自强，是每个人一生中都需要追求的品质。无论在哪个领域，自强都是成功的关键，是实现梦想的动力。作为一个自强的人，我深知自强的重要性，并通过长期的实践和思考，积累了一些心得体会。 公文汇 www.gongwenhui.com

首先，自强意味着不断超越自己的局限。每个人都有自己的弱点和不足，但是自强的人会勇于面对挑战，努力弥补自己的不足之处。他们不会因为失败而气馁，而是将失败看作是提升自己的机会，通过不断学习和努力，一步步突破自己的局限，走向更高的层次。 公文汇,办公文档之家

其次，自强需要拥有坚定的意志力。追求自强并不是一条轻松的路，其中充满了各种的困难和挫折。只有拥有坚定的意志力，才能在困难面前坚持不懈，并且不会轻易放弃。自强的人会设定目标，并且为了达到这些目标持之以恒地努力，克服一切阻碍和困难。 稿子汇,范文学习文库

此外，自强也意味着积极主动地寻求机会和发展自己。自强的人会主动寻求学习和成长的机会，他们明白只有不断提升自己的能力和知识储备，才能在竞争激烈的社会中取得更多的机会和成功。他们会参加各种培训班、读好书、涉猎广泛，不断地丰富自己的知识和技能。

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最后，自强也需要具备积极的心态。自强的人不会被一时的困境和负面情绪所打败，他们会用积极的心态面对生活中的种种挑战。他们相信自己的能力，相信只要付出努力就会有回报，相信任何困难都是暂时的，只要坚持下去就能战胜。并且，他们也善于从困境中寻找机会，从失败中积累经验教训，不断地提升自己。 稿子汇,范文学习文库

总而言之，自强是每个人都应该追求的品质，它是一种积极的生活态度和价值观。通过不断的努力和坚持，一个自强的人可以实现自己的梦想，取得成功。而且，自强也会带给人更多的成就感和满足感，让人的生活和内心更加充实。我相信，只要每个人都能怀着自强的心态去面对生活和工作，我们的社会将会更加进步和发展。

其实大部分也都是一些琐碎的小事情，比如今天连着过去五趟地铁都没能挤上去最终迟到了。这个月工资又不够花。在单位因为自己不懂无意中闹了个笑话……当时的状态也确实很差，每天都焦虑不安，只有不断地在朋友圈中说话，才能稍微缓解一下自己的不安。刚开始还有朋友们关心几句，后来大家已经习惯了，渐渐回应的人越来越少。有一次情绪特别低落，就在朋友圈发了一条信息，大意就是说自己此时此刻心情很糟糕什么的半夜的时候看到一条回复，有个多年的铁哥们说，快拉倒吧，这要是当年，没准还有人默默给你递过去一支烟，跟你推心置腹半天，现在大家都很忙，谁顾得上看你没事发牢骚呢。最初看到的这条回复的时候，我心里无失落，在很长一段时间以后，我则深深体会到事实就是那铁哥们说的那样。很多人一刷朋友圈。微博。豆瓣，发现到处都是在晒幸福。晒吃。晒美照……总而言之，大家看起来都过得很好。于是心里就会产生一种落差感，觉得只有自己才是过得最苦逼的那一个。然而事实却并非如此，大家过得都不容易，没有人的成功是来的理所当然。也并不是只有你一个人感受到艰难，只不过只有你一个人说出来而已。我有一个高中女同学，大学是在武汉上的，大学毕业以后就直接到了北京开始北漂，现在已经是在北京的第三年了。然而在这三年的时间里，我从来没有见过她在朋友圈或者QQ空间这些地方发过一条诉苦的信息。偶尔在这些社交网站上发一些信息，也都是一些出去旅行或者参加一些商业活动的照片，全部阳光灿烂，让人感觉她的生活永远充斥着正能量。有一次在微信上聊天，我终于忍不住问她，北漂这几年，难道你就没有遇到什么困难，或者感到迷茫的时候吗？她说，当然会有啊，怎么可能没有呢，只是无论多难都不会说出来，一个人默默承受罢了。你说出来给谁看呢？谁会在意呢？有什么用呢？无非是让大家看到你不堪的那一面，既然没有用那么我为何说出来呢？而且悲伤的情绪是会渲染和蔓延的，当你觉得自己特别苦逼的时候，千万别找人诉苦，而应该告诉自己，我很快乐，努力让自己笑起来，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牵动嘴角裂开来笑一笑，那你的情绪就会变得好一点。我每次感到难过的时候就会发一些自己特别快乐的状态，并非是给别人看，而是给自己看，从那以后，我也开始学习她的方法，每当遇到困难的时候，不再去抱怨，而是让自己笑起来。当我觉得情绪低落，想在朋友圈抱怨的时候，就会想起她的话来，默默地把那些负能量的句子删掉，换上一光灿烂的照片，配上轻松快乐的话发出去。

