方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。 公文汇 www.gongwenhui.com
登山活动方案 登山活动的好处篇一
登山能锻炼身体、锻炼意志,在郊野吸收大自然新鲜空气,使身生获得调节。现在是信息年代,科技昌明,很多事情都不用出门就能办成,人们一天到晚待在家里,坐班在公司,很少运动,这样一来很容易弄出病来。自“非典”病毒肆虐以来,加强健身运动,提高个人体质,从而保证工作、学习质量,更是显得尤其重要。
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台风“伊布都”过后两天的广州,狂风暴雨使气温稍稍地下降了一点,但依然闷热,天空上还不时地出现一遍遍乌云。一大早,我准备好雨伞和饮水,放进背包,坐上爸开的车,我们出发了。车停在了山下,爸说由于担心下雨,这次我们选择了一条比较平坦、好走、却比较远的路来上山,但为了达到锻炼的目的我们决定要一口气登上目的地。进了山门我们一路往上走,还走不到10分钟, 公文汇 www.gongwenhui.com
我已经汗流浃背了。夏日的阳光好像硬要拔开婆娑的绿树,透射在我的脸上,热辣辣的。我们边走边欣赏着两边的景色,路上人们熙来攘往,大概是因为周六假日的关系,看来大家都有着加强健身的意识了,小学生作文《登山活动作文》。白云山上有许多著名的自然风景区,我们沿着山路一直往上爬,山路两旁都种满了高大翠绿的大树,隔一段路就有一个休息点,设满了石凳,到处是绿树成荫,往下看山间的泉水哗啦哗啦地往外流,真是感觉舒服极了,哦,原来这里叫“蒲谷”。那漫山遍野都开满了不知名的花,周围的昆虫在忙着采花蜜,真是一派生机勃勃的景象。 公文汇 www.gongwenhui.com
这时我们走到了一遍绿草如茵的草坪上,就像一块巨大的绿地毯,到处都是嫩绿的小草,山里一阵清风吹来,小草和小野菊摆动着身体,好像在向我们呼唤,风把烈日下的热浪带走,留下一片清新,真是使人心旷神怡。28分钟,我们走到了“能仁寺”的景区,爸爸告诉我离“山顶公园”目的地已经走了一半的路程了,前面是一个很陡的坡,他关心地问:“累了吗?需要休息一会儿吗?”,我在想:“我们要一鼓作气地到达目的地,才能达到锻炼的目的,不能气馁。”我从背包拿出了饮水喝了两口递给了爸,回复说:“我们还是继续吧!” 公文汇,办公文档之家
爸看了看我,似在说“好样的!”看着绿草青山,看着不断远离我们的城市,我们继续前进,从大道转入石阶山道,又走到了一处称“虎丘” 的景区,天气实在太热了,爸爸问我要不要吃个雪糕凉快一下,我连忙说好,我们一边吃着甜丝丝的雪糕,一边往山上迈进,登山郊游确是乐趣无穷。在路上,我们不断地超越了爸爸的同事,这时爸爸的手机响了起来,哦,是爸的一个同事在远处发了来一个有趣的短信:“你戴着墨镜,吃着雪糕,你儿子跟在你后面”,我们看后都不禁地笑了起来。走着走着,我觉得双腿沉重了起来,汗水把衣服都湿透了,爸也说有点喘不过气来的样子,我看了看爸依然在前坚定的走着,我心里也给自己不断的鼓劲“坚持,坚持就是胜利!”。
40分,我们到达了“山顶公园”目的地,看着汗水从我们额角不断地流下来,但掩盖不住胜利喜悦留在我们脸上的笑容,我们站在山顶,俯瞰山下高楼林立的广州市,高声喊着“hi!你-好-吗?”,这声音随着公园播放出悠扬的音乐声,在山野间回荡着,构成了一副如诗如画的美景,白云山美景使我陶醉,使人流连忘返。
登山活动方案 登山活动的好处篇二
那是暑假里的一天,我跟随父母来到了风光秀丽的天门山。没想到这次的游玩之旅,给我带来了终生受益的启示。
我们刚来到山脚下,我就感受到了大自然的气息。花儿的香气与树木的清新融合在一起,吸入鼻腔,真是沁人心脾。我抬头向上仰望,连绵起伏的山峰云雾缭绕,我不禁对山顶的景象充满向往。
我们走在上山的石阶上,一路上风景独特,动植物颇多,看得我眼花缭乱。但是,渐渐地,我感到一丝疲惫,每走一个台阶,每往高处攀登一步,我都会大喘一口气。眼前的台阶仿佛一眼望不到头,好不容易走到半山腰,强烈的太阳光洒下来,满头大汗、体力不支的我一屁股坐在大石块上,动都不想动,感觉整个人已经虚脱了,无力再攀登。这时的我心里只有一个念头:下山吧,喝上一杯冰凉的饮料,那感觉肯定棒极了!这时,陆续有登山者从我身边走过,有年近花甲的老人,也有与我年纪相仿的小学生。他们虽来自不同的地方,但脸上都有着相同的表情,那是一种积极向上的神情。好强的我再也坐不住了,为什么我要舍弃山顶的美景呢?最终我选择了坚持。
当我在一步一步地向上攀登时,烦人的知了一直在耳边叫嚷,炎热的太阳好像永远也不会落下。面颊的汗水流个不停,攀登越来越艰难,越来越痛苦,但登上最高峰的渴望仍存在于我的心中。一路上看到一些人由于体力不支而放弃攀登,我的心却丝毫没有动摇。我越来越努力,登山的动力也越来越足,每攀登一步,都是向胜利的高峰靠近了一点。在长达三个小时的努力后,我终于看见了从头顶传来的一道光,那是希望的光。
我十分欣喜,赶紧跑向了山顶的那个小亭子,以胜利者的姿态俯视山下。看着那弯弯曲曲犹如长龙的山道,看着山下如梦如幻的美景,我才领悟:只要勇于逾越障碍,就一定会登上胜利的巅峰。
暑假里那个炎热的下午,给我留下了永久的回忆和终生的启示,那就是:不管做什么事,都要像登山一样有耐心,有恒心,不能轻言放弃。
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