失。
双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。
说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。
就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的'利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。
双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！
小学生双减政策心得体会 篇2
今年暑假我读了《小布头奇遇记》这本书。
书里面的主人公是一个用各种零碎布头做成的一个小布娃娃。名叫小布头她很可爱，也很受欢迎。他有一个短短的鼻子，弯弯的眉毛还有两片红红的小嘴唇。身上穿着一件美丽的上衣一条漂亮的裤子，头上戴着一顶黄色的小帽子，真是可爱极了!这个布娃娃非常小，还没有老师的手掌心那么大呢!因此，老师给他取名小布头。小布头被老师作为新年礼物送给了一个叫萍萍的小朋友。
在幼儿园和萍萍家，小布头认识了许多玩具朋友，有小老虎、长颈鹿、小花猫、布猴子、小黑熊等。由于小布头胆子太小，有些玩具看不起他。后来，小布头到过很多地方，从城市到农村，从粮食仓库到老鼠洞;坐过火车、马车，还坐过上风筝上过天。在农村，小布头又认识了许多好朋友，有小芦花、大铁勺、小金珠、黄珠儿等。同时，小布头也遇到过一些坏人，像老鼠兄弟、大老鹰等;遇到了许多困难和危险。在朋友们的帮助下，小布头克服了困难，战胜了坏人，自己也从一个胆小的男孩子变成了一个勇敢的男子汉。
这本书真是太好看了，我看完一遍还想再看一遍。看了这本书，我不仅学到了许多知识，还懂得了不少的道理。小布头开始的时候因为胆子小，被老鼠欺负，被抓到老鼠洞里，还差点被老鼠当点心给吃掉。可是通过一些事情的锻炼，他的胆子变大了，变勇敢了。朋友不仅会给你带来快乐，也会在你需要帮助的时候来到你的身边。团结就是力量，只要和朋友团结在一起，任何不可能完成的事也能完成。
小学生双减政策心得体会 篇3
大家好~!祝大家新年快乐，身体健康，财源滚滚.虽然这次的放假的时间短了点，但我想你们的寒假一定过得很开心吧!毕竟这是一个全家团聚的节日.过完了这个寒假，我总觉得我有点浪费了时间，现在我说出来你们给我评评好么?挑一个几乎天天是这样的事来说吧~!
早晨，由于晚上看电视看得太晚拉.早晨九点多才起来，可是起床后又不肯马上去做作业，经常趁着妈妈洗衣服的时间去看看电视，我知道我这么做是不对的，我也希望不这样啊!可就是控制不住自己.在心里这样想着：看一会儿没关系吧!反正看完了我就会去做作业的嘛!可妈妈的事忙不完，一忙总要忙到11，12点才算好.我一看就这样不知不觉的得到了12点了.我还一点作业也没动，就这样吃了午饭，就这样过一个中午，就这样3个小时被我浪费了.吃完饭后又去消遣了一下，没想到时间过的这么快，块2点了我才开始做作业.拿起了作业本还蛮有精神的，也许是因为今天也天玩的实在是有点过分了吧，也觉得自己不因该.于是就认真的做起了作业.其实如果要消遣时间的话不只是只有玩才能消遣时间的，写作业读书也是消遣时间方法之一.做了一会儿的作业不知不觉的就到了晚饭了.吃完晚饭就背英语.
寒假的每一日就都这样的过去拉~!
小学生双减政策心得体会 篇4
在寒假，我看完了古典名著《儒林外史》，自己感慨万分，原来科举制为清朝培养了那么多的庸才。
《儒林外史》主要讲述了清朝许多因科举制引发的故事，其中令我影响十分深刻的就是严监生，那个知名的吝啬鬼。
科举制度造就了一批社会蛀虫，同时也毒害着整个社会。温州府的乐清县有一农家子弟叫匡超人，他本来朴实敦厚。为了赡养父母，他外出做小买卖，流落杭州。后来遇上了选印八股文的马二先生。马二先生赠给他十两银子，劝他读书上进。匡超人回家后，一面做小买卖，一面用功读八股文，很快他就得到了李知县的赏识，被提拔考上了秀才。为追求更高的功名利禄，他更加刻苦学写八股文。不料知县出了事，为避免被牵累，他逃到杭州。在这里，他结识了冒充名士的头巾店老板景兰江跟衙门里当吏员的潘三爷，学会了代人应考、包揽讼词的“本领”。又因马二先生的关系，他成了八股文的“选家”，并吹嘘印出了95本八股文选本，人人争着购买，五省读书的人，家家都在书案上供着“先儒匡子之神位”。
不久，那个曾提拔过他的李知县被平了反，升为京官，匡超人也就跟着去了京城，为了巴结权贵，他抛妻弃子去做了恩师的外甥女婿，他的妻子在贫困潦倒中死在家乡。这时，帮助过他的潘三爷入了狱，匡超人怕影响自己的名声跟前程，竟同潘三爷断绝了关系，甚至看也不肯去看一下。对曾经帮助过他的马二先生他不仅不感恩图报，还妄加诽_嘲笑，完全堕落成了出卖灵魂的衣冠禽兽。
仕途，有多少人在那上面奔波致死，却一事无成，那些成功的人，有多少是为了钱，想着“三年清知府，十万雪花银”?又有多少人是威震清廉，恐怕是少之又少吧。而且想匡超人这种人，更是令人难以启齿，看来读书之前，要先学会做人，不然有再多的学问又有何用?
小学生双减政策心得体会 篇5
冬奥会在即，这将会是一次展现我们大国风范的时机，它不仅能看到一个国家的体育实力，也是让世界看到我们中国彰显大国风范的.平台。毋庸置疑，绿色是本届北京冬奥会最靓丽的底色。我们坚持绿色奥运，进一步提升全社会的环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色进展理念牢记于心。
绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天；垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁；节省用水，削减一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美妙礼物。
“北京欢送你”，20__年的冬天，让我们一起相约北京。我们伴随着雪花一起舞蹈，容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。运动健儿们，你们就是冰雪中绽放的寒梅，寒风与冰雪都无法阻挡你们前进的脚步。一场冬奥盛会马上呈现在世界的面前，让我们大家都拭目以待。预祝20__年冬奥会圆满进行，我们一起向将来！
小学生双减政策心得体会 篇6
今天，就是我们的一个转折点了，因为，我毕业了!!我，一个即将成为小学生的大班小朋友，在今天的'这个毕业典礼，我哭了!因为，我不想离开这个幼儿园，不想离开我的小伙伴，不想离开教过我很多年的老师们，谢谢她们!