过了一段时间以后，我发现我的心态真的发生了改变，在遇到任何事情的时候不不会再轻易去抱怨，而是默默去做好。即使实在觉得难过，也不会说出来，自己一个人静静就好。当你在抱怨的时候，有的人正在暗暗努力，他们所承受的`压力，一点都不会比你少，直到有一天等你猛然惊醒的时候才发现他们已经远远跑在了你的前面。

那些看上去光鲜亮丽的人，只是善于把自己苦逼的一面隐藏起来。你只看到了别人拿着高薪，动不动就来一场说走就走的旅行，穿着名牌出入高档餐厅，但你看不到他们加班到第二天的早上，走出单位大门吃个早饭回家对付几个小时还得回来上班。

有个做的朋友跟我说，有一天他难得没有加班，下班后走在大街上觉得特别别扭，不知道有什么地方不对劲，想了很久才明白，原来是因为天还亮着。

朋友说到这些的时候一脸轻松，丝毫没有表现出来觉得自己有多苦逼，或者觉得有自己有多努力什么的，感觉这就是生活正常的样子。

而据我所知，这位朋友每天在加班结束以后，还要坚持写作，开着一个美食专栏，已经跟出版社签了两本书出版合同，其中一本书已经顺利交稿，正在等待出版中。

不止如此，他的生活也并没有因此而变的暗无天日，经常能够看到他在朋友圈晒出自己做的那些卖相精致让人看一眼就食指大动的美食，隔一段时间，就能看到他正在某个地方旅行的照片。坦白说，这要是换了我在如此繁重的工作状态下，根本不能像他这样把生活过得充实而富有色彩。而对他来说，这只不过是最平常不过的事情。

似乎大家无形中都形成了这样的共识，只在人前展现自己最好的那一面。这并不是虚伪，只是因为别人没有义务去承担你的那些负面情绪，自己的生活本来已经够艰难的了，没精力也没兴趣给另一个人排忧解难，答疑解惑。而且这也是基本的礼貌，没有人愿意每天都接触一个浑身充满负能量，不停地絮絮叨叨自己生活有多差劲和有多不幸的人。谁也没有心情去对别人的生活境遇表达自己廉价的同情，而且那些热衷传播负能量的人真的很讨厌。

另外很重要的一点是，你向别人展示自己是什么样子，你在别人眼里就是什么样子，久而久之，你自己也会真的变成那个样子的人。

每天抱怨工作有多不顺当的人，会让人觉得你工作能力很差，抱怨自己生活有多糟糕的人，别人会觉得你是一个很糟糕的人；而如果你向别人展示的是你工作精明能干，生活丰富多彩的一面，别人自然会觉得你是一个有能力。有趣味的人。

自己也会被自己的情绪感染，经常抱怨的人，就会陷入事事不顺的泥沼之中，经常展示自己美好一面的人，自然会养成自信的气场，做事越来越顺。大家都是成年人了，一切自身的行为都应该自己来负责。没有什么人有义务随时随刻做你的保姆和心理辅导员。有些事只能自己默默扛着，没有任何人可以代替。收起那些顾影自怜和自怨自艾，活在当下，不断地向前看，才能在这个残酷的世界生存下去。

