高一学习计划六篇
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高一学习计划 篇一 稿子汇 www.gaozihui.com
过完一个无比有意义的暑假和军训后,高一新学期开始了.我信心满满地回到了我读了三年初中的母校,又投入到了高中阶段的学习之中.经过一周的学习,我发现了自己在学习上的时间观念和计划性不足,为此制定了以下学习计划,以鞭策自己有个好的开始和努力的方向.
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一、学习目标:所有课程尽力上A等级.平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握. 公文汇 www.gongwenhui.com
二、具体做法如下:
1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用.并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃.要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完.晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡).晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学.
三、作息时间表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱.
2、6:30-6:50早读(分别读语文和英语)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上学(在学校早读一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐.
6、12:50-1:50午睡.
7、1:50后上学.
8、晚上6:00-6:30吃晚饭.
9、6:40-10:00做作业(其间可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30预习功课.10:30-10:40清书包.10:40睡觉,最迟不超过晚上11:00睡觉.
11、尽量不带手机去学校,晚上睡觉关机.
四、每天自检,爸爸和大姑监督.每周写篇随笔,顺带总结计划落实情况.
五、周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好,并达到锻炼身体的目的.
高一学习计划附加篇:
与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识.
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费.
每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率.一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有
充沛的精力学习.而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低. 尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同.有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高.在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息.将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果.
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己"压力",对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率.这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率.同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去.
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上.如:
反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次.这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步.一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习.
高一学习计划 篇二
上xx大学便是我的梦想.也许在别人看来,以我的成绩去考xx大学,简直是痴人说梦,"考不上"才是毫无悬念的.不过,我想说,我想努力一下,我会努力一下.
也许我不是的.不,我确实不是的.但我正在努力,将自己变得"更好".为了自己的目标,我会在接下来的x个月,不到x天的时间里,好好努力,珍惜每一分、每一秒,踏踏实实地学习、生活.
上课一定不能开小差,打瞌睡的.万一没控制好自己,不小心走了神或瞌睡过去了,我会让朋友们对我进行恶狠狠的、毫不留情面的体罚.
作业要在自习课上写完,回家后对当天的学习知识进行整理、巩固,并写一些资料进行强化.当天的任务当天完成,决对不会心疼自己,放自己一马.我知道,x个月后,大学是不会放我一马的.
要坚持晨读,不能赖床,更不能迟到.若今天迟到了五分钟,那么明天就早到十分钟,决不含糊.这一方面,我会请妈妈帮忙,再不行就让爸爸出马,我就不信还会赖床.
学会在压力巨大的黑色高三快乐学习、健康生活,保持一个好心态,并坚守"不抛弃、不放弃"的理念,相信自己是有潜力大幅跨越的.上xx大学,念土木工程系!
高一学习计划 篇三
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率.一般而言,早上6:00—7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30—50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习.而每天如果不能保证7—8小时睡眠,记忆效果也会降低.
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同.有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高.在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息.将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果.
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己"压力",对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率.这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率.同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去.
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上.如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次.这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步.一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习.
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布.这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:"是否别人会笑话自己意志薄弱"或者"太没出息了",因此就能坚持到底,"无论如何,一定要坚持实行自己的计划&rdquo 学习计划;.
高一学习计划 篇四
周一至周四 :
每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词）,利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习.
2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化"栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住.
3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业.（注意:把回家作业当考试做）
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 "在线测试"里的题目.完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握.
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解.
6、听"同步听力"和"在线听力"10~15分钟,培养一种语感.
周五:
同做"周一至周四"中的1、2、3点.
2、将学习过程中留下的问题在"名师答疑"中提问.
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）.
周六:
早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住.
2、继续完成老师布置的作业.
3、下午可打开"名师面授",选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试.
4、把一周所学的复习一遍,通过"在线测试"栏目来检查自己是否掌握.如果基础不好的科目,学习"知识强化".
5、针对自己的学科状况针对性地选择"名师答疑"的"精华区"中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答.
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容.
持之以恒,每天进步一点点,
成功一定属于你!
答案补充
还有这个
早上八点起来,先吃早饭,洗漱后休息约十分钟
做寒假作业约一小时
户外运动半小时
做课外练习至吃午饭
然后你可以上网\看电视四十分钟左右
户外运动半小时
再做适量作业,课内课外都行
这森于得时间你可以自由安排
高一学习计划 篇五
一、工作目标
1、继续加强学习交流,促进成员的专业成长.
2、以课题研究为载体,通过上常态课、示范课,引领工作室成员优化课堂教学言语,努力打造高效生命课堂.
3、通过上示范课和举行专题讲座,发挥工作室成员在学校,乃至全县初中语文教师的教学教研示范、引领和辐射作用.
4、发掘工作室成员的潜力,积极参加各级赛课或论文评比活动,力争获得好成绩.
5、继续建设好工作室Q群和博客,使之成为成员们的交流所、成果的展示地.
二、具体工作及措施
(一)继续加强学习交流,促进专业成长
1、关注教学改革与发展动态,继续加强业务学习,自主阅读教育理论专著和专业报刊书籍,积极参加各级专业培训,提高工作室成员的理论水平和驾驭课堂的能力.每周四晚上8:00时开始在Q群开展主题学习,每个月集中1次,或学习、或听公开课、或进行工作体会交流活动,在研究教学、切磋教艺的过程更新教学理念.