为了这件事，老师专门给我们排练了一个小小的歌曲，一段短短的散文诗，虽然很小，很短，但是，却充满了我们对老师，对家长的感激之情。
在毕业典礼上，我们全大班小朋友给老师们唱了这首小小的歌曲，朗诵了这段短短的散文诗，朗诵完以后，我有一种想哭哭不出来的感觉，最后，听广播说：“请全大班小朋友们进教室和教师告别!”
我“哇……”一声哭了，我不想离开，我不想离开……老师把我们叫进了教室，进了教室我还在哭，我想不通我为什么要哭。
郭老师说：“请同学们画一幅现在的场面!”我拿起笔开始画，我好不容易不哭了，画完了以后，我又开始哭，我不想走，我离开教室以后，又离开了幼儿园的大门，我回头一直看着幼儿园，直到它消失在我的视线中。
小学生双减政策心得体会 篇7
英国着名童话作家刘易斯·卡罗尔有一部作品，名叫《爱丽丝漫游仙境》。这本书曾经风靡了整个世界，成为一代又一代孩子乃至成人最喜爱的读物。这几日，为了深刻体验一下这好评如潮的《爱丽丝梦游仙境》，我仔细将它读了一遍，仿佛又重新回到了那充满童真的世界。
《爱丽丝梦游仙境》讲述的是小姑娘爱丽丝为了追赶一只白兔而掉进了一个神奇的地下世界的故事。在这个世界里，喝一口水就会缩得如同老鼠般大小，吃一块蛋糕又会变成一个巨人。她还遇到了一大堆稀奇古怪的人和动物：渡渡鸟、蜥蜴比尔、柴郡猫、疯帽匠、三月野兔、睡鼠、素田鱼、鹰头狮、公爵夫人。
爱丽丝还在一扇小门后的大花园里发现了一整副非同寻常的扑克牌，牌里有红桃王后、红桃国王和红桃杰克等等。在这个奇幻而又疯狂的世界中，似乎只有爱丽丝才是唯一清醒的人。她不断探险，不断认识自我，不断成长。当她终于长成为一个“大”姑娘的时候，猛然惊醒，才发现这一切原来都是自己所做的一场梦。
读了这本书，我对主人公爱丽丝充满了喜爱。我觉得爱丽丝是一个非常有个性的小姑娘，她善良、可爱，在生活中始终充满了好奇心，而且无论在什么情况下都能够自力更生。那么，在我们的现实生活中，有没有像爱丽丝这样充满童真的人呢?这份可贵的童真现在是否随处可见呢?范文素材网
我们现在已是六年级的学生了，在不知不觉中是不是已经丢失了某些原来曾经一直伴随着我们的东西呢?这一连串的问题接二连三地从我的脑海中蹦了出来。是啊，我们在不断地成长着，也许我们以前和爱丽丝一样，同样拥有天真纯洁、爱幻想的特点。可是，随着时间的推移，现在我们回过头来想一想：在成长的过程之中，我们可贵的童真是不是也在一点一点地减少了呢?
记得以前我还读过另一部小说。小说的主人公和爱丽丝一样：个性鲜明、善于幻想。一条林阴道在她看来是“洁白的欢乐之路”;一个池塘在她看来是“水晶湖”;而一朵普通的花儿在她看来则是十分美丽的“白雪女王”。这部小说是露西·蒙格玛丽的名着——《绿山墙的安妮》。我希望大家多读读这类小说，从小说的主人公上发现自己曾经拥有，而现在已经快要失去的那份童真。
在生活中，如果我们给自己多一份欢笑，快乐的心情就会遍地开花;如果我们给自己多一点幻想，新的发现就会接踵而至;如果我们给自己多一份童真，一切悲伤和烦恼就会不消自溶。我希望我每一天都充满欢乐，充满幻想，充满童真。
小学生双减政策心得体会 篇8
三峡是什么?故名思议，就是三个峡谷，这三个峡谷贯穿长江，虽有雅鲁藏布大峡谷那么雄伟，但它诗意般的景色却给数千万游客留下了深刻的印像。
坐上游船。望着两边的高山，船下的江水，不禁让人想放声歌唱;忽然从山上，偶尔传出几支山歌。这些歌无疑是山上朴实的少数民族农民在牧羊时唱出的动听的旋律。
游船缓缓前进，突然从树上垂下一条十多米长的“毛毛虫”，还没等人反应过来，“毛毛虫”不见了，露出一张猴脸，是国家重点保护的猕猴，光这山上的候就有几千多只，一只只猴子生龙活虎，一会儿荡秋千，一会儿吃东西，好不快乐。往前走，出现在眼前的一幕把我惊呆了：一只小猴在学爬树，不料，一不小心掉进水里，一位会游泳的叔叔去救那只在死神手里挣扎的小进另、精灵。导游告诉我们“生，老，病，死是大自然的规律。你救了它，它会队你产生依赖性，失去生活的本能。”我望着树上疯狂乱跳的母猴，我不禁有些伤感‘。
我们的船不知不觉到奇石区了。一块块奇石形态各异，瞧，那座像猪八戒，对面的那座像观音，形成了有趣的“八戒拜观音”。还有前面那座山上有一些花纹，像一只猫正坐在山头，又像在钓鱼，所以取名“小猫钓鱼”……
人们常说“三峡的雾最美。”终于，另人盼望一幕出现了：刚上船时，下着蒙蒙细雨。可现在雨停了，太阳照耀着整个峡谷。慢慢的，峡谷里升起雾来，好似轻纱，在雾中隐隐约约能看见一只小猴窜过。几个小时过去了。我们忽然听到轰隆隆的响声。这是一个自然的巨型溶洞，从里面涌出一汩汩水柱，难怪会听到声响。这种景观并不多见，可在三峡就有好几十处呢!
