运动会个人心得体会范本（精选30篇） 公文汇,办公文档之家

运动会个人心得体会范本 篇1

　　前几天，学校举行了运动会。说是运动会，其实也就是测试。一共有五项：50米接力赛、立定跳远、运球接力赛、立定伸屈和拔河比赛。其中立定跳远和立定伸屈是人人都要参加的。 公文汇,办公文档之家

　　每一个项目我都参加了，但最让我难忘的还是拔河比赛。那天上午，我兴奋极了。等了半天，终于轮到四年级女生组了，我紧张地上了“战场”，我们的对手是402班的女生。“嘟——”，裁判一声哨响，我们就开始拔河。我们拼尽全身力气，使劲地拔，“加油！加油……”其他的人呐喊着为我们助威。可是，我们力不从心，红丝带慢慢地向那边移动，“嘟——”，裁判那无情的哨声响了，我们非常失望。但当裁判说还要交换位置再比一次时，我们又立刻鼓起精神，摩拳擦掌。有个同学开玩笑说：“为没有作业而加油！”可是，老天爷不善待我们——又一次失败了。我们伤心极了，有的同学索性哭了起来。我不想哭，但受到其他人情绪的影响，眼泪还是流了出来。老师安慰我们说：“好啦，别哭了，重在参与，还有下次呢。”我这才停止了哭泣。 稿子汇 www.gaozihui.com

　　我想：虽然这次拔河比赛我们输了，但我们积极参与并尽了最大的努力，这才是最重要的。运动会重在参与，这正是体育精神之所在。 公文汇,办公文档之家

运动会个人心得体会范本 篇2

　　运动会开幕式开始了，第一项是把每个班的运动员分配到自班的位置上。第二项有请运动员入场，在操场上运动员分四列，其中还有一列是裁判员，操场围成一个国字形，国字的一圆为跑道，国字三横为运动员，国字一点为裁判员站的`位置。

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　　运动员有的是跳高的，有的是跳远的，有的是推铅球和扔垒球的，最后还有跑步的。

　　第三项是领导讲话，最后，运动会开始，运动员走到自己的跑道上，等待着裁判员的枪声。就在“嘭”的一声，在抢响起的那一瞬间，运动员像老虎奔食一样的往前跑。顿时，操场上响起了一阵阵的加油声！有的运动员在加油声中跑的更起劲儿了，也不知道自己已经没力气了，只是一个劲儿的往前奔跑，最后取得了胜利。

　　这是四年级的比赛，下面是五年级的比赛。在开跑前，五年级就有一阵阵的加油声，枪声响起来了，每一个运动员都想超过其他的运动员让自己取得胜利，加油的人几乎都把嗓子喊哑了，但还是一直为自己的运动员加油。

　　下一场是六年级，六年级的运动员速度很快，一个个的都不相上下，四、五、六年纪的都一起欢呼加油起来，操场上的声音改过了话筒里传出的加油声。

　　差不多是六点多了，运动会结束了，但他们好像还沉浸在运动会的欢呼加油声中。

运动会个人心得体会范本 篇3

　　在瓜果飘香的金秋季节，我们学校又一届秋季运动。那朴素的开幕式，同学们拼搏的身影，班级里一阵高过一阵的呐喊声，都铭刻在我的心里。

　　运动会开始时，我既紧张又兴奋。第一天下午，我和同学们一齐观看了五年级女子组200米预算。裁判员的准备哨声一响，队员们就摆好姿势，大有准备冲刺的架势。“砰！”裁判员手中的枪声一响，运动员们个个象离弦的箭，飞快地向终点冲去。我们班的李玲同学正在第三的位置快速跑着。快了！快了！快到终点了！这时，李玲忽然脚下生风，仰头冲刺！凭着坚韧的毅力，冲到了第二，闯进决赛！

　　都说“台上一分钟，台下十年功”，这次我参加的跳绳比赛，可是练了很久。终于等到比赛的日子，我拿着红色的跳绳，忐忑地走上运动场。“吁——”比赛的哨声一响，我和其他运动员就立即开始跳。真不知道是谁在帮助我，忽然觉得浑身有用不完的劲，正有节奏地“啪啪”跳着。“停！”真是功夫不负有心人，最终，我以一分钟170个的成绩排在前几名。

　　通过这次运动会，我觉得人生，就象在参加运动会，只有不停地拼搏，永不放弃，才能，才能跑向雪白的终点线，才能跑向成功的彼岸！

运动会个人心得体会范本 篇4

　　运动开始前，同学们围绕操场整齐地坐着，静静地等待。秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，我们却丝毫没有感到秋凉的气氛，随着运动会的召开，我们的心情也随之而兴奋。

　　运动会开始时，首先是运动员入场，同学们穿着整洁的服装，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走进会场。

　　在文艺表演中，我班女生表演了哑铃操，她们精彩的表演，博得了大家阵阵的掌声。

　　运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。最引人注目的项目是接力赛，我班选派了多名男、女生参加比赛。接力赛开始后，只听枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，你追我赶，大家争先恐后，不甘示弱。而场外的拉拉队员，个个都激动地为场内运动员呐喊助威。最后，经过大家的努力，我们班取得了第二名，但我们还是很高兴……

　　运动会在欢乐的气氛中结束了，那快乐的气氛，仍然在我的脑海中久久地回荡。

运动会个人心得体会范本 篇5

　　本次公司趣味运动会形式新颖，项目多样，充满无限的趣味性。此次比赛共设共赴前程、协力竞走、齐心协力、同舟共济、动感颠鼓等趣味运动会项目。

　　比赛开始后，整个运动场洋溢着欢畅的氛围，呐喊声，加油声，欢笑声交织在一起，此消彼长，毫不间断。在同舟共济比赛中，同事们都显得无比默契，一上一下，整齐划一，脸上挂满了灿烂的笑容。最有趣的当属协力竞走、齐心协力、共赴前程无不逗得现场观众合不拢嘴。有的伙伴被绊倒，没等站稳又继续跳，接着又绊倒，又匆忙起身跳，一路跌跌撞撞奔向终点；还有的伙伴在比赛中跑得过快，把绳子缠在了身上，仍毫无顾虑地跑着，逗得啦啦队的伙伴们和观众前仰后合。参赛的伙伴们在锻炼自己的同时，也为观众奉献了精彩的视觉盛宴。一场场比赛，一阵阵笑声，无论哪个组别的参赛同事仿佛都沉浸在无限的青春和活力之中。

　　趣味运动会项目特点

　　1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；

　　2.新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

　　3.参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

运动会个人心得体会范本 篇6

　　今天，我校第27届田径运动会拉开了序幕。看，操场上彩旗飘飘，乐曲高奏，人声鼎沸。同学们也一个个精神抖擞，意气风发。他们带着奥运精神，在绿茵场上秀出了自我，得到了锻炼，为班级争光添彩!