趁着一切都来得及，停止抱怨，做一个自强的人，成就全新的自己吧。

科学家曾经做过这样一个实验：取两只大小相同。同样健康的青蛙，把其中一只往烧开的热水锅里放，这只青蛙马上意识到自己的生命受到威胁，迅速地跳出开水锅夺路逃生。把另外一只青蛙放入装有冷水的锅里，这只青蛙在水里欢快地游动，水慢慢地加热，青蛙逐渐失去了的说：〝是因为妈妈送晚了。〞接着说：〝你是班长，又是三好学生，不仅要学习好，在日常生活中也要，以后自己上学，绝不依赖爸妈接送，我相信你一定行的〞的话鼓励了我，这件事也深深地触动了我，我暗暗下定决心，以后自己上学，绝不依赖爸妈接送。

过了一个星期后，星期一。

早晨，我向爸妈提出了自己上学，爸妈虽然不放心，生怕我出点什么事儿，但还是同意了。因为星期一要升旗，所以在路上，我走的步子加快了一些。我自信地顺着马路，急忙地向学校的`方向走去，终于到了校门口，一种成功的喜悦涌上我的心头。我顿时明白了，凡事都要勇于去做，就一定能成功。

同学们，我们是祖国的未来，即将担负起建设强大祖国的重任，时代要求我们不仅要好好学习，掌握更多的科学知识，还要做一个勇于进取。不断开拓的跨世纪新人。

自尊在左，自立在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，让这一径长路，花香满溢，让人们踏着荆棘，不觉得苦痛，有泪可落，却不是悲凉。

自立的人生，虽然充满困难，却能让人体会到失败后成功的喜悦；自立的人生，虽然满载艰辛，却让人感受到拼搏后收获的幸福；自立的人生，虽然历尽磨难，却能让人体验到涅槃后重生的伟大，自立让人生更精彩。

学会自立，让双肩担负起生命的质量。古语云：〝富不过三代。〞究其原因，对子女的自立精神培养的好坏至关重要。亚洲首富李嘉诚之子李泽凯从小就挥霍度日，李嘉诚为了培养李泽楷的自立精神，于是将他赶出家门，让他和保姆出去生活，让他自力更生，从此，李泽楷懂得了自立的重要，他发奋读书，凭借自己的能力，考上麻省理工工商管理系，毕业后在高盛投资任投资顾问，现在他有了自己的民生实业，并成为又一个香港富豪。不仅在中国，在国外人们对自立精神的培养更加重视，比尔盖茨和巴菲特的捐，无疑是为了培养子女的自立精神。学会自立，让生命重新绽放光彩，为时代留下足迹。

学会自立，让心灵释放无尽能量。音乐改变人生，而经历决定着音乐的深度。著名音乐家谭盾，自幼家境殷实，对音乐感兴趣的他来到了纽约学习音乐，他没有靠家人的资助，而是选择了自己在街头拉小提琴赚钱为生，每天15美元的〝工资〞虽然让他的生活非常拮据，但正是这段不寻常的经历造就了他音乐的深度，让他凭借着《卧虎藏龙》的音乐获得了奥斯卡最佳配乐奖，成为第一个获此奖项的.华人。正是这种自立精神，让心灵拥有穿越时空的美丽与明亮。

学会自立，人生无悔，拒绝溺爱，重获新生。著名歌唱家李双江之子李天一的所作所为，让人们感到发指，不仅引起了社会的广泛关注，还让人们不禁一次一次在心底拷问，究竟是什么导致了这一切的发生。在我看来，这是一种自立精神和拒绝溺爱的缺失。〝我爸是〞仅仅引起了人们的关注，却却缺少了人性的反思。社会究竟需要什么样的官员，富豪？这再一次成为了社会的焦点。只有重寻自立精神，学会拒绝溺爱，才能创造一个美好的社会。

学会自立，让生命在时间的经纬中沉淀，在晨昏的日界线后再次启程，重新染上太阳厚重而辉煌的指纹。请记住自立的人生更精彩！