三峡真美呀!雾，动物，植物，奇石……构成了一幅既雄伟又富有诗意的画卷。
大自然总是神秘莫测，它无所不能，如果有人问我：“什么力量最强大?”我会告诉他：“自然的力量最强大!”
小学生双减政策心得体会 篇9
第二十九届奥林匹克运动会闭幕式24日晚在国家体育馆隆重举行，来自各国的各地区运动员，教练员和来宾在团结，欢乐，和谐的气氛中，共同庆祝北京奥运会取得圆满成功。
24日晚的国家体育场内歌声飞扬，笑语不断，洋溢着热烈喜庆的气氛。在欢快的乐曲中用火焰组成的数字出现在体育馆上空，全场观众一起大声倒计时。20时整，闭幕式正式开始。再雄壮的中华人民共和国国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉上升。
我聚精会神观看了精彩的文艺表演，表演分三节。文艺表演第一节《相聚》，在鼓掌声中开始了。体育馆中央，200名鼓手击鼓名身挂银铃的少女翩翩起舞，放声歌唱；体育馆上空，两面天鼓缓缓飞来，兴奋的人们在场上奔腾翻，鼓声，歌声，铃声相互交融
舒缓深情的音乐声中，文艺表演的第二节《记忆》开始了。两尊人体运动雕塑缓缓升起，演员用不同的运动造型演绎崇高的奥运精神。
“北京，北京，我爱北京，奥运圣火点燃心中热情，北京，北京奥运光芒照耀世界的心文艺表演第三节《狂欢》，在激情的旋律中开始，饱含深情的.歌唱，扣人心旋的杂技，热烈奔放的舞蹈如梦如幻的空中特技精彩纷呈的表演另人目不暇接。
历时16天的奥运会，每个赛场，每个运动员，每场比赛都呈现了精彩的竞争，我国运动员经过顽强的拼搏，夺得了100枚奖牌。其中金牌51枚，我为他们骄傲，为她们高兴，为她们喝彩。
小学生双减政策心得体会 篇10
作为一名中国人，我为此感到骄傲与自豪!
这座宫殿，距今已有580多年的历史了，明清先后24位皇帝在这里统治了中国约5个世纪，是世界皇宫之牛耳。对，这就是举世闻名的紫禁城!09年的春节，我怀着仰慕激动的心情，和家人一起游览了这座金碧辉煌的宫殿。
过了午门，穿过故宫城门，就来到了太和殿。我顺着两旁的汉白玉台阶，一阶一阶的向上走去。看着阶梯中间那精雕细刻的云龙石雕，我情不自禁的惊叹那时的人们是怎么制作出这巧夺天工的云龙石雕的。
离开了太和殿，经过乾清宫时导游耳机上传出声音:“乾清宫是清康熙前的皇帝在此居住和处理政务之处，清雍正后皇帝移居养心殿，但仍在此处理政务。”哦，怪不得在电视中经常看到很多乾清宫的特写，原来它是一处这么重要的地方呀。路过交泰殿时又听到:“交泰殿位于乾清宫和坤宁宫之间，含天地交合、安康美满之意。”我不由得感慨:"原来古人连起个房子名都有这么多的含义啊!”
最后我们来到了坤宁宫，看着那古色古香的大床，我不由想起:当时的人们为什么要用长方形的枕头呢?这使我非常不解。一扭头，就看到了古代时用的夜壶，这时我想起曾经看过的.一个古装剧:慈禧太后在宫殿里建造了现代的厕所，慈禧太后身边的太监上前请凑使用厕所，太后允许。他进去了好大一会，一出来全部的人都笑了，满脸黄色的东西。太监不解的说:“这厕所是怎么用的啊?我拉完，就去拉上面的绳子，结果半天也不出水冲，后来我就爬到那看，结果水一下子冲我一脸，哎呀，恶心死了。”听完太后就哈哈大笑起来。我想着想着便咯咯地笑出声来。爸爸妈妈问我笑什么，我便把这个故事告诉了他们，他们听完也不由得笑了起来。
我游览过苏州园林和丽江古城的庭院，我欣赏过古村镇四合院里典雅古朴的摆设，却从来没有见过像故宫那样陈设地精美别致，美奂美轮，栩栩如生。我不由得对我国古代工匠巧夺天工的手艺惊叹不已，在这里，我感受到了中华民族五千年文化的博大精深，作为一名中国人，我为此感到骄傲与自豪!
小学生双减政策心得体会 篇11
20__虎年，这个新年跟往常有所不同，爸爸妈妈取消了各家各户的拜年和聚餐，取消了假期旅行，取消了所有的户外活动，因为在外面，正有一种新发现的病毒，叫新型冠状病毒，简称NCP。这种病毒来自于野生动物的身上，因为偶然的原因，人在和野生动物接触的时候，这种病毒就传染给了人类。
人类难以抵抗这种新型病毒，所以生病的时候会发烧、干咳、呼吸困难等紧急症状，这种病毒最厉害的地方就是能人传染给人。所以，要想预防病毒，我们应该少出门、勤洗手、出门戴口罩，并且不去人员密集的地方，自己不生病就是对这场战役最好的贡献。
现在医院里有许许多多勇敢而又专业的医生叔叔和护士阿姨，他们不顾自己可能会被传染的危险，正在日日夜夜的诊断、治疗和照顾那些被感染的病人们。我们要感谢这些白衣天使们，正因为有他们，才有我们安逸的生活。
我相信，只要我们大家坚持下去，总有一天，爸爸妈妈会告诉我们：“我们终于打赢了这场病毒的战役了!”