　　激动人心的200米开始了，你瞧，伴着雄壮的《运动员进行曲》，我们女子第八组200米的运动员已经陆续来到自己的跑道上做好了准备，我也在二跑道做好了起跑姿势。随着“砰”的一声响彻云霄的枪响，我们立刻像一支离弦的箭一般冲了出去。与此同时，“加油，加油”的呐喊声更是此起彼伏。一开始，四跑道的运动员就遥遥领先。我心里暗暗鼓励自己：加油!在拐弯处超过她!近了，离拐弯处越来越近了。

　　我迈开步伐，加快速度，终于超过了这位强悍的对手，领先于其余三名运动员。可是想保持第一名可不是件容易的事。当我跑到离终点还有五、六十米的时候，我累极了，很想减慢速度。可我自己不容得我慢下来，那“加油，加油!”的助威声更大了，直灌我的耳里，仿佛增强了我的力量和信心。于是我在心里不断鼓励自己：我能行的，一定坚持到最后一刻。就这样，我的脚第一个跨过了终点线————我在第八组中赢了!

　　紧接着，紧张而有趣的拔河比赛开始了。我们班的同学来到小操场上做好了准备。只见同学们手连手，脚并脚，脸上挂着紧张的神情，心里不断对自己说：“加油!我能行!”随着一声哨响，同学们用足了劲，涨红了脸，齐心协力往一边拉。我们啦啦队也情不自禁地鼓舞着同学们：“加油!使劲呀!”终于，在同学们的团结努力下，我们班获胜了!尽管拉拉队员的嗓子喊哑了，同学们的手磨起了泡甚至拉出了血，但成功的喜悦仍充溢在胸间，灿烂的笑容仍洋溢在脸上!

　　之后，经过各个项目参赛同学的不懈努力，我们班获得了团体总分第一名!这是同学们汗水的凝聚，是付出的回报。是啊!台上一分钟，台下十年功，今天的优秀成绩背后藏有多少辛苦的汗水!我们只有付出辛勤的汗水，才能让成长的足迹在运动场上深深地铭刻，成为永恒的记忆!

　　啊!难忘的运动会!我的成长心曲!

运动会个人心得体会范本 篇7

　　两天的运动会结束了，身心可以彻底的放个假，运动会有感。应该说这次运动会我们班收获颇丰，夺得了运动会初一级部第一名的好成绩，并且获得了精神文明班集体，运动会上顺便颁发了迎春长跑比赛的奖状，这样直接得了三个奖状，孩子们都甭提有多高兴了，我也很高兴兵想如果广播操再得个奖状，那就太完美了。前两项奖励都是提前没有预料到的，运动项目成绩觉得能获得前三就不错了，没想到居然得了第一名，应该感谢运动员的拼搏精神和集体荣誉感。姜卓成运动会之前身体就不大舒服，第一天坚持参加男子3000米比赛获得第一名的好成绩，晚上回家就拉肚子，第二天到医院，直到5000米比赛之前才到达学校参加比赛，克服困难获得第三名的好成绩。如果没有强烈的集体荣誉感孩子是做不到这一点的。卢昭熙之前膝盖发炎，也坚持参加比赛，获得三级跳远第二名和100米跨栏第一名的好成绩，为班级获得好成绩又增加了一份保证。精神文明班集体的评比包括四项：纪律、卫生、方队、投稿，心得体会《运动会有感》。别看这群孩子平时挺淘的，该瞪眼时也挺听话的，不允许随便买水，吃零食的没有一个违反，尽管旁边的班级有这样的也没有偏的，卫生一直保持的挺好，张意敏、曲子升、王闯、宋心笛等不时的起来检查，到最后离场的时候坐的位置依然干干净净。之前我布置了每个孩子要写稿，没想到孩子的积极性会那么高，第一天上午广播中不时出现初一二班的来稿。走方队的孩子都很认真的参加，没有一个不认真训练，虽然只在体育课上练习了一次，但最后上场的时候真的走得挺好，非常齐，您可以到博客上看一下，我当时录了像，将传到博客上。（这个奖项是我到现在为止带的班级获得的第一次）

　　运动会让我对这群孩子有了新的认识，也让我对他们有了新的期望，期望他们在期中考试中也能取得如此优异的成绩，更期待他们在今后的道路上也能象在运动会上的表现一样精彩。

运动会个人心得体会范本 篇8

　　今天，我们迎来了中学里的第一次运动会，让我很难忘。比赛地运动员们都很努力，赛得很精彩。

　　在观看比赛时，同学们都很积极参与其中。有地在加油助威，有地在写通讯稿，还有一位刘同学甚至在身上贴了好几张上面写着加油语句地纸，而且还在全年级走了一遍，我真佩服他能不惜自己地形象。

　　最让我难忘地是接力比赛。当比赛马上要开始时，我们全班都站在跑道旁观看并为运动员们加油鼓劲。只听枪声一响，运动员们像一颗颗离膛地子弹冲了出去，当跑了一半时，接力棒突然掉了，我地脑子突然一片空白，心想：这下惨了，第一名肯定是没指望了，就这样我忐忑地看完了比赛。成绩果然不遂人愿。虽然是倒数第一，但是我感觉我们班体育精神还是很强，因为在掉棒地情况下，运动员们还在努力拼搏，和第五名差了那么一点点。失败了没关系，人总有失败，但又不会永远最后一名，努力争取，还有很多成功地机会。我相信我们能拿第一。

　　这次运动会一定会成为我们下次努力地动力的！

运动会个人心得体会范本 篇9

　　秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

　　开幕式开始了,花束队，方队，彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

　　在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

　　接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

　　这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

运动会个人心得体会范本 篇10

　　星期五下午，xx小学迎来了一年一度的我们期盼以久的第七界趣味运动会，先来个简单的开幕式，就开始了。先是一、二年级，第一个项目是抱球接力，一（1）班的`家长好象个个都是体育健将，一开始就跑的如汽车一样快，把其他班级甩在后头；一（2）班的家长也不错；就是一（3）班跑的时候，有一位家长摔倒了，引得全场哈哈大笑……之后，一、二、三比完，就是我们四年级了。第一个项目也是抱球接力，比赛前，我们信心十足，因为我们已经是久经沙场的老将了，有的握紧双拳，好像在听候哨声；有的目光炯炯，好像在暗下决心，要为班级争光；有的颔首低眉，若有所思，好像在考虑如何相互配合，争得冠军。比赛开始了，要换个我跑的时候，我非常紧张，手心只冒汗。生怕拖累班级，但并不是这样的，到我跑时，我双手前举，准备拿球。看到同学在慢慢的向我逼近，同学一到，我立马拿起球向前跑，最后我们班获得了年段第二。第二项目是定点投篮，我投中了。第三个项目是跳绳，刚开始就觉得很轻松，可到后来变重了，但我还是坚持下来了。还有一个项目是五人六足……