2、扩大区域交流,组织工作室成员到教育先进地区学习、培训、交流,提升业务素质;今年年内邀请1位省级以上语文教学专家结合工作室课题对工作室成员进行教学教研指导,促进工作室成员专业成长.
(二)研究课堂教学言语,形成教学风格
1、通过集体备课、上常态课自我录像课示范课、评课反思和组织工作室成员参加主持人或成员所在学校开展的教学开放周、送教下乡等教育教学实践活动,从中提高成员的课堂教学艺术,形成个性鲜明的教学风格.
2、运用远程网络教学资源和光盘资源,通过学习名家名师的教法,丰富、提高工作室成员的教学经验和教学水平.
3、每位成员在年内上一节校级、县级示范课或举行一次专题讲座,通过集体备课、上课、评课反思展示成员的教学特长,形成自己独特的教学特色.
(三)开展课题研究,提升自身素养
1、依托工作室市级课题<<优化山区初中语文教师课堂言语构建高效生命课堂策略研究>>,聚焦课堂,针对具体的教育教学行为开展集体研讨、自我反思,逐步形成适应学情、特色鲜明的优秀教学案例集.
2、通过开展工作室的课题研究,关注教学理念的更新、教学方式的转变和课堂结构的改革等,积极撰写论文,要求每位工作室成员年内至少有1篇教学论文在市级以上报刊发表或获奖.
(四)举行专题讲座,发挥引领作用
积极配合学校和县教研室做好中青年教师培训和指导工作,工作室成员总结和提炼自己的教学实践和教学研究,形成自己的教学思想,举行1次校级或县级专题讲座.促进我县中青年语文教师的专业成长,在学校乃至全县教育教学工作中发挥带头、示范和辐射作用.
(五)成员帮带学员,提高队伍素质
每位成员在年内指导2名本校中青年教师上公开课、举办讲座或撰写论文,并取得较好成效,努力提高连南县初中语文教师退伍的整体素质.
(六)加强网络建设,发挥辐射作用
1、工作室成员在每周四的晚上8:00时开始在QQ群上进行读书交流、课程研讨、主题讨论等活动.成员在QQ群上传教学资料,由助理或主持人审阅后再上传博客,逐步建立起内容丰富、便于共享的课程资源库.
2、加强工作室博客、网站建设.成员认真撰写学习心得、教学反思和教育教学论文,每月至少上传1篇原创或转载文章到博客、网站,工作室活动动态和工作室成员所取得的教育教学成果在第一时间上传工作室博客,使博客成为初中语文教师工作室的成果辐射源和资源生成站.
高一学习计划 篇六
期末考试已经结束了,我的考试成绩也已经出来了,只能说是稳定发挥吧,几乎是没有进步的.我对这个成绩其实也不是很满意的,我希望自己是能够有进步的.马上就要开始放假了,我觉得自己如果想要在假期里面有很大的进步的话在假期也是不能太过放松的,在完成作业的同时也应该要多学习一会,这样在开学之后我才能够有进步.所以我决定给自己制定一个假期的学习计划,合理的去安排好自己的休息时间.
一、假期作业
在假期里最主要的事情还是要完成自己的假期作业,在开学的时候是要把作业都写完了才能够报名的.所以我每天上午的时间都是雷打不动的写假期作业的时间,一共是九个学科,一周是七天的时间,我决定语数英这三个学科各占一天,毕竟是主科,作业是比较的多的,也是比较的重要的.物理和化学这两门学科是比较的难的,也各占一天,剩下的和历史占一天,这两个科目还是比较的简单的,只要记住了知识点题目是很容易就可以做出来的.生物和地理这两个学科占一天,这两个科目都是一半文一半理的.这就是我的写作业的计划了.
二、困难学科
在这半个学期的学习中也发现了自己在一些学科上是很吃力的,成绩也是在拖后腿的.我已经进入高中了,所以不能向初中那样学不好的就不学,这样是不行的.所以在假期里我准备在自己的困难学科上多花一点时间,自己把之前没有学懂的都补上来.不会的可以在网上找教学的课程跟着学习,或者去问成绩好的同学,反正无论如何都要把不会的给补上来.周一到周三的下午的时间就用来补习我的困难学科.其它四天的下午就分配给剩下的学科.因为语文、历史和是只要背知识点就可以了,所以就不用花很多的时间学习.
三、时间安排
在假期也不能很晚的起床,这样一上午的时间就相当于没有了.所以我决定每天早上八点半起床,让自己能够有充足的睡眠.上午八点半到中午十二点是上午的学习时间,中午吃完饭之后小睡半个小时,大概一点半左右开始下午的学习,一直学到六点钟吃晚饭.晚上的时间根据当天的学习情况来安排,如果任务没完成就继续的学习,已经完成了任务就可以选择休息.
我相信我如果能够按照这个计划来学习的话,到了开学的时候我一定能够有进步的,我希望下个学期的第一次考试我能够有进步.
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