小学生双减政策心得体会 篇12
诚信犹如一潭幽静的泉水，不喧嚣，不争辩，以它独有的方式于浮华乱世展现芳华，净化贪婪与市侩的人心。
大千世界，我们踽踽独行，三千弱水，我们渐渐迷失了自我，不断寻找回忆，企图找到最初的自己，哪知，我们缺少的仅仅是最简单的诚信。找回诚信，方能找到真正的本心。
悠悠中华五千年，诚信者如闪烁的繁星，在历史的长河中熠熠生辉。商鞅立木取信，获得百姓信任，从而推行了新法;荆轲言出必行，明知死路却毅然前行;曾子杀猪，以身作则，为儿子树立一个诚信典范;韩信落魄潦倒，受漂母恩，终以千金相还;宋庆龄与幼童相邀，即使大雨滂沱，仍然准时赴约。
而纵观当代，仍不乏将诚信作为自己人生准则的人。徐励寒划坏宝马，面对高额的赔偿，他选择了直面而非躲避，用行动演绎90后的诚信;马玉剑面对死亡，首先想起的，却是将钱推给顾客，用行动让“诚信十年”画上了圆满的句号;吴乃宜年过八旬，背负丧子之痛的同时，也毅然背负起了儿子80多万元的债务，用行动彰显了诚信的价值。
诚信似雨露，润物无声却不可或缺;诚信似和风，微微吹拂却带来春意，唤醒希望;诚信似火苗，星星之火却可燎尽黑暗的荒原。诚信看起来微不足道，实则弥足珍贵，它不单关乎道德，更关乎一座城市甚至一个国家的命运。
诚信使走投无路的人看到希望，而欺骗只能使辉煌走向衰亡。周幽王烽火戏诸侯，只为美人一笑，欺骗的后果，是五年后幽王自刎，褒姒被俘;尼克松害怕竞争，制造了“水事件”，欺骗的后果，是本来胜券在握的他引咎辞职。
可见，不诚信者，人不帮，天不助。
反观当今社会，不诚信者亦不再少数。“瘦肉精”、“毒胶囊”、“毒奶粉”等等诸如此类的食品安全问题，反映的无不是商家缺少诚信，危害消费者。诚信缺失，人们不得不付出高昂的成本，监督商业生产，不得小心翼翼，不敢随意饮食。
不诚，何以得信。美国学者福山曾说：“一个国家的福利极其参与竞争的能力取决于一个普通的文化特征，即社会本身的信任程度。”当我们抱怨社会冷漠，缺乏信任时，可曾想过，隔阂是我们的不诚信所致。诚信对待别人，方能得到信任的回报。
孟子曾说：“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。”立身于世，为的不过是求的一方好名声，何不诚信待人，利人利己，无愧于心。唯有如此，我们的社会才会告别冷漠;惟有如此，实现大同社会才会成为可能。
小学生双减政策心得体会 篇13
光阴似箭、日月如梭。时间如流水般，一转眼就过去了半个学期。在经历了半个学期的学习生涯后，在品尝了半个学期的酸、甜、苦、辣后，免不了又要进行一场令人惊心动魄、紧张而又回味无穷的期中考试。
这一次我期中考试的成绩总体来说还是不错的。语文考了95分、数学99分，英语98分。对于考试的成绩和错误原因我做了一些分析。
语文我的作文扣了两分，其它三分都扣在几个小错误上。其中有一分扣在填词语上、一分扣在填空题上，这都是我的粗心导致的。另外一分则是在回答问题时没有回答完整而扣了一分。可庆幸的是这次考试的阅读理解我竟然一分没扣，我想应该是妈妈给我买了一本阅读书，专门来练习阅读理解的，我一般一个星期做两三课。呵!这下可起到作用了。这本书可真有用，我以后可得多练练。
以前妈妈就经常说我粗心，可我却不以为然，心想又没有什么关系，这下可知道粗心带来的后果。本来这次数学考试我可以得一百分，可由于我的粗心大意，把一道计算题的“答”给漏答一个，因而白白地被扣去了一分。“真冤啊!”我不禁大叫，妈妈说：“以前说你粗心你总是不听，这下好了，总算知道粗心的坏处了吧，看你，下次还会不会粗心。”我今后一定要改正粗心这个坏毛病，让一百分重新回到我的手中。
英语是我考得最好的一门课。也许你会问我，为什么这学期的几次考试都考了班上第一名?我会告诉你，天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。我当然也一样。告诉你一个秘诀：学好英语要多听、多读、多背。比如我每天学完英语课后就抄写当天学的单词和句子，然后写一课英语题目，最后的一项是最艰巨的：每天坚持听半小时磁带，把当天学的课文听到会背、会默为止。再预习下节课要学的内容，有不会的单词查字典，注上音标就会拼了。照我说的做，你的英语成绩一定会有进步!
虽然我这次期中考试考得不错，但是也不能骄傲，要再接再厉，再续辉煌，争取在期末考试取得更好的成绩。同时，争取早日改掉粗心的坏毛病。
小学生双减政策心得体会 篇14
放假了，我在家闲着无事，就打开电脑浏览起我的照片来，有张照片是我最喜欢的照片，是上次我们去香港照的，这张照片装满了我们全家的幸福，也装满了我的快乐!