　　运动会后我们便高高兴兴的回家了。

　　看完这次比赛，我明白了一个道理：参与+快乐>胜利。

运动会个人心得体会范本 篇11

　　激动人心的运动会终于在同学们的兴奋和欢呼声中拉开了序幕，全体同学欢呼雀跃，精神饱满。

　　第一天早上，开幕式在雷鸣般的掌声中揭幕。在温暖阳光的映衬下，同学们迈着整齐的步伐，露出坚定的笑容，站起来，精神抖擞地面对前方。凉爽舒适的风轻轻拍打着我们的脸，明媚的阳光照出了我们挺拔的身影。当我们走近评委台时，所有人都喊出了口号:“展现自信和自我表现，这是非凡的。二班最好了！”接着是跳绳比赛，学生们凭借兔子般的跳跃能力和团结精神获得了冠军。所有的学生都在跳舞和微笑。

　　下午我们举行了拔河比赛，同学们都摩拳擦掌，就像老虎看见狮子和自己争肉一样。比赛前，几十个学生把手掌向上，重叠在一起。给自己打气。是时候开始抽身了。学生们勾脚，一个个向后摔倒，老师在旁边欢呼。随着一声令下，所有人都咬紧牙关，闭上眼睛使劲往后拉，旁边的拉拉队在喊:“加油！”学生们有的闭上眼睛，有的咬紧牙关，有的大声喊叫，满脸通红。拔河结束后，我发现有些同学的皮肤被撕破了。虽然输了，也只拿到了第二名，但重点是参与。我们经历的是团结的全过程，而不是结果。

　　第二天早上，接力赛开始了。我们一步之遥获得第二名，然后运动会闭幕式开始。

　　本次运动会重在参与，友谊第一，比赛第二。尽管输了几场比赛，学生们的热情没有改变。运动会结束了，但是同学们的团结还会继续！

运动会个人心得体会范本 篇12

　　一个寒风凛冽的天气，我们学校迎来了一年一度的期盼已久的冬季运动会。

　　站在操场上，我们的脸颊已经被冻得通红，毕竟，隆冬的天气还是异常寒冷的。参加短跑的运动员们站在起跑线上，一个个摩拳擦掌，以给自己提供热能，希望能跑出个好成绩，给班级增光添彩。裁判员一声令下，选手们像离弦的箭一样冲了出去，在啦啦队员的加油呐喊声中，他们争先恐后，你追我赶，一眨眼，距离就拉开了，我们班的常正鑫已经率先冲向终点，其他队员也不甘示弱，竭尽全力向前冲。比赛结束了，广播里宣布成绩：常正鑫第一名，郭创卫第二名……我们班的啦啦队员又是一阵欢呼。

　　踢毽子比赛也很激烈，一个穿黄衣服的小女孩肯定是个高手，好几个人在给她数数：“43，44……”只见她不慌不忙，右脚随着毽子一上一下很有节奏地一起一落，每次毽子的高度几乎都一样，脚上就好像装有吸铁石似的，这技术可真不错！她脑后的马尾辫随着节奏摆来摆去，像一只蝴蝶在空中翩翩起舞。“65，66”话音刚落，她好想体力不行了，毽子一下子落在了地上，再看看四周，就她一个人了，当之无愧地取得了冠军。

　　操场上还有跳绳、跳远等项目也在热火朝天地进行着，校园里不时传来一阵阵欢呼声……

运动会个人心得体会范本 篇13

　　运动会虽然已经过去了，但是运动场上那一个个矫健的身姿，一声声雄壮的呐喊，一排排整齐的动作，一张张热情的笑脸却永远留在了我的心中。

　　走进运动场，红色的环形跑道围绕着绿色的草坪，让人觉得尤其醒目。微风夹带着丝丝凉意，迎面扑来，一切都是那么美好。

　　运动会入场式开始了。同学们也都精神抖擞，迈着整齐的步伐向前走着。当我们来到主席台前时，“与时俱进，奋力拼搏，自强不息，争创一流”的口号声响彻云霄，震耳欲聋，令裁判们赞叹不已。作为七十班的一员，我更是自豪，挺起胸膛，迈着大步向前走去。

　　比赛开始了。经过半小时的`等待，总算到我们班的八百米了。我走到了赛道边，因为这是第一次运动会。我环顾四周，突然看见了自己班的同学都在挥舞着旗帜，为运动员加油呐喊，顿时，我看他们信心百倍。我心里默默的对他们说：“一定要努力拼搏，超越自己。”“预备！”只听‘唰’的一声旗响，他们像一支离弦的箭冲了出去。“加油，加油！”呐喊声在我耳边回响。他们鼓足了全部的力气向前冲，终于冲过了终点，虽然他们的成绩不是很理想，但为班级做出了贡献运动场上，精彩不断。400米，八百米，跳远，运动员们不仅赛出了水平，还赛出了风格。

　　半天的运动会很快就结束了，场上那令人振奋的呐喊声，加油声，那催人奋力向前的旗声，都渐渐离我远去，但运动带给我的感悟将久久不会散去。因为在运动中，我们体会到了：只有坚持就能有收获。

运动会个人心得体会范本 篇14

　　终于等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。快看!白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。

　　盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看!他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。

　　我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，充满活力;四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐;五年级的国旗队也是这么英雄。最后，运动员代表上台。

　　都是发光的，脸上好像能看到：“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水!彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。

　　下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。

　　看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。

　　我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。

运动会个人心得体会范本 篇15

　　今天，阳光明媚，天上飘着朵朵白云。同学们早早地起了床，满怀着好心情，吃完早餐后，就直奔田径场，因为今天是我们一年一度的校运会!

　　早上七点，开始了上午紧张的比赛。我参加了六年级女子100米短跑比赛，是在上午九点零六举行。虽然离比赛还有一个小时，但我的心情非常紧张，我站也不是，坐也不是，在那走来走去，心里怦怦直跳!在比赛之前令狐倚雪跟我说：“陈钟缘加油!加油!一定要用你发疯的力气去跑。

　　只要你努力去跑得不到名次没有关系，重在参与。”我向她点了点头。和她说话，时间就过的飞快，马上就比赛了，我跑到我的跑道上，看见马可欣和陈嘉琪还有林泳琪不停地喊着，虽然我听不清楚她们再喊什么但是我知道她们一定是在给予我鼓励，我突然对自己有了信心。跑道两旁站满了人，她们都看着我们，不停地大喊：“加油!”整个操场一片沸腾!

