目录

一、 主题

二、 活动内容 稿子汇,范文学习文库

三、 成效感想 稿子汇,范文学习文库

四、 附录 公文汇 www.gongwenhui.com

五、 照片 稿子汇 www.gaozihui.com

080714班 09.11. 公文汇,办公文档之家

理学院080714班心理班会

主题：

交流沟通

我们采用组织班级同学，以寝室为单位参加活动，达到相互了解、相互沟通的目的。

二、活动内容为：

寝室活动，谈心交流，心里小测试。

1. 寝室活动内容为：

各寝室派出一名代表，参加寝室内务评比。寝室代表不得对自己寝室进行评分。评分按桌面整齐程度、地面整洁程度、厕所干净清爽程度、阳台干净整齐程度、及总体印象进行评分。其中前四者各占4%，总体占80%。各寝室于11.14日星期六进行大扫除，于中午各寝室代表进行检查评分。评分结果如下：

寝室号 406 407 409 410 411 413 310 311 312 406给分 80 90.5 85 85 90 95 95 97 407给分 90 90 90 90 90 100 100 100 409给分 91.9 93.7 92.5 90.6 91.1 94.9 95.65 92.8 410给分 77.9 80 75.75 92.5 89.25 94.75 94.75 90 411给分 90 85 89.5 80 80 95 95 94.75 413给分 85.5 85.5 90.75 85.5 85.5 94.5 89.25 93.5 310给分 95 80 80 90 80 80 90 94.75 311给分 85 84.5 89 80.5 79.5 70.5 82.5 90.5 312给分 80 87.15 88.7 77.65 76.85 75.5 88.95 85.25 313给分 89.5 84.5 80.75 80.5 76 75.75 95.7 95 96 总和 87.4 83.8 86.9 84.2 83.9 82.9 94.1 93.5 94.2

奖品为：

一等奖：一袋洗衣粉、四支牙膏。 313 90 100 95.45 90 90.75 90 90 90.25 80.75 90.7

二等奖：一袋洗衣粉。

通过此次活动，各寝室卫生显然有了很大的进步。有些男生的寝室其实相当很整洁，通过这次活动男生女生间的一次交流顺利完成。：

2. 谈心交流内容为：

各同学上台谈谈自己的变化成长的喜悦和烦恼。心理互助员起带头作用，讲了各自的变化与收获。接下来陈翀讲了中学与大学的不同感受，及来到湖师院并与大家成为同班同学的满足与喜悦。郑清松讲了生活中他们寝室的团结互助精神，早饭他们实行轮流制每天有同学负责大家的早饭是件高兴的事哈，因此他还曾被其他同学认为大胃口及免费劳力，他也没解释，因为这样的方式让大家都感到舒心，其他也就不用多说了。涂哲豪讲了一些曾经的往事带领大家回味了一段难忘的高中时代。高盼望、钱丽霞作为班级的文艺委员和学习委员，她们借此机会提出了自己的想法及工作建设。她们希望同学能在各方面多积极的参加活动，多锻炼自己，创造不一样的14班。

3. 心里小测试内容为：

给出几个小测试有关学习、工作还有一个经典小测试。杨建平首先出来测试，接下来是陈翀测出他是一个有耐力有责任的人，他说还算准。后来高敏也参加了一经典心理测试，边上同学还与她开玩笑说其实我们只是想让部分大家更好的了解自己。关于了解可以有多种方式，我们首先采取的就是这种侧面的方式，从先测试中了解平常了解不到的一面。不管准不准，做些心理测试终究会有一些启发，所谓有则改之无则加免。接下来由同学们谈谈对生活、学习及工作的看法。大家都还算满意。其中问到有啥不满时，张润邀请方冬说说想法时，方冬开玩笑的说都满意就是湖州的天气太冷了。其他同学便也急急点头，一致认为湖州的天气的却太冷了哈。平常方冬在全班面前都不太讲话更不用说开玩笑了，这次能站起来说说大家都很开心。

三、成效感想：

进入大二很少有班会，此次活动给同学们一次放松的机会，让大家在轻松愉悦的环境下进行一次心的交流的确很有必要也很有意义。我们心理互助员在对同学们的时间安排进行统计调查，综合我们班的考试、工作等各方面情况后，选

在星期五晚上开展。开始时同学们还有点放不开，后来渐渐进入主题后大家就开始活跃起来，笑声一波接一波，参与程度也算高。毕竟能让大家开怀的笑一次是件有趣的事，我们的努力也总算有了价值。大家在一块很开心很轻松地聊天还是第一次吧。有不少同学表示很高兴进入湖师院，进入14班这个温馨的大家庭。

寝室活动

第二篇：心理班会总结

物流zy1201班

11月x日物流卓越1201班成功开展了心理主题班会。全班同学参加了这次班会。整个会议紧紧围绕“释放正能量，点亮你我他”的主题，从大学生如何发现身边正能量，如何释放正能量，如何传递正能量等方面来开展。会议过程进行的十分顺利、融洽，班上的同学都积极发言。心理委员发表了自己的见解，意在提出当代大学生在充满压力的成长历程中正能量的恒久价值。

班会流程： 一、 主持人青春宣言。

二、热身活动：“数字传递”。

三、主体活动：“人生五步曲” 活动一 “生死与共”； 活动二 “扮时钟” ；活动三 “青蛙跳水”；活动四 “蜈蚣翻身”； 活动五 “杀人游戏”。

四、合唱

“数字传递”,意在锻炼同学们的默契程度；主题活动“人生五步曲”是告诉我们在我们生活中，有几件事是顺顺利利地完成的？有很多事，在我们都到最后一步时却功亏一篑，怎么办？我们可以沮丧，可以抱怨，甚至可以咒骂。但关键是我们要学会从头再来。俗话说，人生不如意八九。越是看似风光的事，就越是要经历磨难。特别是在如今这个竞争激烈得近似残酷的社会，要想做个人真的很难！不但需要努力和运气，而且要有锲而不舍的精神。其实人生何止五步，但人

生的大路不又是多少个五步踏出的吗？无论这步是正，是偏，还是绕个圈；是进，是退，还是左右徘徊，它都是向着“人”的那个方向书写自己的历史。

主题活动有五个分活动组成，“生死与共”体现合作的重要性；“扮时钟”考验大家面对未知时的心理状态；在进行“青蛙跳水”活动时大家的情绪达到了高潮；后面的游戏告诉我们青春需要正能量来支撑，青春需要正能量去点燃。最后的合唱引起同学们的强烈共鸣，激励同学们奋发向上，发现正能量，传递正能量，共同建设一个和谐的家园。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。 不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄疾。正与因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭，保持源头活水的滔滔不绝才是正道。你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过自己的努力，要把整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。

鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远，激情有多强烈？自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者?一个

对自己失眠的人，怎会发现外界的七彩斑斓，巅峰连绵？ 本次心理主题班会就在我们的欢笑与沉思中结束了，同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到青春需要正能量来支撑，释放正能量，我们的生活才更加美好，而这也是我们大学生义不容辞的责任。最后，本次班会取得圆满成功。