这张照片是前年寒假我们全家到香港旅游，在迪斯尼拍的，照片中的我穿着黑色的上衣，嘴巴笑开了花，记得那天早上我们迫不及待的到了迪士尼乐园，一进去就看到了米老鼠、唐老鸭、米妮、高飞、小熊的表演，它们的表演好精彩，和我在电视里面看的一摸一样。我们又去玩了旋转小飞象，然后又去了幻想世界，幻想世界里面太美妙了，这里面花草树木，舞蹈音乐，各种表演，应有尽有，简直是人间天堂，我们还玩了飞越太空山，这次是爸爸带我们玩的，飞越太空山太恐怖了，速度非常快，而且不断的扭动不断的旋转，飞速的一会儿上，一会儿下，里面还非常黑，我坐在上面都分不清东南西北了，我真担心会掉下来。
看着我们玩得开心的样子，妈妈举起了相机，拍下了我和姐姐在游乐场上玩的瞬间表情。
每当我看到这张照片，我就想起了我们在迪士尼乐园游玩的情景。这只是我喜欢的相片里面的其中一张，相册里面的每一张照片都包含了爸爸妈妈对我的爱，也记录了我有趣的童年。
小学生双减政策心得体会 篇15
一场突如其来的新冠状病毒肺炎席卷全球，2月份开学季没能如期而至。
根据学校的指导，我们也尝试着在网上进行线上教学，先开始我很惶恐，生怕上课出问题，有很多的顾虑。因此我加倍的努力做好线下的准备工作。于是我花费大量的时间去备课，精心备写任务单，甚至我觉得打出来的生字没有温度，于是我手写任务单，引起孩子注意，检查作业时逐人逐题检查，圈出问题，反馈给孩子本人，并通过视频、语音给孩子答疑解惑，及时给予孩子们肯定，作业书写工整美观的奖励一朵小红花，集够五朵小红花的免写一次作业。
并在群里集中指导难题，易错题等做题的方法技巧。尤其是学困生，指导他们制定自己的小任务单，完成每一项内容，还在相应的任务后面打"√"。在周末给老师做好汇总，得到老师的肯定并集赞，集够10赞，学生可以免写一次作业，九尺之台，起于垒土。就这样坚持了2个多月，看到孩子们有进步，我心里的很欣慰的，也很幸福的。
小学生双减政策心得体会 篇16
《史记》是别人介绍我读的'，刚拿到这本书，我翻开来，里面的故事让我着了迷。
《史记》是我国第一部伟大的纪传体通史，体现着古代史官的眼界和良心。它的作者司马迁客观地记录了中国朝代的兴替，恰当地评价了历史人物的功过是非，再现了当时波澜壮阔的历史画面。书里讲了骄奢淫逸的晋灵公，品德高尚的晏子，贪财好利的周厉王，勤勤于治政又敬老爱幼、礼贤下士的周文王和为人仁爱宽厚的信陵君等人的故事。他们有的贤德，有的骄淫。
我喜欢书中的楚庄王。不光是因为我的名字中也有“楚”字，还有楚庄王知错就改的精神。楚庄王原本到处打猎游玩，回宫就与美人饮酒作乐。但后来，他的大臣伍举对他说了一条隐语：“有一只大鸟，身披五彩羽毛，停在城外的高坡上，三年之内，不鸣也不飞，这是什么鸟呢?”楚庄王明白了伍举的意思，从从此勤政爱民。
《史记》中记载了太多事事非非，记载了贤德与骄淫。所以死的人太多太多了。
小学生双减政策心得体会 篇17
紫禁城，又称故宫，外形像一座古代的城市，有城门、角楼，被称作“城中之城”。故宫坐落在北京，一条贯穿北京的中轴线穿宫而过，象征古代皇帝“普天之下，莫非皇土”，拥有至高无上的权利。
穿过天安门，我来到午门。从电视剧中听到的那句：“来人啊，把他拖出午门斩了!”其实，午门并不怎么阴森，古代常作为庆典的场所。皇帝钦定的状元、榜眼和探花，殿试以后，才有资格从这里出去。我望着午门，心中充满对这饱经风霜的宫殿的崇敬，也隐隐的有一种酸溜溜的感觉。
过了内金水桥，参观了东六宫，就到了养心殿。养心殿是清朝末代皇帝居住之地，它的面积不及一座普通王府。养心殿是十几间房间围成的正宗的四合院，一进正门有一道影壁，正殿西间是历代皇帝收藏奇珍异宝、字画古玩的所在地，东边一间就是当年慈禧太后垂帘听政之处。我从积满灰尘的窗户朝里张望，靠西边有一张金制宝座，慈安和慈禧太后则在这里听政，而东面的宝座却没这般华丽，甚至扶手也没有，也许当年同治、光绪就在这里听命西太后操控。两个宝座之间隔着一条薄薄的黄布，这可是举世闻名的那一条帘子哦!面对眼前这些物品，我不由得万分感慨，它记录了垂帘听政的历史，记录着慈禧太后的无道，记录着不堪回首的往事。
长春宫后的御花园，也是一处别致的景观，它虽不十分精致，但却显露出一种大气。我踏进了御花园，就见到庄士傅先生的住宅，系英国风格的建筑，在古代建筑中显得十分抢眼。庄士傅先生是清朝末代皇帝傅仪的家庭教师，享有特权住在这座宫殿里。御花园里的春秋亭，显得十分华丽，这里用于储放佛像，历代皇帝都相信佛教，这现象也特别有趣!
小学生双减政策心得体会 篇18
我们的班长柴珂欣，她圆圆的脸上嵌着一双不大不小永远都水灵灵的大眼睛，好像会说话。高高的鼻子下有一张能说会道的小嘴，真像个小天使。
她聪明伶俐，学习成绩一直名列前茅。尤其在语文方面最突出。每次有背诵任务时，她总是抢在全班同学之前，把整篇课文一字不差的流利背下来，听写默写时几乎每次都能拿满分。遇到难题时，她总是耐心思考，只见她一会儿全神贯注地审题，一会儿用手轻轻敲着自己的脑袋，一会儿又在纸上不停地写写画画，绞尽脑汁，直到把它弄懂、弄通为止。
为了让成绩更优秀，柴珂欣不但上课听讲全神贯注、积极发言，而且课余时间也不放松。下课了，别的同学都东奔西跑，开始玩耍，她却坐在自己的位置上专心致志地预习，或者在看自己喜爱的课外书。除了一丝不苟做好老师布置的任务外，还常常找来一些辅导材料学习、参考，以扩展自己的学习视野，丰富自己的知识。
她不仅热爱学习，而且还是老师的得力小助手。她看到老师批改作业的任务太重，十分劳累，就自告奋勇地到办公室帮助老师。老师可以腾出更多的精力，给同学们备课。当然，她明白在改作业的同时，也能吸取同学们更多的智慧。
记得有一次，老师因为有事忘记给大家布置作业，柴珂欣主动找到老师后，充满自信地说：“老师，布置作业的任务交给我吧，我一定不辱使命。”老师看着她郑重其事的样子，拍着她的肩膀连连称赞。
班长超能干!大家都很佩服珂欣，我也很庆幸身边有这样的学习榜样。
小学生双减政策心得体会 篇19
今天，我在这里，向我们的母校道别，向母校的老师们道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别!