　　“嘭”枪声打响了，我不管三七二十一，努力地跑，好像一支离弦的箭向前冲去。我看了看左右，没人!我一阵高兴，可是我一转过去就看见有两个人已经追上了我。我再使劲地追，刚追上了一个人就到达终点了。我气喘吁吁，但一点也不觉得累，因为我在这一组是第二名!休息片刻后我自已慢慢地走回座位上。

　　除了我自已的比赛让我难忘，我觉得最苦的就是800米长跑了，我们班的陈雨彤参加了这个项目。在她跑800之前，我们跟她说了很多鼓励的话。过了一会儿陈雨彤的比赛开始了，。她一边跑我们一边为他打气、加油!第二圈的时候，她就跑不动了，她的脸色苍白，大口地喘着粗气，好像要停下来一样。我们大叫“加油”，听到我们的叫声，她又往前冲了。最后，陈雨彤光荣地拿了一个第四名，我们班的同学都欢呼起来!

　　我们比了一天的赛，总算比出了一个好的结果，我们班是全年级第三名。

　　就这样我们过了一个难忘的校运会，它也是我在小学的最后一个校运会。

运动会个人心得体会范本 篇16

　　我享受着凉爽的晨风，露出会心的微笑，兴奋地踏进了校门。在同学们的欢呼声中，秋季运动会正式开幕。

　　操场上，激烈的60米比赛开始了。我极度紧张和放松。有吕云龙当“飞人”，我肯定是我们班第一，但能不能拿银牌还不一定。上台的时候，我蹲在跑道上等着。枪声一响，我像箭一样冲了出去，双腿像两只鼓槌一样砰砰作响。越跑越有劲，超过一个对手，紧跟在吕云龙后面。最后20米，我全力爆发，向前冲刺，脸涨得像煮熟的螃蟹。“加油！”但是，有三个同学超过了我，我落在了第五名。当我抬起头时，我看到鲁云龙已经到达终点，喘着气，紧随其后的是第四名，然后冲过了终点线。我有点失望，暗暗欢呼太棒了。魏获得了我们班的第一枚金牌，迎来了一个良好的开端。

　　比赛一结束，我就匆匆赶往跳远比赛的场地。张展翼站在一旁，一脸轻松，听着MP3，仿佛比赛与他无关。“4米01！”我张了张嘴，没办法，那么远，心里打着鼓，我在为张展的下一年捏一把汗。张展翼像猎豹一样冲到踏板前，左腿用力一蹬，双腿在空的天空划过一道优美的`弧线，如一只小鸟在空的天空飞翔，稳稳地落在沙坑里。“4.23米”，这是第一跳，期待第二跳。张艺改变了他的跳跃方法，走了几步。然后，他像东风导弹一样，冲上前去，猛地抬腿，落在掩体里。“4米6！”我欢呼雀跃，毫无疑问地为我的班级赢得了另一枚闪亮的金牌。

　　接下来是60×20接力赛，这是最激动人心的时刻，因为获胜者可以为班级赢得20枚金牌。比赛开始时，张奋力向前，成功地将对手拉开了两米。然后，我起跳，稳稳的接过接力棒，像后面追我的老虎一样往前跑，很快就把对手拉开了10米。瞬间就是第二棒，第二年张展像魔鬼一样飞向我们，对手在交棒的时候跑出了30米。最后，我们班的王牌，“飞人”鲁云龙出场了，以自杀的方式冲上前去，像机器人一样猛烈地摆动着双手。他的对手刚跑了10米，鲁云龙已经冲过了终点线。耶！小草站起来跳舞，小鸟叽叽喳喳地为我们鼓掌，一切都显得那么快乐。

　　在运动会上，我们恶魔打败了对手，甚至打败了自己。

运动会个人心得体会范本 篇17

　　今日，xx市经济技术开发区第xx届中小学田径运动会如期在xx市东方中学召开，并于今日午时完满谢幕。各单位的运动员都发挥了自我的水平，经过大家一天的拼搏，最终团体名次也水落石出了，我校荣获小学组团体总分第一。

　　我是第一年参加此运动(今年刚到开发区工作)，并且作为裁判员的身份参加，就此次运动会的感想与大家一齐共享一下：

　　一、领导重视。开发区社会事业局的两位局长、教育科的领导、各校的校长都早早到达比赛场地，教育科的倪督学全程陪着我们所有的运动员和裁判员;

　　二、参加的学校少，总共仅有七所学校参加(开发区仅有四所小学、三所初中)，可是大家都能积极参加，以认真的态度去对待此次比赛，各家运动员都发挥了自我的水平。从此也能够看出各家在比赛之前是经过认真训练的，进取备战的;

　　三、比赛项目少。这次比赛给我的感觉就是比赛项目太少了。少儿乙组仅有100m、200m、400m、800m、跳远、垒球、跳高;少儿甲组只增加了个铅球;少年乙组、甲组也只增加了铅球、三级跳远、跨栏。另外，加了几个冬季三项的项目。

　　四、裁判员水平不高。本次运动会的裁判员大多数不是专职的体育教师担任的，对裁判知识的了解不深，裁判准备会没有认真开，没有统一的思想认识。

　　我认为要开好一届运动会要从各个方面进行准备：

　　首先，从运动项目的设置来说。我认为这个时段开田径运动会有点嫌迟。能够将这个运动会改为两个运动会，上半年为田径运动会，下半年为冬季三项和趣味运动会;另外田径运动会要增加些项目，由于参加的单位较少，每组都是一枪就结束比赛。

　　第二、裁判员的安排方面：如果各个学校报的裁判员不变的话，提议还是让他做前一年做的项目，这样他相对来说是比较熟悉业务的，利于运动会的裁判员工作的开展;另外，要开会裁判员预备会，让新来的人熟悉业务，以便更好的开展工作。

　　学校运动会结束了～大家必须很期待成绩吧，可是答案会使人很失望——

　　先说跳高吧～跳高是唯一一个让我满意的成绩，1.05m杆，1.15m杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我欢乐，因为我打破了心里的压力。

　　再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其他班的800米选手全是班级的王牌，仅有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩十分不梦想。到此刻为止我还不明白自我是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我明白他们手机号码的.每个同学用信息的形式道了歉(这句是不是有点不通啊)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应悲痛，但我感动，因为我体会到了温暖。

　　轮到说20x50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不梦想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情景不严重，只浪费了1.5秒。可是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情景下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后，这个同学十分自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一向哭。我和另外一个同学用了十多分钟最终把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。之后，又有几个同学到我们那里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了同学间的友情。

