心理健康主题班会
一、班会主题 公文汇 www.gongwenhui.com
关注心理健康 你我快乐成长
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二、班会目标 稿子汇 www.gaozihui.com
1、让学生对心理健康有进一步的了解和认识。 稿子汇 www.gaozihui.com
2、掌握养成快乐心理的手段和方法,提高主动重视心理健康的积极性。
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3、懂得真心自我，确立自我心理保健的意识。
三、班会形式：
个别发言，小组讨论，全面总结。
四、活动准备：
1、提前布置课题,做好思想准备。
2、向全班征集班会方案，班委会讨论筛选后，确定思路进行设计。
3、以小组为单位，按总体设计分别准备。
4、提出“你心目中什么样的人才是最理想的” 、“在你的成长道路中帮助和阻碍的心理有哪些”、“怎么样才能使自己快乐”等问题让全体同学进行思考。
5、副班长负责活动考勤。
6、班长负责视频拍摄。
五、班会时间：20xx年x月x日
六、地点：综合楼228
七、班级：10国本1班
八、班会过程
（一）
1、 健康三要素：生理、心理、适应力 班长宣布班会开始，并引出主题：什么是健康，标志是什么。
2、 同学自由发言，并总结出健康的标准定义，无躯体疾病，无心理疾病，具有社会适应能力。并强调心理和生理的密不可分，特别是心理健康对于个人的重要性。
3、 让每位同学以不记名的方式把自己最想解决的心理问题写在小纸上，并集中起来备用。
（二）
1、 心理健康，一个人面对环境所具有的的正常心理状态 讨论
（1） 在你心目中，什么样的人才是心里最健康的（同学自由发言举
例）。
（2） 成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎样的呢（由学生
讲解案例）。
（3） 分析同龄人中优秀者的心理状况。
（4） 总结心理健康的几种表现。
（5） 总结心理健康的几个标准
2、 说说心里话
（1） 请几名同学谈他们在成功道路中帮助及阻碍自己发展的心理状
态。
（2） 讲开班会前的纸条做好统计，归纳目前的主要问题有哪些，如
娱乐与学习的问题，交往问题，同学与同学，同学与父母关系
等。选择有代表性的问题让同学讨论。
（3） 诊断自我，按照心理健康的标准，检查自己的心理状态，每个
人做适应能力的自我鉴定。
（4） 做自己的心理保健意识。
（5） 老师总结发言，强调最好的医生就是自己。
（6） 每个人写一篇班会体会，交流自己的内心世界。
九、活动启示
总体来说，我们这次以“关注心理健康 你我快乐成长”为主题的主题班会活动，各个阶段的活动都十分成功，优点我们总结为以下几点：
1、 准备较充分
“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。
2、 密切配合
多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。调动起全班同学参与进来，宣传后，也得到其他班级其他班级的同学的支持。
3、 分工具体安排合理
在活动没有开始之前，负责人就已经将材料、任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。
4、活动全面深入
从初期活动内容的确定到宣传组织同学进行分工，一直到工作的全面开展及高质量的完成，后期总结讨论，充分做到了理论联系实际，并且升华了理论，提高了同学们的思想认识。
十、班会总结
为进一步提升学生心理素质、提高心理调节能力，培养学生健全的人格品质，充分展现当代职校生奋发蓬勃、积极向上的精神面貌，5月x日下午，我们班举行了“关注心理健康 你我快乐成长”心理健康教育主题班会。围绕此活动主题，以个别发言，小组讨论，全面总结等多种形式，教育引导学生关注心灵，以积极阳光心态面对人生和挫折。班会中，同学们畅所欲言，敞开心扉，纷纷表达对大学生活的感悟与学习体会。
本次主题班会是本月班级心理健康教育活动之一。此次活动不仅进一步普及了心理健康知识，提高了同学们的心理健康知识水平和心理保健意识，而且在一定程度上化解了同学们的心理困惑，架起了同学之间相互了解、增进友谊的桥梁，营造了融洽和谐的班级文化氛围，为加强班级文化建设打下了良好基础。
第二篇：心理健康月主题班会总结
能源与安全工程学院团委心理健康部
20xx年心理健康月主题班会总结
为营造学院良好的心理健康教育氛围，迎接5.25大学生心理健康日，让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法. 因此在能源与安全工程学院团委、大学生心理健康中心的领导下，在能源与安全工程学院各领导的关怀下，我部门号召各班举办了“关注心理健康，健全美好心灵”的主题班会的方式培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高学生心理健康水平。对于本学院同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会、关心他人起到了积极影响；推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言，本次主题班会活动取得圆满成功！现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下：
一、 搞好宣传、认真部署：
为了搞好本次主题班会活动，院组织部成员积极协助，各班班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
二、 各班评比、了解活动：
我部门成员积极响应校团委、心理健康中心、能源与安全工程学院朱书记的倡议，对各班的组织状况进行评比。通过评比，使各班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容，提高了同学们对心理问题的认识，对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。
三、 主题班会、情景再现：
（一）
（二）
（三）
（四） 召开时间：5月x日下午19:00分 召开地点：第五教学楼一楼到二楼各教室 参加会议人员：能源与安全工程学院20xx级全体同学 活动主要内容：
1、团支书就“5.25大学生心理健康日”进行开场宣传
2、各班心理委员向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣
传活动具体事宜
3、同学们自由发言，就5.25大学生心理健康日和大学生心理
健康知识进行讨论和探讨
4、心理游戏环节
5、班长作总结发言
（五）班会内容：
各班班会上，同学们都认真了解了“5.25大学生心理健康日”
的活动意义，并就其内容进行了评价和讨论，在欢声笑语的气氛中，
深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时，认真聆
听了各班心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍，感受到
我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视，表
示要积极配合学校、学院，开展活动。
在接下来的自由发言中，各班同学们围绕着“关注心理健康，
健全美好心灵”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生
心理健康问题”展开讨论，大家畅所欲言、各抒己见，表达了自己
最真挚的想法，把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来
相互学习和讨论，把会议推向高潮。
最后，各班班长对本次班会做了总结性发言，班会取得了良
好的效果。
四、 主题班会意义、经验教训：
通过这次班会，各班同学在观看、发言、聆听、思考的同时，也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识，对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束，但本次班会从
组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时，也有不少问题有待改善。比如：活动前期准备工作欠缺，像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动；时间较短并且项目较少；内容比较单一，数量较少；由于是第一次心理健康班会，同学们比较陌生，对本次活动建议太少。
“解读心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主题班会虽然圆满，但就能源与安全工程学院心理健康工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导，由点及面，将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部，使学院的每个同学都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
共青团能源与安全工程学院委员会
20xx年x月x日