这六年的路，我们走的辛苦而快乐，六年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。六年的岁月，几千个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。
老师曾经说的一句话：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们今天的成果都是老师一手培育出来的，几千个日日夜夜，老师不断的为我们操劳，用辛勤的汗水、无私的奉献、无数夜的伏案耕耘，给了我们一个清醒的头脑和一双洞察的眼睛。马上，我们就要毕业了，我想对所有教过我的老师道一声：“老师，您辛苦了!”
老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我的小学生活也即将画上一个圆满的句号。现在的我，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来，毕业是各奔东西甚至天各一方的分别，毕业是执手相握心心相印的经典时刻，毕业是一切都并非结束的郑重开始，毕业是一切都没有飘散的深沉时刻。但是，不论走到哪里，我们都曾是_学校的学生。今天我已学校为荣，明天我希望自己能成为学校已我为荣的人,我永远不会忘记：小学生活，我们共同走过!再见了，我的母校!
小学生双减政策心得体会 篇20
前几天和爸爸一起去看了《烈火英雄》，这是一部消防员战斗的题材电影，我和崇拜消防员，所以喜欢看这种题材的电影。
电影主要讲述的是消防员救火的故事，在一次消防员出警救火的中，一个火锅店着火了，经过艰苦的奋战，终于块把大火扑灭的时候，没有想到的是竟然有10个煤气罐没有被发现，随着一声巨响，煤气罐爆炸了，就这样一名队员牺牲了。还有一次是消防队员去油罐场救火，那次也牺牲了名队员。
我很崇拜消防战士，我的理想就是长大党一名消防战士。我知道这是一份既光荣，有危险的职业，现在的我马上要上小学三年级了，我只有好好学习，强健体魄才能实现我的伟大理想，才能为人民服务。
小学生双减政策心得体会 篇21
秋天到了，秋风在田野里打滚，秋风抓一把桂子的香气，把夏天的脚印儿，轻轻涂掉，秋风是多么地顽皮可爱，秋姑娘也想去看看秋天的美景，她又会在哪儿呢?
秋姑娘首先来到了小路旁，看到稻穗儿熟了，一眼望去，犹如一片金黄色的海洋。蝉也不叫了，好像想：夏天这么热，我一直在叫，现在秋天凉爽多了，我也该休息休息了。向日葵熟了，夏天，它都挺着身子，向着太阳，现在累了，正在低头弯腰，但还是在向郊游的人们说：“欢迎来到秋的世界。”野菊花们个个五彩缤纷，争奇斗艳，它们不仅颜色美，并且香气袭人，郊外的人们都会不由自主地停下来，贪婪地呼吸着这浓浓的香味，迟迟不肯离去。走到各户人家门前，会看到圈里的牛儿羊儿都长得十分强壮，看到这儿你一定忍不住心中的喜悦之情。
秋姑娘又来到果园里，果园里每个树上都挂满了垂涎三尺的水果，放眼望去犹如一片五颜六色的大花园。这时，听到了一声声叫唤，原来是苹果先生大声嚷着：“冷死了，冷死了，我要穿厚厚的红袄。”苹果先生刚刚说完，旁边平时十分温雅的葡萄小姐也不耐烦了，大声嚷起来：“谁不冷啊，我比你还要冷。”说完，便自言自语道：“冷死了，冷死了，我要披紫袍。”许许多多的水果们都先后嚷起来，为果园增添了不少生机。
秋姑娘又来到了田野，玉米举着红樱枪骄傲地说：“你们看我，多威风啊，举着红樱枪，你们谁有我神气?”一会儿便把夏天长不高的烦恼给忘了，高粱的脸红通通的，好像一个疯狂的歌手，它在唱什么歌呢，噢，原来它在唱赞美农民的歌呢。
秋天，是你改变了万物，是你带来了凉爽，带走了炎热，我爱你秋天。
小学生双减政策心得体会 篇22
一年一度的春节又到了，春节是我们国家的传统节日，在这一天里人们喜欢穿新衣服，以表示他们对新一年到来的美好期望。这使我想起了许多古诗，如一句王安石的古诗：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”使我看到人们迎着和煦的春风，迎接新春到来时喜悦的情景，再一想起今年过年，一定又是热闹非凡。
早晨，太阳渐渐的升起。阳光驱散了薄雾，天空瓦蓝瓦蓝的。因为今天是春节，所以人们都起得比较早，当然我们也不例外。我起来洗漱完后，便穿上我的新衣服，在镜子前美美的转了一大圈，又将我的齐刘海微微整了整，才算满意。我们高高兴兴的吃完羊肉饺子后，我听着噼里啪啦，噼里啪啦的鞭炮声，迫不及待地奔向奶奶的家，因为那里有等着我很久的——红包以及几个月没见的奶奶，爷爷。到了奶奶家，看到爷爷和奶奶又白了些的头发，鼻子忍不住一酸，再也忍不住直接冲进他们的怀里……
中午的时候，叔叔阿姨和未婚的哥哥姐姐们欢聚在一堂，吃上了可口的饭菜。不过我最期待的还是晚上可以放鞭炮，看烟火，看春晚。夜晚来临，我们吃完年夜饭后，叔叔哥哥爸爸去串邻居。我们这些小女孩便在客厅里期待春晚的开始，也许心里都在想谁能上春晚呢。不过在这之前，我们还是很乐意再放些鞭炮，我用火点燃了仙女棒，看着一个个带着火焰的彩球飞上天空，心中也舒坦了不少。
除夕的春节就这么过去了，我尝到了可口的饭菜;看到了精彩的春晚;欣赏了绚丽多彩的烟花。现在，我更深一步的体会到了感动、怀念和幸福的滋味。
小学生双减政策心得体会 篇23