运动会个人心得体会范本 篇18

　　这是一个充满活力和阳光的早晨。江西广播电视艺术幼儿园20xx年冬季亲子运动会开幕。我们婴儿托班全园最小年龄段的孩子们也参加了运动会的行列，监护人也以丰富的热情投入了运动会的父子项目。

　　为了使运动会有条不紊地顺利进行，幼儿园的领导和年级组的负责人事先积极组织我们的老师为运动会做好全方位的准备。从前期向家长们宣传运动会的比赛宗旨，项目竞赛规则的制定、运动场所和竞赛器物的准备、活动的组织程序，整个活动井然有序。

　　我们的托班组和婴儿托班共5个班级进行了同类4个项目的竞争，包括小鸡蛋运输、轿厢运输、重叠高度和。这些运动项目不仅有孩子的兴趣，参加性也很强，参加比赛的选手也很多，无论是监护人、孩子还是集体，都是互相合作的多重考验。

　　随着比赛的发表，大家在竞技场上奋斗，人群战斗。在整个亲子运动会的竞技场上，家长和孩子都成为了积极的主体。我们幸运地看到，子默的父亲，母亲多次承担重要的角色冲刺，一马先行的宗澄父亲短小精悍，努力奋斗的大小宝母的机智勇敢，机会立断的陈陈陈父工程师的职业特长，为我们在重叠高度的建设游戏中获得了荣誉……在运动场上，孩子也不想示弱，在监护人和老师们的鼓励下，他们带着天真的笑容，走向他们幼稚的摇晃，学步蹒跚的步伐，一次冲过跑道的终点，赢得了会场的喝彩。父母的体力支付、孩子的感情依赖、集体比赛中各组选手的支持、融合演奏激烈的奋斗和融合乐章。

　　感谢这次运动会，感受到辛苦收获的喜悦，目睹了为集体荣誉而奋斗的精神。

运动会个人心得体会范本 篇19

　　“哈哈!哈哈!”“切，有什么了不起的。”“爽爽!连胜两局。”一阵阵欢声笑语从五(1)班传了出去，告诉你吧，我们正在举行一次奇特的运动会。

　　两百厘米长跑!一看到这几个字，教室里就炸开了锅，议论纷纷，好不热闹。我也满脑子问号，什么，两百厘米长跑?这么短的距离，还称得上是长跑?莫非老师写错了，或者这只是开个玩笑?过了片刻，老师笑了，和我们解释道，要在教室里举行一次有趣的“运动会”，而这，就是其中的一个项目。

　　没等老师说规则，同学们就举起了手。当然，规则还是宣布了，用一根细绳捆住选手的双腿，双脚不能离地;更不能跳跃前进，绳子断了，也算犯规，谁先到达有两百厘米之长的终点，谁就获胜。同学们再一次争先恐后地举起了手。

　　上场的选手分别是体育健将康佳豪、小巧玲珑的朱金澍。老师让同学猜测最后的胜利者是谁。有的同学认为朱金澍身材小巧，能取得胜利。相反，也有同学支持康佳豪，毕竟是男同学，也不甘于败在女生手下。

　　“比赛开始”，老师一声令下，两位选手争先恐后，各自使出看家的本领。他们俩还真不错，像一条小泥鳅一般灵活地前进。唉呀，不好，康佳豪可能是过度紧张，跳了一步，双脚离地，只能返回起点。俗话说得好，失败乃成功之母。他并没有为此放弃，反而加快了速度。

　　“加油!加油!”同学们为选手拍手叫好。不愧是个体育能手，他慢慢地向对手逼近，近了，更近了。同学们有的欢呼，有的尖叫起来。现在情况十分危急，你追我赶，眼看着离终点越来越近，看看他们，几乎并排而行。五步、四步、三步，就在那千钧一发的时刻，康佳豪猛地一挪，啊!赢了!男生们欢呼雀跃，也跃跃欲试

　　袖珍“运动会”真有趣，其间的那份精彩让人回味无穷。

运动会个人心得体会范本 篇20

　　星期天的上午天气晴朗，阳光明媚，在这春暖花开，万物复苏的日子里，我们一年一度的春季运动会开始了。

　　我和妈妈一大早就来到了运动场地，新六中的操场上。等同学们都到齐了，老师把我们安排就序，我的座位在最上面，只见下面三年级各班密密麻麻排着整齐的方阵，从操场的跑道上缓缓走过，之后鼓号队，老师队，鲜花队紧跟其后，音乐声、鼓号声、同学们的喧哗声响成一片，真是热闹非凡。列阵之后，随着音乐响起，我们班参加广播体操展示的同学，排着整齐的队，做起了体操。他们动作协调有序，几乎所有同学都做的完全一致，看完精彩的广播体操表演，同学们回到了座位上，等待着精彩的比赛开始。

　　开始比赛了，操场上热闹极了，操场的中间有投沙包，扔垒球，立定跳远等各式各样的比赛都在进行着。而操场外的跑道上，也很精彩，先是参加60米和100米短跑的运动员上场比赛，之后是200米和400米长跑的运动员比赛，他们个个斗志高昂，神采飞扬，他们从始至终都在努力的比赛，尽管如此，他们还是有的拿了名次，有的徒劳无功。观众席上更是热闹，加油声，鼓励声，呐喊声，响成一片。有的蹦着喊加油，有的摇动拍子来鼓励，还有的为班里拿到第一名而高声喝彩，还有的为落后而感到惋惜。真是加油中的“八仙过海，各显神通”呀!

　　“人不可貌相，海水不可斗量，”最突出这一点的是我们班王若雅同学，别看她个子小，跑步可是很快的。发令枪一响，她就亮出了“飞毛腿”，飞快的跑了出去，像箭一样快，但到了最后时刻，却力气耗尽，跑了很长时间的第一却毁于一旦，但最后也给我们班得了个第四名，也算劳有所得吧!

