心里主题班会总结

时间: 5月x日晚上 稿子汇 www.gaozihui.com

地点: 6教202

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对象: 10931班全体学员 公文汇,办公文档之家

组织者: 10931班全体班委 稿子汇 www.gaozihui.com

本次班会我们紧紧围绕：“让世界因我而多一点精彩”展开，本次班会相当成功。由于准备很充分，所以班会进行的十分顺利。同学们在活动中能够积极参与，真正融入了班会中。在主持人的带动下，同学们能够积极的发表自己的看法和感想，层次由浅入深，使同学们对心理健康有了更加深入认识。达到了本次心理主题班会的活动目的，甚至在一定程度上超出了本来的预期。

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开展此次活动，意在让同学们更加的深入了解心理健康知识，让同学们懂得如何解决心理方面的问题，让他们走出误区，感受人生的幸福和快乐，体会大学生活的丰富和精彩。但在班会的实际过程中，我们发现有很多同学都有许多烦恼，很多同学都存在很多问题。因此在此次班会中，我们也做了书写烦恼的环节，让从事心理辅导的班导师为大家解忧解恼。在班会中，我们还让大家了解了我学院的心理健康管理、服务、咨询等内容。是同学们在遇到心理问题时，能够及时的、更好的帮助同学们解决困惑。本次班会丰富多彩，营造了一个和谐的班级氛围。使同学们能够感觉到大学生活的精彩，活出自己的精彩，让世界因我们的存在而多一些精彩。

班会流程：

第一个环节：心理委员开场白，介绍了当今大学生存在的一些心理健康问题。介绍了我院的心理健康的管理服务机构及工作情况。让同学们能够及时的解决心理的困惑和帮助其他同学们解决疑难。 第二个环节：为你解忧。每位同学写出自己现在的烦恼，主持人任意从中抽取三个同学的问题，由班导师亲自为同学们解决烦恼。本环节所有同学都十分认真的写出了自己真是的烦恼，在班导的帮助下，很多同学都解决了自己的烦恼，并从中学到了很多处理心理问题的方法。同学们可谓是获益匪浅。

第三个环节：什么是心理健康？讲解一些基本的心理知识，让同学们能够更好的了解心理健康的重要性。从而在自己遇到心理问题后能够主动去解决好这些问题。

第四个环节：心理小测试。同学们积极参与测试中来，让大家能够正确认识自己，了解自己。

第五个环节： 心理减压十二招及乐观处世心态。主要告诉了同学们一些心理减压方法和一些处世名言。教会同学们如何正确处理心理问题，如何以微笑面对生活。正如环节中一名言中所说：“有影子相伴的工作中，那表明我工作在明亮的阳光下。”

第五个环节: 游戏。本环节所有同学都满载笑容，很用心的去体验游戏带来的欢乐。去感受班会的快乐和班集体的融洽。 第六环节：一起歌唱《隐形的翅膀》。

最后环节：总结。古人云：“知己知彼，百战不殆。”在今天社会，

知己知彼仍然至关重要，尤其作为一个独立的当代大学生，更应该剖析自我，认清自己的长短、优劣，才能在日益激烈的竞争中脱颖而出，走好成才之路。我希望通过本节心理健康班会的学习，同学们能够正确认识自我，并分析自己的性格，解决好各种问题与矛盾。面对社会巨大的压力能够调节好自己的精神、心理压力，解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题。希望同学们剖析自我，活出自我，让世界因我而多一点精彩……

第二篇：心理班会总结

心理班会总结

0123001244班

一、 活动主题：我们都是好朋友

二、 活动目的：我们现在已经是大二的学生了，无论从学习、工作还是生活等各个方面

来看，同学们多多少少都出现了一些问题和困惑。由“淄博市一高校女生将滚烫开水泼向同宿舍同学”这一事件，通过活动，让同学懂得交友应注意的误区，消除困惑，走出误区，感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天，从而加强在班级和宿舍中，同学之间的团结友爱。为同学们营造一个更加和谐的班级氛围，

三、 活动意义：使同学们在广设四班这个“心家”里更加团结友爱，让我们的班级更具

凝聚力，更想通过此项活动拉近“心家”里每一位成员之间的距离，让每一个人意识到自己很重要。

四、 活动时间及地点：20xx.11.25 14:00—16:00文学院506

五、 参与人员：012300124班全体同学

六、 活动形式：室内交流、游戏、互动

七、 活动流程：

1、 引入：通过“淄博市一高校女生将滚烫开水泼向同宿舍同学”这一事件引入心

理健康问题及人际关系问题。

2、 讨论事件：让同学们自由发表对这次言语不合而导致暴力倾向的事件的看法。

3、 讲述健康人格原则，教同学们如何积极的看待问题处理问题。

游戏环节： 总共有三个游戏，穿插在每个程序中间。

4、 大合唱《团结就是力量》：让同学们在激昂的歌声中结束这次的主题班会。

八、 活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，

包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。

本次活动旨在让所有人都有机会参加，我们采用趣味游戏的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟同学情朋友情。

在确定了本次班会的主题与形式后，便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。

活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。

这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。

但是这次主题班会还是存在着许多美中不足，比如说活动节目顺序没安排妥当，以至于场面有些混乱。活动过程出现了一些状况，例如说有的同学表演较为含蓄，导致节目中途有点冷场。不过经过这一次的活动，我们积累了更多的经验，相信我们可以再做得更好。

汇报人：陈子谦

20xx年x月28号