这是最长的寒假，也是最冷的季节。疫情来袭，山河变色。已然二月，花仍不言，鸟亦不语。此刻本应是莘莘学子求学季，大家应该以新的面貌重返熟悉的校园，坐在干净整洁的教室里听老师讲课，可是现在，由于新冠肺炎的发生，我们开展了"停课不停学，网络授课"的学习模式。
停课不停学的第一天，我并不是很适应，昔日站在讲台上严肃认真的老师现在隔着屏幕给我们讲课，但没有改变的是每位老师非常负责，反反复复确认每一位同学是不是听明白了，还会对我们学的内容进行提问检查，这样一来，更让我们意识到，"停课不停学"的意义!而且我明白了，在家里学习更磨练自己，我需要更加自律合理安排好每天的时间去学习。从第二天开始，我早早起床，和姐姐一起活动一下身体，就准备出一天的学习资料，上课
之前，正好是预习下一节内容的好时机，利用课前15分钟我会背公式英语单词，抓住每一分每一秒让自己多吸收知识点。数学课和英语课在上午就结束了，下课之后，就是我的运动时间，姐姐给我制订了运动计划，也是为了帮助我减肥，每天5分钟的眼保健操+15分钟广播操，劳逸结合强身健体，运动结束后就开始我的作业时光，以前我写作业很拖沓，但是现在我想利用这段自主学习的时间改掉这个坏习惯，我让姐姐帮我计时，每一科的作业控制在
30分钟以内，果然自律合理安排好时间真的太重要了，下午的语文课在1：30，我1点钟就会坐在课桌前，让姐姐听我背古诗给我默写生字，在课程结束后，定好时间又开始写作业啦，完成作业时间还早，我会拿出课外书开启自主阅读模式，每天用一小时阅读丰富自己的课外知识，阅读的同时我会做好笔记，好的语句段落我会积累下来，鲁迅说过：“无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。”积累与运用，是小学生学习中很重要的一项能力，阅读完毕，姐姐又给我拿出课外练习册，布置习题，对每天的课程进行检验，凡是做错的题目都摘抄下来，反思做错原因。
现在已经网络授课第二周了，我看到了每位亲爱的老师真的特别辛苦，还有我们的家长，在家里督促我们好好学习真的不容易，正因如此，我们才应该更加自律更加懂事，懂得自主学习，不让老师家长替我们操心!最后，在这里说一句，"武汉加油!中国加油!一切都会好起来的!"
小学生双减政策心得体会 篇24
星期五，老师给我们布置了一个特殊作业――当一回绿色环保小卫士。
一下课，同学们就七嘴八舌的议论了起来：有的同学说要做环保宣传牌，有的同学说要去小树林给枯了的花草浇水，还有的同学说要种花种树……而我和灵灵约好了星期六下午要给楼下的小树松土、施肥。
回到家里，我看到妈妈在洗什么东西，走进一看，才发现是榆钱。我高兴跳起来了，妈妈说：“菲菲，你不是一直想要榆钱吗?我给你买回来了，今晚我们蒸野菜吃。”妈妈一排脑门说：“我忘了舅妈和弟弟走了，蒸多我们吃不完，扔了又怪可惜。”我灵机一动：“妈妈，老师布置了一项作业，让我们每人做一回环保小卫士，我和灵灵约好星期六下午给楼前的小树施肥和浇水，我可以哪榆钱作肥料吗，妈妈?”“真是一举两得呀，菲菲真聪明!”妈妈高兴地说。
时间的脚步可真快，转眼间星期六的下午到了，妈妈把榆钱放到了一个袋子里，我带了一个铲子、一瓶水和一袋肥料，我刚到一会儿，灵灵就急速地跑过来说：“对不起，菲菲，我来迟到了。”我说：“没关系，我也刚到一会。”我们想：只要把坑挖好就行了。谁知说着容易做着难。开始挖坑了，我和灵灵带的铲子太小，我们挖了很浅的一个坑就费了好长时间，我们有点想放弃了，但我们想起老师教过我们做事不能半途而废，要持之以恒，我们咬紧牙关坚持，大豆般的汗珠顺着我俩的额头流到了脖子里，但是我们还是没有放弃。终于我们把坑全部都挖好了，最后我们把榆钱平均放进每个挖好的坑里，然后把土填上，用脚踩实，在上面浇上一层淡淡的水，大功告成。
看着我们的劳动成果，虽然很累，但我们的心里确像吃了蜜一样，我们拉勾说：“以后如果还有机会我们还要再做一次环保小卫士。”
小学生双减政策心得体会 篇25
这本书是我在寒假里阅读的1本书,这本书是我过生日妈妈送给我的,我看后觉得非常有趣,在游戏中僵尸是一个坏角色,在这本书中他们却是一群有智慧有梦想的小僵尸。
这个故事主要讲:为早日实现僵尸帝国的伟大梦想,僵尸学校校长僵尸博士准备选拔一批优秀的小僵尸成立预科班。
怀着梦想进入预科班的小僵尸们遇到了奇怪的女巫老师,随后又在神秘的十之悠悠门遇险,经受冰与火的考验和险象环生的磁洞之旅。费劲周折回到学校的小僵尸们却从种种迹象中发现学校里很可能隐藏着阴谋,于是,他们开始集体大逃亡,一路上,他们靠团结与智慧,与植物的蘑菇军团展开了伏击战,与盘根王决斗,被魔法罩困住,多亏有僵尸特工队帮忙,他们才回到学校。
从这个故事中,使我明白了团结的重要性。
小学生双减政策心得体会 篇26
星期六，爸爸妈妈带我去公园里的游乐场玩了，这可是新春第一次呀。
我们先坐船。妈妈和爸爸换着开，妈妈开船时轮子转得快，爸爸是慢悠悠地转。船上有一个枪，可以瞄准喷泉射击。对准了，一按枪上的红按钮，喷泉就喷水了。今天我是小枪手，由我瞄准喷泉打枪。有时打喷泉，喷出的清水洒到别人身上，妈妈就说：“哟，真不好意思，喷着你们啦。”好像还有一条船总想碰我们，妈妈说：“你们可不能光顾自己高兴，把别人的船碰歪了，吓着小孩多不好呀。”我在船上只专心打枪，玩得真开心!