　　这次运动会既磨练了我们的意志，又是成长道路中一块重要的铺路石，可真有意义。

运动会个人心得体会范本 篇21

　　有人说在运动场上疯狂奔跑的人是黑马。有人说，活跃在运动场上的女性是美丽的风景。运动会给了我们一个展示自己的机会，但我借此机会参加了我们学校举办的秋季运动会，我不想浪费青春。青春就应该这么有活力，用我的热血，我的激情和我的顽强拼搏来证明自己。

　　集体升国旗后，接着是检查。运动员们依次前来检查并报告了他们的数字。天气有点不令人满意。穿短裤和夹克有点冷，但一点也没有消磨我们的斗志。这次我参加了100米短跑接力赛，和我组成的人都是学校里有名的“跑者”，这让我有点紧张。我不停地摇晃双腿以减轻身体的压力，长时间呼气，再次吸气。赛道外的同学不停的为我呐喊，让我心里暖暖的。

　　检查结束后，我们来到跑道中心。不幸的是，我在6号跑道上画画，这是离侧面最远的跑道。跑步会对运动员产生一定的心理影响。我别无选择，只能这样做。我是班里第一名，第一名很重要。如果我承担起这个重担，我一定不辜负同学们的希望。

　　裁判举枪示意运动员坐卧准备行动，枪响了。但谁知道，是因为后脚用力过猛，导致前脚跟不上节奏，脚底突然打滑，感觉到一种挑战的状态，又追了上来。虽然看到了距离，但是第二棒因为起跑线失误没有快速接好。诶，一个个错过第一名，深深自责。我们必须赢得第一名，但我们无法卫冕。

　　我跑到一个没有人的地方，我为自己感到难过。我用手敲打那棵树。

　　来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的.支持，有什么怕的呢。

　　此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。

运动会个人心得体会范本 篇22

　　伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引人注目。

　　不久，比赛就正式开始了。

　　尽管比赛项目很多，可就牵动人心的要数男子800米比赛。我班的小杰同学也参加了。

　　只听“砰——”地一声，比赛开始，他昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁，似乎在等待的超越时机。显然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽个个汗流浃背，气喘如牛，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已经是第二圈了，小杰仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵，只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见一班的一位运动健将明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个......已经同小杰并驾齐驱了，只剩下最后十多米的较量，究竟谁胜谁负?这时，啦啦队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心都吊到嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆眼睛。最后，小杰第二个冲出终点。

　　800米的跑道，800的角逐，800米的较量，这不仅是力与没的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

运动会个人心得体会范本 篇23

　　只是在提笔和顿笔的刹那，大一的生活即将接近尾声，回想起开学初竞选学生会时的忐忑不安，回想起成功竞选后的激动和喜悦，此时此刻的我感慨万千。一路走来，学生会给于了我太多，教会了我太多，而自己的心智也随着学生会的成长足迹而愈加丰满，更加成熟。如果把学生会看作是一首歌，那么我宁愿运动会是其中最明亮欢快的篇章。他凝聚了最核心的团队力量，也汇聚了太多值得感动的泪水和记忆。

　　仍然记得四月的最后两天，天似海一般澄澈的蓝，和煦的春风温润的抚摸着美丽的校园，短短两天的服务却让每一个身临其境的学生会成员受益匪浅。就此，我想谈谈自己的心得体会。

　　首先，这次活动是在有统筹有计划的前提下层层展开的，展开前庞珊主席专门召开了会议部署，对于活动的重要性和相关细则进行了强调，并且分工明确，把任务落实安排到了责任人。这样，一方面有利于活动顺利展开，一方面也不同程度的增强了大家的责任意识。

　　其次，服务活动尽管分工明确，但各个干事和部长间的团结协作也很让我感动。大家的服务热情和积极性都很高，真正做到了把分配的任务当做自己的义务来做。良好的氛围给前来准备的老师和学生运动员提供了一个舒心、轻松的环境。我一直信服态度决定一切，从一开始进入学生会单纯的只是想锻炼自己的能力到现在如愿以偿的得到了砺练，我们从未过分的奢求过什么，但也正是源于这种端正的态度，源于这颗激情飞扬、热血方刚的心，学生会附带的给于了我们那么多。学生会之外，我们是个体遍布在各个班、各个宿舍。之内我们又是好姐妹、好兄弟，而运动会正是在无形中巩固了这种情谊。若干年后我们依然还会记得20__年四月末的运动会上有这样一群充满朝气和热心的年轻人在赛场外肆意的绽放着如火的青春。没有鲜花和掌声，没有至高无上的荣誉。我们有的只是一颗甘于服务，甘于奉献的心，是一颗与运动员共呼吸、共急促的心，是一颗与学院荣誉、共比拼，共成长的心。

　　最后，运动会结束的那一片刻，没有谁擅自的离去，而是静默的待听最后的结果，一阵阵欢呼雀跃的惊呼正淋漓尽致的诠释着我们对学院、对济大最虔诚的敬意。清点好现场的物品，我们才陆续的离去。运动会就这样结束了。虽然倍感疲惫，可是身体的乏累是无法与精神的充盈和欣喜想抗衡的。

　　总结：其实不止是运动会，学生会的每一次活动都给与了我莫大的收获，责任、荣誉和沟通，我一直都将铭记于心，我会用热情来承担责任，用责任来换取荣誉，用诚挚来和每一个人沟通。当然，毋庸置疑的是，在服务过程中还存在许多细微的不足，如因为忙乱而造成服务不细致，不周到。服务不到位等问题。吃一堑，长一智，毕竟从这次活动中我们学到更多的是值得认可的东西，而且我深信这些东西必将成为我们受益终身的财富。未来的路还很长，我们也必将带着这番热情和梦想去追逐，我们会用学生会所赋予我们的干练，严谨，责任，荣誉打拼属于我们的人生天地。

运动会个人心得体会范本 篇24

　　各位老师、同学，大家早上好！我是八年级十班的黄韵侨，很荣幸能与大家分享我本次运动会跳高比赛的经历与心得。

　　在前几轮的跳高中，我是较轻松的。而在1.26米时，我遇到了第一只拦路虎：当剩下的几名选手已然越过高杆，而我自己却接连两次失误，仅剩最后一次机会时，我倍感压力与紧张，甚至怀疑自己：难道我就要在此止步了吗？周围围绕着许多的同学，身后是相信我的老师与朋友，我努力的尝试去让自己在杂乱的环境中静下来，好好理理思绪。我想："最后一次了，不管这么多，拼吧。输了…输了也不会怎么样。"同是跳高的老前辈也启发我："冲过去，不要犹豫，加油！"在一番心理的斟酌后，我暂时忘却身体上的不适，深呼吸一口气，抖抖双腿，除了自己以外什么都不想，把自己放空，集中精力在这一件事情上，再回忆一下之前跳高的技巧，冷静下来，然后铆足了劲冲向杆前，起跳——我就在腾空的那一霎那，明白：我一定能越过去！有时候人对于以后的事是有感觉的，并且清晰地知道自己的状态。当我最终落到跳高垫上时，我听见人群中爆发出一阵热烈的欢呼声：我再次确认，我越过去了！于是在之后的1.28米角逐时，我一鼓作气，调整姿态，飞跃过那看似不可越过的高杆，并就此夺得了冠军。

　　接下来，真正的对手成了我自己。从1.30米到1.32米再到最后的1.35米，勇气与成就便化作熊熊斗志，而同学们的鼓励也像是一种无形的力量帮助着我，使我无暇顾及"放弃"二字，继续挑战自我，向上进发…这也许便是所谓更高，更快，更强的运动理念吧。

　　这次之所以能取得好成绩，对我而言，最重要的该是平静的心态，一定的技术，以及老师同学们的鼓励。通过这次比赛，我同时也领略到体育特有的能力——凝聚力，不管年级，不管班级，大家都在给我鼓励，这一点让我十分感动，谢谢大家了！

　　运动或许是学习的缩影。若说体育比赛是赛场，那么学习便是无形的竞技场。把运动中学到的东西放在学习上，一样能用。学习最需要的同样也是平和的心态，遇到困难时万不可着急，要慢慢来。随着初二科目的增多，难度加大，学习压力也逐渐加重。而在这万变的时候，你需要保证唯一不变的，是那一颗认真的心。专注，细致，是众学霸取得成功的关键；就好像跳高，你要认真的思考步点，动作，节奏，你才能轻而易举地越过高杆。但没有之前的积累，又何谈专注细致？基础的，还是日常的学习。课上认真听讲，那也是关键之在。同时在学习的漫长道路上，还不可缺少的是同舟共济的团结力量——同学之间的的相互支持与激励。这种力量最终会凝结化作为学习的勇气，帮助你走的稳，走的越来越远，越来越久。

　　半期已近，愿同学们在慌乱时找到自己，静下心来认真学习、复习；相互支持，相互帮助，共赴这半期风雨！

　　谢谢大家！

运动会个人心得体会范本 篇25

　　在上周，我们学校举行了第七届校运会。

　　周三上午，举行了隆重的开幕仪式。虽然下着淅淅沥沥的小雨，但我们的运动激情仍然在燃烧。看!开幕式开始了，首先走过主席台的是国旗方队，他们高举着鲜艳的五星红旗，迈着整齐的步伐，为自己是一个中国人而感到自豪!接着走过来的校旗方队，鼓号队，裁判员，最后到运动员出场了!他们斗志昂扬，喊着整齐的口号，都想着为自己的班级添光彩。校长宣布开幕后，迎来的是歌舞表演，有健美操，武术表演等。精彩的节目让我们应接不暇。

　　下午，校运会正式开始了。运动员们个个摩拳擦掌，毫不示弱，脸上露出必胜的表情。

　　让我记忆最深刻的是初三女子100米赛跑。比赛考试了，只见她们四个人蹲在起跑线旁，做着准备运动。裁判员“啪”的一声枪响，她们就像脱缰的野马一直往前冲，个个都使出浑身力气。但是，让我们意想不到的事发生了：跑在第一的女生突然脚下一滑，重重地摔在了鲜红的跑道上，全场一片沸腾，看着她那痛苦的表情，我们原以为她会放弃这次比赛，没想到她毅然爬了起来，拍拍膝盖，继续往前冲。虽然她没有拿到名次，但最终还是坚持跑到了终点。她那种不怕挫折，坚持到底的精神感动了在场的每一个人。

　　在前两天的比赛中，有人为了成功而喜悦，有人为了失败而伤心，终于迎来了最激动人心的200米班级接力赛。接力赛的最后一棒是我。发令枪一响，第一棒的温保怡像离弦的箭，一下子冲在了第一名，第二、三棒的同学都是在第一。

　　近了，近了，马上到我了，我的心里像装着一只兔子一样，砰砰乱跳。我接住了接力棒，用尽全身的力气向前冲去，到了最后冲刺了，真是天时地利不合啊!脚扭了一下，差点摔倒。后面的同学追了上来，我心里很难受，但想到了所有同学对我的期望，我坚持冲到了终点。得了第二名，真遗憾!

　　这次校运会，有喜有悲，但更让我懂得了坚持，即使明天会失败，我们也要不懈去努力，不放弃!

运动会个人心得体会范本 篇26

　　孩子们期待已久的运动会伴随着音乐终于成功拉开帷幕。虽然活动已经结束，但运动会上那一幕幕精彩的画面、热闹的气氛仍然记忆犹新。在运动会中，幼儿收获了快乐与成功，家长们收获了童贞，老师们也从中获得了成就感。本次运动会有以下几点体会：

　　一、领导重视，策划成功

　　我园领导十会重视本次亲子运动会，为了保证运动会的顺利进行，早在之前刘园长、万老师就联合教师设计出了符合各班年龄段的体育游戏活动，并且进行彩排，严格计算活动时间，活动环节也设计的紧凑。并对各个成员明确分工，各负其责。根据每个班的不足来提出建议。也是因为领导的策划与指导建议才使得整个活动进行的井然有序。

　　二、让幼儿真正体会到了运动的快乐

　　亲子运动会是以孩子和家长为主体，主要体现“亲子同乐、运动快乐”这个主题。亲子活动是《我为妈妈带花环》，让孩子给妈妈送花环，妈妈再进行跳绳比赛，需要孩子和妈妈的配合完成，在游戏运动中增进亲子关系。孩子的体育活动则是《趣味接力赛》，接力赛需要幼儿在合作中进行，培养了团队意识。《跳圈》非常有趣味性。在体育游戏设计上，都比较符合中班年龄幼儿生理和心理特点。在今天的活动中，幼儿与家长们都玩的很开心，从洋溢着阳光般的笑脸中我看出幼儿真正体会到了运动是如此的快乐。

　　三、增强了家园联系

　　本次活动面向全体家长开放，家长们观看了孩子们的早操表演，了解了自已孩子在活动中的表现。也亲自参与了亲子游戏。运动会中的亲子比赛是一个高潮，家长们积极参与，气氛十分热烈。从活动中和活动后的反响来看，家长们对本次活动的组织和安排都是十分满意的。

　　四、教师成长

　　在今天的活动中，当然也存在着一些不足。也是今后需要去改正的地方。

　　1.游戏项目上能否更具趣味性。

　　2.游戏项目的道具是否应该更加丰富、美观，更加吸引孩子的兴趣。

　　3.需要提前通知家长时间，积极与家长取得联系。让家长好空出时间参与活动。

　　4.还需要加强安全教育的宣传力度，时刻提醒孩子自身安全，家长老师时刻做好安全监督。

　　运动会给了孩子们一个展示自我的机会，孩子们在运动会中体会了的团队合作的精神，体会了运动的快乐，学会了坚持，学会了为别人喝彩。相信在以后的活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。

运动会个人心得体会范本 篇27

　　11月19日，我校举行第十九届学生田径运动会暨第五届教职工运动会，笔者采访了人文院熊家良院长、谢应明书记和郑继娥博士，深切感受到这次运动会的意蕴所在。

　　在采访中，人文院熊家良院长说，举办教职工运动不仅能增强教职工之间的凝聚力，还能提高教职工的锻炼意识。再者，这次运动会加深了教职工之间的交流，增进了团结意识。熊院长也参加了扔铅球比赛，他说参加比赛更重要的是开心，在比赛中感受团队的力量。