上了岸，我们又去玩骑动物。那里的小马呀，小鹿呀，猴子拉车呀，都在转圈圈。我喜欢小鹿，就骑上了。小鹿驭着我一上一下起伏，感觉真爽快。爸爸说：“你看，含芝坐在小鹿上，像个快乐的小公主。”可以骑两回，第二回我还是选择小鹿，因为我太喜欢小鹿了。
接着，我和爸爸妈妈到了另一个地方。那里有一个牌子，上面写着：“看谁功夫高，打掉就拿走。”我们停下来，爸爸用像蒜的包包瞄准打了一只老鼠，还有一只坐着的狗，老鼠和狗掉下来了，那人把老鼠和坐着的狗捡起来，给了我们。妈妈也用像蒜的包包打了一只老鼠和一只蓝色小兔子，老鼠和小兔子掉下来了，那人把兔子和老鼠捡起来，给了我们。不过，可不是免费的哟。因为打下来的小动物多，我太小，拿不完，妈妈就把那只兔子给我，其它的他们拿着。
回到家，我把小狗、小兔子和两只小老鼠摆成了一排，我觉得它们当了我的.小伙伴，变得神气
小学生双减政策心得体会 篇27
放假了，在家埋头看了一本感人肺腑的书————《小公主》!
一位千金小公主，被大人捧在手心，小孩见了恭恭敬敬。就只这样一个女孩，虽天天被人捧上捧下的，可她却从不骄傲，为人有好，学校的孩子都愿意与她在一齐玩耍，打闹。明其小姐，为了讨好克鲁上尉，为了克鲁上尉的小公主萨拉，花了不少金钱与精力。这一切的一切结果却……
却由一个人打破了小公主萨拉的富贵生活……那人是克鲁上尉的助理，他带个了整个学校都为之震惊的消息————克鲁上尉死了!就六个汉字，让萨拉由一位气质高昂的公主，几小时后成为被人人不放在眼里的，不起眼的，吃也吃不好的，衣衫褴褛的小奴隶!天天睡在地板嘎吱响的，老鼠打洞的，床——又矮又硬的小阁楼里，这让我们也理解不了。
从铺着长毛毯的不地板——几小时后——成为嘎吱叫的破木板!从仅有窗外鸟叫的地方——几小时后——成为老鼠的会堂!从搭着虎皮，用蕾丝的床垫，用许许多多的布娃娃围着的又软又结实的床——几小时后——成为铺满灰尘的木板，床垫成为如抹布一般破旧的床单，让我读后难以想象，天天被辱骂、嘲弄、讥讽、侮辱……填满全身的萨拉从没掉过一滴眼泪!
如果是我，我不但失去了我最亲最爱我的爸爸，还成了被别人辱骂的小奴隶，还有每晚睡觉的地方的环境，我会完全崩溃，精神失常的。可萨拉……
经过几番周折，萨拉又从小奴隶变身成为公主了，到底是怎样一回是?自我去看吧!
我敬佩萨拉————她有坚强不软弱的心!
我敬佩萨拉————她有乐于助人的心!
萨拉从富变成了贫从贫再回到了富!受过多少挫折!我们要有萨拉坚强不软弱的心!要有萨拉乐于助人的心!
读完后我不禁在心中呼喊：“萨拉!加油!萨拉!加油!”
小学生双减政策心得体会 篇28
这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班，学会仰泳及自由泳。
第一次，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。
5个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿，再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!
小学生双减政策心得体会 篇29
你说什么是最快乐的?那当然是玩儿最快乐啦!
在五一节，我们全家去镇江玩了，那里最让我难忘的不是全国有名的金山寺，而是一个普普通通的游乐场。
当我们路过一个游乐场时，我发现里面人山人海，游人如织。看到这情景，我轻轻地对妈妈说：“我也想玩!”妈妈同意了，我和妹妹都情不自禁地欢呼了起来。
走进游乐场，我说：“我想玩鬼洞!”可妈妈是个胆小鬼，说什么也不进去，我只好和妹妹进去了。我们俩可是胆子包天的，我们买了票，坐着电动火车冲进了“鬼洞”。鬼洞里是那么阴森恐怖，里面是伸手不见五指黑，可这“黑洞”里面“躲”着神奇而又让人毛骨悚然的怪兽，我和妹妹看了心都要跳出来了。突然，一只有两米多高的怪兽朝我“扑”来，把我吓得魂飞魄散，连忙用手蒙住眼睛，整个身子缩成一团，吓得脚都发软了。幸好这是假的，不然，我早就被吃了。
我们刚逃避了那只怪兽，一只定时恐龙从左侧向我闪跑了过来，我赶紧把眼睛闭上，举起双拳，蹬着脚，准备等它追上我的时候踢它几脚，与它搏斗。可谁知我一眨眼，那只定时恐龙已经逃得远远儿的，也许它被我的动作吓跑了……
出了鬼洞，我们还玩了惊险的滑行龙，空中过山车，旋转直升机，这些游戏每一样都很惊险，每一样都很刺激，我真的想呆在游乐场不走了。
小学生双减政策心得体会 篇30
今天是三八节，是我们妈妈的节日，老师说应该送给妈妈一个礼物，我想来想去，几乎想破了脑袋，才想出一个好主意——帮妈妈打扫房间。
首先，我把桌子上的书都摞起来，哎!这些书可真重，没关系，抬书还可以健身嘛!不知过了多久，书摞好了，接着，我开始把桌上的剪刀、纸、尺子、笔、杯子都放在该放的地方，剪刀、纸、尺子、笔放在放文具的地方，杯子就放在茶几上，然后，把妈妈的美容用品放好，最后，我用扫把把地认认真真的扫了一遍，这时候的我已经满头大汗了。
今天，我在劳动中体会到了妈妈为我打扫房间时的辛苦，心里下定决心以后再也不要把房间弄得乱七八糟了。我帮妈妈打扫房间，也一定能让妈妈感觉到这个三八节与众不同!