　　人文院谢应明书记在本次的教职工运动会参加了俯卧撑比赛，他说这次比赛他超越了自己的极限，尽了自己最大的努力，坚持到比赛结束。每一届的教职工运动会他都会参加，他还高兴地告诉笔者，人文院的老师参与的积极性很高，每一个老师都有比赛的项目，而且老师们都尽心尽力去比赛，力求超越自己。他认为，由于老师平时忙于于教学，很少有机会让大家聚在一起，这次运动会带动大家走出书斋，走向阳光。通过这样的活动，老师之间的凝聚力增强了，有助于促进他们在教研领域将更加团结，创造新的辉煌。

　　获得教工女子中年组50米比赛小组第一名，总成绩第五名的郑继娥博士说到，这次运动会很有意思，同事之间都有了更好的交流，老师们的团队意识增强了，更有积极性参加集体活动。她还鼓励学生在日常生活中要加强身体的锻炼。

　　本次教工运动不仅加深教职工之间的交流，增强教职工的感情，提高教职工对团队的归属感，还体现了我校师生的体育精神风貌，为我校“全国群众体育工作先进单位”的光荣称号增光添彩”。

运动会个人心得体会范本 篇28

　　在我的印象中，运动会举办过无数次，而这次运动会却使我非常难忘。早晨，我们兴致勃勃地站好队，等待运动会。先是走方队，我们的走方队方式很独特，把排球和篮球高高的举在头顶。

　　第一项是“小马过河”。小马过河是两个垫子，踩一个垫子，就把后面的垫子放到前面继续踩垫子，但手脚不能碰地，否则就会重新开始，在体育课中有选出的人和其他班的人比赛，在比赛中，我们四班快追上第一了，但是有一个同学太慢，而且手脚也碰了地，所以我们四班是最后一名，唉，真可惜啊!

　　第二项是“赶球比赛”。王老师为我们排好了队，快到我了，我特别紧张。轮到我时，我赶紧拿好体操棒上前去，前面终点有一个轮胎我没有绕，但是阿姨告诉我必须绕过去才行，于是我又绕过去了。我便落在了最后，真是出师不利啊!到了下午继续办。第三项是“跳球”，呵呵，这个我最擅长啦!每个人都有两次机会。可惜我第一次没有发挥好，第二次的时候我拼命的跳，结果比第一次好多了。

　　嘿嘿，不过我最期待的就是拔河了。过了一会儿，王老师挑了挑参与拔河的人，令人高兴的是，我竟然被选上了!我高兴得几乎发狂。王老师告诉我们，一会儿拔河时一定要蹲着，这样可以让自己变稳。十来分钟以后，我们先和一班比。我们怀着一颗既紧张又期待的心情上了场。我们又等了几分钟，终于拿起了麻绳，加油吧!裁判员老师吹响了哨子，开始!我们二十名同学吃力地拔着麻绳，我用力!用力!再用力!我蹲下身子，不管三七二十一，不管别人是没使劲儿，我反正是累的脸通红，我使出吃奶的劲儿拔。终于，裁判员老师又吹响了哨子，并把手指向了我们，表示我们赢了，太好了!不过我们才高兴才不到三十秒，便见王老师训责一个同学，原来拔河没选中的贺冠锦，偷偷的也拔了河。也就是说——我们作弊了!我的心仿佛就像被人泼了冷水一样冰，也就是说，我们是最后一名。贺冠锦怎么能帮我们呢?气死我了!董晨雅忍不住哭了起来。我们又回到座位上，不过还有第二局。唉，反正我们是得不了第一了。过了一会儿，又有十来个同学连续不断的哭。等了好几年，马上就要第一了，但……一想到这我也忍不住哭了起来，听说是一个一班的家长告诉老师的，我们又和一班打了架，但是他们是先骂我们的，我们不可以以牙还牙吗?不过还是我们的错。又过了一会儿，第二局开始了，我们和二班比，开始!我们拼了命的拔。结果，我们赢了，我们就得了第三名。

　　这次的运动会拔河中，我们唯一一次作弊让我们功败垂成，令我久久难忘。

运动会个人心得体会范本 篇29

　　5月16日上午，我参加了澄合矿区举办的第三届职工运动会。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔一样，飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这次运动会的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

　　再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。

　　他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

　　本次运动会是考验每位参赛职工的体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

　　这是我第一次参加职工运动会运动会，我特别激动。由此我联想到了澄合40年来的风雨无阻、同舟共济，全体澄合人的团结协作、勇于探索、大胆创新、与时俱进、勇于拼搏，这是我们每一位澄合人的骄傲作为澄合矿区的一名员工，我非常的荣幸！我会一步一个脚印的走好每一阶段，争取早日成为澄合的一名优秀的专业技术人员，来回报澄合对我的栽培！

运动会个人心得体会范本 篇30

　　10月4日，我们学校召开了运动会。这是一次激烈的赛会。

　　那天，我们很早到了体育场，期待着运动会开始。7点20分举行了开幕式，紧接着精彩的比赛开始了。有紧张的运球接力，有趣味的穿越时空，有精彩的跳高。在这些比赛项目中，有两项给我留下了深刻的印象。

　　在初中男子组十乘二百米的比赛中，我与五班的马清月都跑第九棒。早听说他跑得很快，这次有机会较量一下了。我出发时领先了他大概50米，在进入弯道时，他超过了我。我边跑边想：不能差太多，要为最后一棒同学尽量缩小差距。我拼命地追他，追回了一点儿距离。最后一棒同学也努力追前面的对手，可最后还是以几米之差得了第四名。这时，马清月躺在草地上说：“两个，我超了两个。”他真不愧为我们年级跑得最快的。

　　另一项比赛是老师与学生的比赛，让我们大开眼界，见识了老师的神速。那时，正下着雨，我们期待的这场大战上演了。发令枪一响，老师和学生都冲了出去。第一棒时，老师和学生一副势均力敌的样子，并驾齐驱，几乎同时交棒。第二棒时，老师技术好，在弯道超过了学生。

　　可进入直道时，学生又追了回来。就这样你追我赶地进入了第三棒。当第三棒与第四棒交接时，老师以微弱优势领先。第四棒的老师像花豹捕食一样冲了出去。老师步幅大，频律快，超过学生十米、二十米、三十米，到达终点时，甩开学生足足一半的路程。

　　全场为之欢呼。在我身边的孙宇萱一边晃我一边说：“这老师太牛了，这老师太牛了……”看来体育老师平常爱说爱笑，一个个很和蔼，原来都深藏不露啊!佩服!佩服!

　　在回家的路上，我眼前仍浮现出马清月超越对手时的身影。还浮现出那老师冲向终点的身影。这真是一场激烈的运动会。